Marinaden Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Grillmarinade

Dips

Pesto

Dressing

374 Marinaden Rezepte von EAT SMARTER

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Würzige Mini-Pulpos mit Kartoffeln

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40 Min.

195 Min.

503 kcal

Rinderhüftsteak mit Korianderdip

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25 Min.

60 Min.

494 kcal

Kalbsmedaillons sous-vide

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20 Min.

160 Min.

643 kcal

Muscheln mit Gemüse

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20 Min.

45 Min.

255 kcal

Entenspieße mit Pfirsich

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20 Min.

29 Min.

Fischmarinade mit indischen Aromen

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10 Min.

250 Min.

33 kcal

Schweinenacken mit Marinade

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20 Min.

155 Min.

331 kcal

gebratener Thunfisch mit Orangenöl

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15 Min.

79 Min.

601 kcal

Cafe-de-Paris-Marinade

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10 Min.

157 kcal

Kräuter-Maiskolben

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15 Min.

50 Min.

322 kcal

Inger-Dorade mit Safran

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15 Min.

65 Min.

673 kcal

Steak-Sandwich mit Barbeque-Sauce

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5 Min.

20 Min.

667 kcal

Fruchtig-süße Whiskey-Marinade

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10 Min.

457 kcal

Lorbeer-Limetten-Marinade

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5 Min.

60 Min.

123 kcal

Asiatische Marinade für pikantes Tofusteak

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5 Min.

10 Min.

99 kcal

Zitronen-Marinade für gegrilltes Gemüse

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5 Min.

Wildschwein in Rotwein nach korsischer Art

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25 Min.

820 Min.

607 kcal

Thymiandip nach orientalischer Art

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5 Min.

406 kcal

Hummerkrabbensalat mit Papaya und Kresse

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30 Min.

Zucchinigemüse mit Zitronen

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25 Min.

Marinierter Knoblauch mit Wein und Honig

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30 Min.

50 Min.

601 kcal

Lammchops marinieren

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190 Min.

1578 kcal

Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt

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30 Min.

510 Min.

1084 kcal

Mariniertes gegrilltes Hähnchen

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20 Min.

50 Min.

299 kcal

Schweinerippen mit Gemüse

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150 Min.

Pikante Gurkensauce

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25 Min.

115 kcal

Fenchel mit Kräutern mariniert

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30 Min.

133 kcal

Dill-Zitronen-Butter

(0)

15 Min.

625 kcal

Aioli mit Chili

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15 Min.

Grillsaucen zu Fisch & Garnelen

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10 Min.

85 kcal

Marinierter Hering

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25 Min.

1475 Min.

994 kcal

Senfsoße

(0)

15 Min.

352 kcal

Steak mit Bohnen

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15 Min.

95 Min.

362 kcal

Scharfe Mayonnaise

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10 Min.

1705 kcal

Ketchup mit Tomaten und Pflaumen

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15 Min.

75 Min.

100 kcal

Lammbraten mit Zwiebelsauce

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40 Min.

3055 Min.

657 kcal

Maisbrei und pikante Tomatensauce aus Afrika

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30 Min.

80 Min.

331 kcal

Marinierte Makrele

(0)

315 Min.

331 kcal

Marinierte Lammchops

(0)

15 Min.

255 Min.

388 kcal

Mariniertes Gemüse

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150 Min.

290 kcal

Mariniertes Rinderfilet

mit Salat

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15 Min.

30 Min.

243 kcal

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

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60 Min.

380 kcal

Ölsardinen mit Kapern

(0)

15 Min.

288 kcal

Paprikarelish

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15 Min.

38 kcal

Paprikasauce mit Curry

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30 Min.

114 kcal

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

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15 Min.

30 Min.

202 kcal

Selbstgemachte Rollmöpse

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30 Min.

3630 Min.

Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

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120 Min.

1536 kcal

Ob Grillmarinade oder Salatmarinade, Marinaden für Fleisch, Fisch oder Gemüse - die köstlichen Marinaden-Rezepte von EAT SMARTER haben einiges zu bieten. Frische, selbstgemachte Marinaden schmecken einfach am besten und sind zudem noch richtig gesund. Probieren Sie köstliche Marinaden-Rezepte wie zum Beispiel die fruchtig-aromatische Orangen-Marinade mit Vanille oder die würzige Rucola-Marinade für Gegrilltes und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Marinaden-Rezepte inspirieren. Bei der Zubereitung von Marinaden sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt, versuchen Sie es doch mal mit einer raffinierten Honig-Thymian-Sauce mit Zitrone.