Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Risotto-Schnitten mit Gemüse

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90 Min.

Feurige Paella

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60 Min.

546 kcal

Tomaten mit Reisfüllung

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60 Min.

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet

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70 Min.

343 kcal

Roter Reis-Salat mit Garnelen

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75 Min.

Nudel-Gemüseauflauf

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80 Min.

462 kcal

Ricotto mit Rhabarber

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195 Min.

915 Min.

Reissalat mit Scampi und Mango

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35 Min.

507 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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35 Min.

567 kcal

Reisnudelsalat mit Ingwerdressing

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20 Min.

Reis-Kokosbällchen

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25 Min.

Süßer Reisauflauf

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25 Min.

85 Min.

2728 kcal

Mit Reis gefüllte Paprikaschoten

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20 Min.

50 Min.

343 kcal

Schwarzer Reis mit Shrimps

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15 Min.

50 Min.

425 kcal

Kokos-Reis mit Linsen

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10 Min.

45 Min.

Schweinefilet mit Reis

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25 Min.

60 Min.

761 kcal

Tofu-Reis

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15 Min.

40 Min.

385 kcal

Risotto mit Pilzen

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30 Min.

60 Min.

641 kcal

Ossobuco

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45 Min.

155 Min.

860 kcal

Hähnchenschenkel mit Reis

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30 Min.

55 Min.

1253 kcal

Reisküchlein mit Tomatensauce

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40 Min.

65 Min.

444 kcal

Kokosreis, pikant gewürzt

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15 Min.

35 Min.

Risotto mit Spargel und Parmaschinken

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30 Min.

70 Min.

583 kcal

Thunfisch auf Asianudeln

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25 Min.

40 Min.

Risotto mit Steinpilzen

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20 Min.

45 Min.

530 kcal

Risotto mit Huhn und Pilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

699 kcal

Reisbällchen gefüllt

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30 Min.

70 Min.

799 kcal

Risotto mit Tomaten und Garnelen

(0)

15 Min.

45 Min.

687 kcal

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis

(0)

25 Min.

80 Min.

465 kcal

Kirsch-Milchreis

(0)

20 Min.

40 Min.

324 kcal

Fruchtige Chinakohlpfanne

(0)

40 Min.

329 kcal

Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa

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35 Min.

286 kcal

Buntes Gemüse mit Reis

(0)

15 Min.

35 Min.

371 kcal

Gefüllte Tomaten, geschmort

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25 Min.

65 Min.

290 kcal

Asia Rolls

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45 Min.

55 Min.

159 kcal

Risotto mit Zitrone

(0)

20 Min.

45 Min.

495 kcal

Reisbratlinge mit Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

110 Min.

489 kcal

Asianudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

595 kcal

Tomatensuppe mit frittierten Reiskugeln

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50 Min.

90 Min.

729 kcal

Reis-Spinat-Salat mit Käse und Minze

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25 Min.

50 Min.

556 kcal

Hummerrisotto mit Trüffel

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50 Min.

155 Min.

590 kcal

Reissalat mit Kartotten, Zwiebeln und Pampelmusen

(0)

20 Min.

60 Min.

Risotto mit Spinat, Gorgonzola und Kernen

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20 Min.

50 Min.

494 kcal

Lemonrisotto

(0)

20 Min.

45 Min.

480 kcal

Limonenrisotto

(0)

20 Min.

45 Min.

515 kcal

Lamm und Paprika

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30 Min.

50 Min.

296 kcal

Safranreissalat

mit Putenstreifen und Garnelen

(0)

30 Min.

120 Min.

541 kcal

Pilzrisottto herstellen

(0)

15 Min.

40 Min.

519 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.