Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.772 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Rucola-Risotto

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25 Min.

65 Min.

607 kcal

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung

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30 Min.

389 kcal

Risotto mit Pilzen

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30 Min.

55 Min.

578 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

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30 Min.

50 Min.

482 kcal

Reis mit Tomaten und Bohnen

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25 Min.

45 Min.

354 kcal

Bohnen-Reis

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15 Min.

100 Min.

361 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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20 Min.

50 Min.

711 kcal

Pilzrostto mit Lauch

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15 Min.

40 Min.

523 kcal

Rucola-Olivenreis

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20 Min.

50 Min.

Bohnenkraut-Risotto & Ratatouillegemüse

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45 Min.

80 Min.

520 kcal

Risotto zubereiten

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15 Min.

40 Min.

477 kcal

Risotto mit Artischocken

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25 Min.

55 Min.

644 kcal

Mit Reis gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

50 Min.

297 kcal

Beeren-Milchreis

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20 Min.

55 Min.

483 kcal

Marinierte Entenbrust aus dem Wok

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60 Min.

Ostersuppe mit Lamm

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40 Min.

595 kcal

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

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60 Min.

380 kcal

Reis mit Gemüse

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10 Min.

30 Min.

265 kcal

Milchreis für Babys

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20 Min.

50 Min.

408 kcal

Reissalat mit Entenbrust

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40 Min.

60 Min.

499 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Zwiebeln

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45 Min.

80 Min.

851 kcal

Frühlingszwiebel-Päckchen mit Nudeln

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45 Min.

60 Min.

661 kcal

Süßer Kokosreis

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10 Min.

765 Min.

540 kcal

Hähnchen-Reiscurry

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20 Min.

40 Min.

Rote Bete mit Risottofüllung

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40 Min.

85 Min.

513 kcal

Garnelen-Paprika-Reis

(0)

25 Min.

45 Min.

462 kcal

Risotto mit wilden Pilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

450 kcal

Reissalat mit Avocado, Bohnen und Salami

(0)

45 Min.

847 kcal

Hähnchensalat mit Reis

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60 Min.

Maroni-Risotto

(0)

75 Min.

699 kcal

Safranrisotto

(0)

30 Min.

615 kcal

Reis mit Garnelen

(0)

40 Min.

406 kcal

Putencurry

(0)

30 Min.

916 kcal

Risotto mit Trüffel

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40 Min.

643 kcal

Reissalat

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35 Min.

690 kcal

Muschel-Risotto

(0)

35 Min.

515 kcal

Pilzrisotto mit Blattspinat und Prosecco

(0)

55 Min.

Hähnchenbrust mit Aprikosen-Thymian-Reis

(0)

60 Min.

100 Min.

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

220 kcal

Saupiquet Thunfisch mit Safranreis

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15 Min.

303 kcal

Reis-Kroketten mit Thunfisch und Mozzarella

(0)

60 Min.

856 kcal

Risotto mit Steinpilzen

(0)

15 Min.

40 Min.

624 kcal

Reispudding

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20 Min.

40 Min.

409 kcal

Garnelen-Zitronenrisotto

(0)

25 Min.

45 Min.

797 kcal

Risotto mit Kürbis

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30 Min.

55 Min.

539 kcal

Tomaten mit Reisfüllung

(0)

20 Min.

55 Min.

299 kcal

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

35 Min.

631 kcal

Risotto mit Rucola

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15 Min.

40 Min.

733 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.