Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Pilz-Bällchen-Suppe

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80 Min.

350 Min.

Stockfisch mit Gemüse

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30 Min.

65 Min.

Omelett-Gurken-Surimi-Sushi

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60 Min.

Gemüsereis mit Mandeln und Rosinen

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55 Min.

384 kcal

Gebackene Reisklößchen

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70 Min.

262 kcal

Melonen-Garnelen-Reissalat

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45 Min.

301 kcal

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

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25 Min.

Risotto mit Spargel und Erbsen

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45 Min.

379 kcal

Reisbällchen mit Tomatensauce

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80 Min.

2815 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Shrimps

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90 Min.

Reispudding

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120 Min.

2637 kcal

Deftige Reispfanne

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25 Min.

RAdicchio-Risotto

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35 Min.

Jambalaya

(0)

45 Min.

744 kcal

Zwiebeln mit Reisfüllung

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50 Min.

404 kcal

Schellfisch mit Paprikasauce und Reis

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40 Min.

Safranrisotto

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30 Min.

615 kcal

Reisnocken mit Kompott

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140 Min.

619 kcal

Mais-Bohnensalat mit Reis

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100 Min.

Lachs-Reiskugeln

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45 Min.

251 kcal

Puten-Ananas-Reis

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70 Min.

815 kcal

Mit Reis gefüllte gebackene Tomaten

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35 Min.

459 kcal

Risotto mit Spargel

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40 Min.

353 kcal

Gewürzreis mit Lamm

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45 Min.

431 kcal

Kürbisrisotto

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45 Min.

Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat

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15 Min.

40 Min.

887 kcal

Hähnchenbrust im Schinkenmantel

, glacierte Frühmöhrchen und Risotto vom Nieschützer Spargel und Goldriesling

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40 Min.

Glücksrollen mit scharfem Chilidip

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45 Min.

408 kcal

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu

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30 Min.

50 Min.

657 kcal

Risotto mit Tomaten

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35 Min.

60 Min.

Risotto mit Muscheln

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20 Min.

50 Min.

463 kcal

Spanische Reispfanne mit Chorizo und Eiern

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25 Min.

70 Min.

836 kcal

Lauchrisotto mit Käse

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10 Min.

35 Min.

496 kcal

Reissalat mit Zucchini

(0)

15 Min.

20 Min.

369 kcal

Veganer Milchreis mit Früchten

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15 Min.

755 Min.

612 kcal

Milchreisbällchen in der Schokoladenhülle

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35 Min.

180 Min.

Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse

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40 Min.

75 Min.

614 kcal

Griechische Zitronen-Reis-Suppe

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20 Min.

50 Min.

486 kcal

Reisbratlinge mit Safran

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35 Min.

70 Min.

668 kcal

Orientalischer Reis mit Gemüse und Kirschen

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45 Min.

155 Min.

591 kcal

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen

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50 Min.

85 Min.

627 kcal

Risotto mit Süßkartoffel und Pute

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25 Min.

50 Min.

854 kcal

Asia-Reis

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15 Min.

40 Min.

Spargel-Risotto

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15 Min.

40 Min.

741 kcal

Risotto mit Kürbis

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40 Min.

65 Min.

549 kcal

Frühlingsgemüse mit Garnelen, Sauce und Kräuterreis

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45 Min.

75 Min.

3624 kcal

Risotto mit Birnen und Maronen

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20 Min.

45 Min.

Serbisches Reisfleisch

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20 Min.

60 Min.

800 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.