Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Orangen-Minz-Shake

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10 Min.

386 kcal

Datteln mit Marzipanfüllung

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15 Min.

84 kcal

Melonencocktail

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15 Min.

225 kcal

Orangen-Granatapfel-Marmelade

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40 Min.

511 kcal

Mango-Limetten-Creme

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45 Min.

225 Min.

241 kcal

Zitronen-Buttercreme-Torte

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105 Min.

6565 kcal

Eine Orange filetieren

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2 Min.

86 kcal

100

Limonen-Vodka-Sorbet

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20 Min.

260 Min.

119 kcal

Knuspriges Zanderfilet auf Asia-Gemüse

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50 Min.

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

Waldmeister-Champagner

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5 Min.

Geschnitzte Orangenschalen als Weihnachtsdeko

(0)

30 Min.

86 kcal

100

Gegrillte Brasse mit Zitronen & Brassenhälften mit Knoblauch

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60 Min.

Serviettenknödel mit Backobst-Kompott

(0)

30 Min.

135 Min.

850 kcal

Drei-Frucht-Marmelade

(0)

45 Min.

599 kcal

Rotweinpunsch

(0)

10 Min.

201 kcal

Jakobsmuscheln mit Vanille

(0)

25 Min.

81 kcal

Dattel-Gewürz-Tee

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60 Min.

1 kcal

Marinierte Orangen

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80 Min.

300 kcal

Verschiedene Tees mit Alkohol

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10 Min.

113 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Weihnachtliche Mascarponecreme

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15 Min.

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos

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60 Min.

660 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce

(0)

100 Min.

361 kcal

Knusprige Apfeltaschen

(0)

30 Min.

Zitronensorbet mit Champagner

(0)

180 Min.

390 kcal

Panierte Meeresfrüchte

(0)

15 Min.

30 Min.

Gebratene grüne Heringe

(0)

10 Min.

18 Min.

403 kcal

Tintenfisch vom Grill

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10 Min.

15 Min.

265 kcal

Möhrensuppe mit Curry

(0)

20 Min.

50 Min.

413 kcal

Selleriesalat mit Ananas

(0)

20 Min.

492 kcal

Erdnuss-Dressing

(0)

25 Min.

32 Min.

389 kcal

Fruchtiger Fenchelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

136 kcal

Fruchtige Bowle mit Mango

(0)

20 Min.

140 Min.

1029 kcal

Gefrorene Zitronenspalten

(0)

35 Min.

275 Min.

269 kcal

Fenchelgemüse mit Orange aus dem Ofen

(0)

20 Min.

35 Min.

154 kcal

Pastasalat mit Lachs, Kräutern und Zitrone

(0)

20 Min.

35 Min.

614 kcal

Cocktail mit Zitronen-Ingwer-Saft

(0)

5 Min.

118 kcal

Curry mit Ananas, Spinat, Zwiebeln und Tomaten

(0)

30 Min.

339 kcal

Ananassaft mit Gurke

(0)

20 Min.

172 kcal

Gegrillte Grapefruit mit Honig

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5 Min.

10 Min.

89 kcal

Kandierte Orangen

(0)

60 Min.

13060 Min.

7 kcal

Plätzchen mit kandiertem Ingwer

(0)

40 Min.

82 Min.

101 kcal

Orangenschalen kandiert

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30 Min.

210 Min.

232 kcal

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone

(0)

15 Min.

18 Min.

354 kcal

Gegrillte Forelle aus dem Ofen

(0)

20 Min.

40 Min.

281 kcal

Dorade aus dem Ofen

(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.