Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

1.602 Reis Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt

(0)

25 Min.

Glücksrollen mit Sojassoße

(0)

25 Min.

119 kcal

Hähnchencurry auf Nudeln

(0)

25 Min.

734 kcal

Nudel-Garnelensalat

(0)

25 Min.

262 kcal

Garnelen mit Reissalat

(0)

35 Min.

Reisnudeln mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

523 kcal

Garnelen-Temaki

(0)

30 Min.

289 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen

(0)

30 Min.

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

40 Min.

691 kcal

Glücksröllchen

(0)

25 Min.

Nudelsalat mit Entenbrust und Garnelen

(0)

20 Min.

300 kcal

Nasi Goreng mit zweierlei Reis

(0)

75 Min.

468 kcal

Gemüsesuppe mit Hähnchen und Wildreis

(0)

40 Min.

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

(0)

25 Min.

327 kcal

Kokosreis, pikant gewürzt

(0)

15 Min.

35 Min.

Asia Rolls

(0)

45 Min.

55 Min.

159 kcal

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung

(0)

30 Min.

389 kcal

Marinierte Entenbrust aus dem Wok

(0)

60 Min.

Reis mit Garnelen

(0)

40 Min.

406 kcal

Putencurry

(0)

30 Min.

916 kcal

Shrimp-Frühlingsrollen

(0)

35 Min.

39 Min.

185 kcal

Putenröllchen im Reispapier mit Garnele

(0)

20 Min.

Tomaten mit Reisfüllung, Köfte und Feta

(0)

30 Min.

45 Min.

646 kcal

Reissalat mit Hähnchen

(0)

50 Min.

341 kcal

Nori-Röllchen mit Reisfüllung

(0)

15 Min.

40 Min.

California-Roll Sushi

(0)

45 Min.

63 Min.

211 kcal

Sushiröllchen

(0)

40 Min.

59 kcal

Reispfannkuchen mit Hähnchen

(0)

45 Min.

95 Min.

518 kcal

Wraps mit Reis und Surimi

(0)

20 Min.

746 kcal

Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen

(0)

50 Min.

205 Min.

668 kcal

Omelett-Gurken-Surimi-Sushi

(0)

60 Min.

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

(0)

25 Min.

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

(0)

20 Min.

182 kcal

Asiatische Lachspfanne

(0)

30 Min.

40 Min.

750 kcal

Vietnamesische Enten-Reispapierröllchen

(0)

40 Min.

75 Min.

565 kcal

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip

(0)

35 Min.

40 Min.

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

(0)

45 Min.

51 Min.

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

(0)

60 Min.

380 kcal

Wildreissalat

(0)

60 Min.

359 kcal

Bohnenreis mit Thymian

(0)

30 Min.

468 kcal

100

Hähnchen mit Zucchini-Reis

(0)

80 Min.

788 kcal

Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis

(0)

60 Min.

120 Min.

460 kcal

Reis mit Rotbarsch und Gemüse

(0)

40 Min.

462 kcal

Nudel-Gemüseauflauf

(0)

80 Min.

462 kcal

Wokgemüse mit Reis

(0)

20 Min.

45 Min.

418 kcal

Süßes Sushi mit Kiwi und Rhabarber

(0)

100 Min.

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

(0)

30 Min.

50 Min.

452 kcal

Reispudding mit Litschis

(0)

225 Min.

491 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.