Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

743 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Pflaumenkonfitüre

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390 Min.

1125 kcal

Aprikosengelee mit Chili

(0)

30 Min.

750 Min.

695 kcal

Joghurt-Zucchinicreme

(0)

30 Min.

833 kcal

Kartoffelcreme-Sandwich

(0)

45 Min.

417 kcal

Bärlauch-Baguette

(0)

20 Min.

1686 kcal

Pumpernickel mit Lebercreme

(0)

20 Min.

274 kcal

Johannisbeergelee

(0)

40 Min.

Kürbiskonfitüre

(0)

20 Min.

641 kcal

Frischkäseaufstrich mit Mango

(0)

15 Min.

268 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

40 Min.

Johannisbeerkonfitüre

(0)

50 Min.

619 kcal

Brot mit Radieschenquark und Varianten

(0)

10 Min.

170 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich

(0)

15 Min.

397 kcal

Auberginencreme

(0)

60 Min.

133 kcal

Tomaten-Käse-Creme

(0)

15 Min.

143 kcal

Knoblauchbutter mit Sesam

(0)

20 Min.

184 kcal

Pfirsichkonfitüre

(0)

225 Min.

784 kcal

Pfirsichkonfitüre

(0)

25 Min.

662 kcal

Verfeinerte Butter

(0)

30 Min.

32 kcal

Obatzter

(0)

10 Min.

Bärlauchquark auf Brot

(0)

10 Min.

341 kcal

Leberpastete auf Brot

(0)

30 Min.

Johannisbeerkonfitüre mit Aprikosen

(0)

200 Min.

1111 kcal

Hüttenkäse-Gemüsesandwich

(0)

15 Min.

206 kcal

Johannisbeer-Himbeergelee

(0)

20 Min.

Kräuter-Knoblauch-Aufstrich

(0)

10 Min.

297 kcal

Thunfisch-Dip

(0)

10 Min.

Avocado-Dip

mit Joghurt

(0)

10 Min.

598 kcal

Johannisbeergelee mit Vanille

(0)

30 Min.

Aprikosen-Erdbeer-Konfitüre

(0)

30 Min.

404 kcal

Johannisbeergelee

(0)

55 Min.

394 kcal

Kirschen-Vanille-Marmelade

(0)

40 Min.

1143 kcal

Schwarze Johannisbeermarmelade

(0)

30 Min.

150 Min.

730 kcal

Gebratener Garnelen-Toast

(0)

20 Min.

363 kcal

Orangenmarmelade mit Möhren

(0)

20 Min.

740 Min.

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

(0)

30 Min.

716 kcal

Verschiedene Fischpasteten

(0)

60 Min.

449 kcal

Aprikosen-Fruchtaufstrich mit Orangen

(0)

390 Min.

181 kcal

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich

(0)

20 Min.

69 kcal

Möhrengemüse mit Brot

(0)

30 Min.

Käse-Birnenaufstrich

(0)

25 Min.

520 kcal

Himbeergelee

(0)

45 Min.

765 Min.

734 kcal

Himbeergelee

mit Apfel

(0)

15 Min.

458 kcal

Herzhafte Mousse

(0)

210 Min.

Pfirsichkonfitüre

(0)

210 Min.

Forellensalat

(0)

35 Min.

Stachelbeer-Kiwikonfitüre

(0)

30 Min.

234 kcal

Kürbiskonfitüre mit Kiwi

(0)

140 Min.

647 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.