Marinieren Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Marinierte Erdbeeren

737 Marinieren Rezepte von EAT SMARTER

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Lammchops mit Gemüseragout

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255 Min.

Gegrillte Fleisch- und Garnelenspieße

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260 Min.

376 kcal

Gebratene Steinpilze

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20 Min.

111 kcal

Erdbeeren mit Minzpesto

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35 Min.

209 kcal

Wilder Rotlachs auf Kartoffelpüree

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30 Min.

60 Min.

Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung

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25 Min.

67 Min.

412 kcal

Carpaccio mit Orangendressing

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50 Min.

240 kcal

Artischockensalat mit Tomaten

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20 Min.

268 kcal

Geschmorte Hähnchenkeulen

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35 Min.

461 kcal

Hähnchenbrust und Pfirsich vom Grill

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90 Min.

344 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

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30 Min.

750 Min.

493 kcal

Risotto mit gebratenem Lachs

(0)

45 Min.

496 kcal

Marinierte Schweinesteaks

(0)

260 Min.

336 kcal

Gebratene, einglegte Sardinen

(0)

300 Min.

98 kcal

Marinierte Auberginen

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50 Min.

1490 Min.

136 kcal

Kalter Schweinebraten mit Tomaten-Dressing

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150 Min.

711 kcal

Salbei-Hähnchen

(0)

150 Min.

709 kcal

Feurige Garnelenpfanne

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40 Min.

361 kcal

Lammchops marinieren

(0)

190 Min.

1578 kcal

Hähnchenteile aus dem Ofen

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165 Min.

Kalter Tafelspitz mit Marinade

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70 Min.

Marinierte, gebratene Garnelen

(0)

135 Min.

316 kcal

Gebratene Auberginen

(0)

25 Min.

223 kcal

Mediterraner Schweinebraten

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100 Min.

820 Min.

1060 kcal

Marinierte Zucchinischeiben

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80 Min.

175 kcal

100

Raclette mit Hähnchen und Gemüse

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150 Min.

661 kcal

Entenbrust-Spieße mit Pflaumendip

(0)

200 Min.

471 kcal

Marinierte Hähnchenbrust zubereiten

(0)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

Fenchelkartoffeln

mit Rosmarin-Lamm

(0)

30 Min.

200 Min.

867 kcal

Grüner Spargel mit Olivenöl

(0)

20 Min.

111 kcal

Kräutergarnelen

vom heißen Rost

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40 Min.

69 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Reis

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30 Min.

479 kcal

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

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40 Min.

313 kcal

Gefüllte Nudelkörbchen

(0)

40 Min.

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

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45 Min.

317 kcal

Gegrillter Lachs mit feinem Gemüse

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30 Min.

495 kcal

Marinierte Gänsekeulen mit Äpfeln und Zwetschgen

(0)

150 Min.

Marinierter Mozzarella mit Cherrytomaten

(0)

10 Min.

40 Min.

259 kcal

Marinierte Lammkoteletts mit Tomaten-Pfeffer-Dip

(0)

35 Min.

95 Min.

1188 kcal

Marinierte Putenbrust

(0)

75 Min.

495 Min.

Salatteller mit Lachs

(0)

50 Min.

260 Min.

291 kcal

Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln

(0)

45 Min.

105 Min.

588 kcal

Gebeiztes Rehrückenfilet

in Madeirasauce mit Rotkohl

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45 Min.

345 Min.

458 kcal

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

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35 Min.

278 kcal

Lamm in Gelee mit Paprika-Safran-Aioli

(0)

120 Min.

697 kcal

Rote Bete-Avocdosalat

(0)

50 Min.

513 kcal

Tomaten-Ceviche

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195 Min.

gegrillte Haifisch-Spieße

(0)

80 Min.

Ursprünglich sollte das Marinieren die Speisen länger haltbar machen. Doch das Marinieren hat noch einen Nebeneffekt: Es lässt Fleisch oder Fisch aromatischer und zarter werden. Aus diesem Grund wird es heute noch immer gerne eingesetzt. Es gibt viele verschiedene Rezepte zum Marinieren von unterschiedlichen Sorten von Fleisch und Fisch. Eine besondere Form der Marinade ist die Salzlake, da normalerweise kein Salz für Marinaden verwendet wird. Finden Sie hier außerdem Marinaden für Salat oder Tofugerichte. Seien Sie kreativ – es geht nichts über eine selbstgemachte, frische Marinade – und lassen Sie sich von unseren Marinadenrezepten inspirieren.