Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten

30 Min.

150 Min.

393 kcal

Eingemachte Vanille-Feigen

30 Min.

70 Min.

661 kcal

Fruchtiger Käse-Sahne-Kuchen

20 Min.

45 Min.

4413 kcal

40 Min.

320 Min.

367 kcal

Orangen-Baiser-Kuchen

60 Min.

120 Min.

Waldmeister-Orangenbowle

Süße Ravioli mit Ananas und Maracujasoße

40 Min.

221 kcal

90 Min.

629 kcal

Karamellisierte Orangen

Zitronige Frischkäse-Klößchen mit Parmesan

10 Min.

15 Min.

87 kcal

20 Min.

415 kcal

Orangenkonfitüre

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

35 Min.

481 kcal

Couscous-Schmarrn mit Früchten

15 Min.

40 Min.

410 kcal

Sahnetorte mit Knusperboden

25 Min.

539 kcal

Frühstück mit Grapefruit und Brot

160 Min.

3610 kcal

Käsekuchen mit Bailey und kandierten Orangenzesten

5 Min.

643 kcal

30 Min.

180 Min.

1103 kcal

Gute-Laune-Rezept

Lemon Squash

(1)

5 Min.

55 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hirschkeule gebraten

(2)

35 Min.

482 kcal

Karamellisierte Orangen

20 Min.

434 kcal

Gans mit Orangenfüllung

Schnelle gebratene Banane mit Honig

185 Min.

2483 kcal

10 Min.

187 kcal

Bananenmilch

15 Min.

285 kcal

Mariniertes Gulasch

Hähnchen-Wraps mit Joghurtsauce

40 Min.

2151 kcal

Papayasmoothie mit Pfirsich

20 Min.

28 Min.

418 kcal

Eiweißreich und vegan

(10)

15 Min.

488 kcal

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

(6)

45 Min.

526 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Exotischer Früchtequark

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

490 kcal

Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

15 Min.

45 Min.

91 kcal

Zucchini-Mais-Salat

Müsli mit Joghurt und Mango

30 Min.

45 Min.

569 kcal

fTomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander

15 Min.

327 kcal

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

20 Min.

206 kcal

Erfrischend und leicht

mit Spinat und Tomaten

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

20 Min.

198 kcal

Meal-Prep-Gericht

Orangensalat mit Granatapfelkernen

30 Min.

525 kcal

Spaghetti in Avocadosoße mit Limette und Koriander

20 Min.

182 kcal

Vegane Kokoscreme mit Papaya

20 Min.

35 Min.

566 kcal

30 Min.

90 Min.

207 kcal

Gut für's Herz

Pfannkuchentorte

Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel

50 Min.

130 Min.

341 kcal

Figurbewusst genießen

Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen

25 Min.

338 kcal

100

25 Min.

288 kcal

Figurbewusst genießen

Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

441 kcal

Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

30 Min.

146 kcal

30 Min.

40 Min.

Verschiedene Granitas

270 Min.

Low Carb für Gourmets

Salat mit Lachs

30 Min.

45 Min.

409 kcal

Spinat-Möhrensalat

Fisch in Sesam mit Avocado, Sellerie und Grapefruit

35 Min.

404 kcal

Bananenpralinen mit Kakao

25 Min.

31 Min.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

40 Min.

100 Min.

69 kcal

Pochierter Lachs mit Reis und Papaya

Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen

50 Min.

451 kcal

100

Eiweißreich und vegan