Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.483 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Ausgebackene Sprotten mit Orangen-Tomaten-Salsa Rezept

35 Min.

60 Min.

525 kcal

79
Zander mit Fenchelgemüse Rezept

30 Min.

45 Min.

Sahnetorte mit Ananas Rezept

50 Min.

200 Min.

Schokoladeneis und Fruchtsauce Rezept

135 Min.

135 Min.

704 kcal

49
Ente à l'orange Rezept

100 Min.

100 Min.

723 kcal

84
Gemüse-Reisauflauf Rezept

60 Min.

60 Min.

674 kcal

75
Selbstgemachte Löwenzahnblüten-Limo Rezept

10 Min.

2890 Min.

130 kcal

71
Pastasalat mit Lachs, Kräutern und Zitrone Rezept

20 Min.

35 Min.

614 kcal

92
Kürbiskuchen mit Schokolade Rezept

150 Min.

150 Min.

Avocado-Limettenshake Rezept

10 Min.

10 Min.

519 kcal

79
Ananas-Ingwer-Sorbet Rezept

60 Min.

300 Min.

370 kcal

67
Zitronenkuchen mit Limettensoße Rezept

45 Min.

265 Min.

4639 kcal

47
Orangenchutney Rezept

60 Min.

60 Min.

173 kcal

64
Kiwi-Zitronen-Shake Rezept

10 Min.

10 Min.

118 kcal

73
Umgedrehter Ananaskuchen Rezept

35 Min.

95 Min.

4034 kcal

40
Hähnchenbrust mit Mango Rezept

85 Min.

85 Min.

421 kcal

85
Mandel-Safran-Sauce Rezept

10 Min.

10 Min.

162 kcal

96
Lachs mit scharfer Mango-Salsa Rezept

40 Min.

40 Min.

566 kcal

79
Limetten-Smoothie Rezept

5 Min.

5 Min.

334 kcal

60
Reissalat mit Brokkoli Rezept

15 Min.

40 Min.

400 kcal

89
Fruchtiger Rote Bete-Salat Rezept

60 Min.

60 Min.

235 kcal

100
Fruchtiger Rote Bete-Fenchelsalat Rezept

30 Min.

40 Min.

259 kcal

90
Gebratener Aal mit Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

1343 kcal

68
Zitronen-Knoblauch-Garnelen mit Reis Rezept

30 Min.

60 Min.

350 kcal

84
Reisauflauf mit Ananas Rezept

90 Min.

90 Min.

719 kcal

60
Lachs-Porree-Quiche Rezept

50 Min.

130 Min.

4706 kcal

71
Baby-Mangoldsalat mit Pinienkernen und Orangen Rezept

25 Min.

25 Min.

174 kcal

87
Garnelen-Mango-Cocktail Rezept

30 Min.

30 Min.

254 kcal

95
Zitronenschnitten Rezept

30 Min.

135 Min.

6268 kcal

43
Gans mit Wirsing Rezept

210 Min.

210 Min.

2737 kcal

67
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept

20 Min.

20 Min.

229 kcal

83
Limettendrink mit Zitronengras Rezept

15 Min.

745 Min.

Orange Lady Cocktail Rezept

10 Min.

10 Min.

235 kcal

44
Cocktail Honey Bunny Rezept

5 Min.

5 Min.

199 kcal

54
Kiwi-Cocktail Rezept

20 Min.

20 Min.

236 kcal

34
Orangen-Sanbitter Rezept

15 Min.

15 Min.

Gin-Cocktail mit Früchten Rezept

10 Min.

10 Min.

Sherry-Orangen-Cocktail Rezept

10 Min.

10 Min.

128 kcal

42
Cocktail mit Zitronen-Ingwer-Saft Rezept

5 Min.

5 Min.

118 kcal

71

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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