Nudelsalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
443 Nudelsalat Rezepte von EAT SMARTER
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Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

894 kcal

84
Spaghettisalat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Mexikanischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders

mit scharfen Jalapeños

4.8
(5)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

96
Hähnchen-Nudelsalat Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

mit Pinienkernen und Basilikum

4.75
(28)

20 Min.

35 Min.

779 kcal

87
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Enthält viele gute Fette

mit getrockneten Tomaten und Rucola

4.75
(8)

25 Min.

40 Min.

578 kcal

88
Nudelsalat mit Curry Rezept
Perfekt fürs Büro
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

612 kcal

90
Pesto-Nudelsalat Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick

mit gegrillten Tomaten und Mozzarella

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

82
Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen

und schwarzen Oliven

4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

274 kcal

97
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten Rezept

35 Min.

35 Min.

648 kcal

92
Nudel-Spargel-Salat Rezept
Klassiker mal anders

mit Radieschen und Putenbrust

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

572 kcal

85
Fruchtiger Nudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht

mit Schinken, Käse, Erbsen und Orangen

4.555555
(9)

25 Min.

40 Min.

572 kcal

80
Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept
Superfood aus der Heimat
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

96
Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola Rezept

40 Min.

40 Min.

360 kcal

95
Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen Rezept

25 Min.

25 Min.

202 kcal

90
Thunfisch-Nudelsalat Rezept

25 Min.

35 Min.

591 kcal

90
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

92
Deftiger Tortellinisalat Rezept
Für die ganze Familie
4.333335
(6)

25 Min.

35 Min.

614 kcal

81
Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat Rezept
Smarte Energiebombe

mit gebratenen Garnelen

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

524 kcal

82
Bunter Spaghetti-Hackfleisch-Salat Rezept
Für die ganze Familie
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

756 kcal

88
Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto Rezept
Clean Eating fürs Büro
4
(3)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

98
Spargel-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
4
(3)

30 Min.

30 Min.

544 kcal

90
Asiatischer Glasnudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(3)

40 Min.

40 Min.

429 kcal

93
Salat aus Glasnudeln Rezept

30 Min.

30 Min.

330 kcal

87
Fusilli mit Mais und Schinken Rezept

25 Min.

25 Min.

473 kcal

62
Tortellinisalat mit Feta Rezept

25 Min.

25 Min.

649 kcal

90
Süßer Nudelsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

613 kcal

67
Vegetarischer Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Farbenfroher Nudelsalat Rezept

30 Min.

45 Min.

643 kcal

85
Hörnchen-Nudeln mit Zucchini Rezept

35 Min.

35 Min.

488 kcal

87
Pasta mit Tomate und Mozzarella Rezept

15 Min.

25 Min.

673 kcal

87
Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse Rezept

25 Min.

25 Min.

508 kcal

97
Pastasalat mit Zuckerschoten Rezept

45 Min.

45 Min.

523 kcal

93
Nudelsalat mit Putenfleisch Rezept

20 Min.

35 Min.

626 kcal

85
Pastasalat mit getrockneten Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

467 kcal

95
Spinatsalat mit Orzo-Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

411 kcal

89
Pastasalat mit Weintrauben und Zwiebeln Rezept

25 Min.

25 Min.

489 kcal

71
Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse Rezept

25 Min.

40 Min.

667 kcal

90
Pastasalat mit Avocado Rezept

40 Min.

40 Min.

638 kcal

73
Salat mit Tortellini Rezept

60 Min.

60 Min.

Rustikaler Nudelsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

642 kcal

75
Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

619 kcal

89
Nudelsalat Rezept

60 Min.

60 Min.

Griechischer Nudelsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

672 kcal

86

Entdecken Sie auf dieser Seite köstliche Nudelsalat-Rezepte von EAT SMARTER. Nudeln schmecken einfach jedem und Nudelsalat ist zudem noch ganz schnell und einfach zubereitet. Viel gesundes Gemüse und gutes Pflanzenöl machen Nudelsalat zu einer gesunden Hauptmahlzeit, die sich außerdem noch sehr gut zum Mitnehmen eignet. Probieren Sie beispielsweise unsere Nudelsalat-Rezepte für Pesto-Nudelsalat, Nudel-Spargel-Salat mit Putenbrust oder Thunfisch-Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und lassen Sie sich von vielen weiteren leckeren Rezeptideen für gesunden Nudelsalat aus dieser Übersicht inspirieren. 

So bleibt keine Nudelsalat-Schüssel leer

Hauptbestandteil dieses Klassiker sind und bleiben die Nudeln. Sie sollte einen guten Biss haben und noch ein wenig fester als „al dente“ sein. Probieren Sie ruhig rechtzeitig einmal eine Nudel, so verpassen Sie auf keinen Fall den richtigen Zeitpunkt. Sorgen Sie sich nicht, dass die Nudeln noch ordentlich Biss haben. Durch die Sauce oder Marinade weichen die gekochten Nudeln nachträglich nach.

Nudelsalate sind perfekt – sie können auch aus Nudeln vom Vortag zubereitet werden und so mit resistenter Stärke noch gesünder werden. Ganz egal ob mit saisonalem Gemüse wie Spargel & Co, mit Vollkorn-Nudeln, Tortellini oder Avocado: Unsere besten Nudelsalate können einfach immer überzeugen. 

Lieblings-Nudelsalat-Rezepte der Redaktion

Zum Schluss möchten wir Ihnen gerne unsere Lieblings-Nudelsalate nicht vorenthalten! Hier sind unsere Top-5-Nudelsalat-Rezepte: Griechischer Nudelsalat mit FetaTropischer NudelsalatMediterraner Nudelsalat mit Oliven und WalnüssenSobanudelsalat mit Gurken und Sesam und Nudelsalat mit Erdbeeren

Lassen Sie sich von unseren besten Nudelsalat-Rezepten inspirieren und finden Sie Ihren ganz eigenen Liebling. 

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