Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.237 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Zicklein und Milchferkel im Spitzkohlmantel

mit Mini-Gemüse

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90 Min.

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

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45 Min.

Kalbsleber

mit Steinpilzen und gebackenen Kartoffelscheiben

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70 Min.

Nudelsalat

mit Kräuterjoghurt

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35 Min.

566 kcal

Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce

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45 Min.

753 kcal

Gratinierte Kartoffeln mit Austernpilz-Filet-Füllung

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50 Min.

354 kcal

Marinierte Rinderfiletstreifen mit Brunnenkressesalat

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20 Min.

50 Min.

Marsala-Filet-Pfanne mit grünem Spargel

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30 Min.

Pilztorte

mit Madeirasauce

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75 Min.

381 kcal

Nussbrot mit Rinderfilet und Linsensalat

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30 Min.

3513 kcal

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin

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75 Min.

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln

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20 Min.

70 Min.

736 kcal

Trüffel-Dorade auf Kartoffelbett

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15 Min.

60 Min.

Möhren-Kohlrabi-Salat

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25 Min.

163 kcal

Chicorée mit Mascarpone-Creme

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20 Min.

193 kcal

Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola

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40 Min.

47 Min.

Chili-Linguine

mit Zitronen-Sahne-Sauce

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25 Min.

530 kcal

Tagliatelle

mit Zitronen-Hähnchen

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45 Min.

105 Min.

649 kcal

Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste

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60 Min.

120 Min.

191 kcal

Lammkoteletts zu Chili-Kartoffeln

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45 Min.

780 kcal

Muschelnudeln

mit Thunfisch

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25 Min.

707 kcal

Spargelsalat mit Räucherlachs

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30 Min.

60 Min.

148 kcal

Pasta mit Rucola und Tomaten

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45 Min.

559 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Kartoffel-Carpaccio mit Tapenade

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40 Min.

43 Min.

Blumenkohl-Linsen-Salat

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50 Min.

120 Min.

265 kcal

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

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30 Min.

50 Min.

165 kcal

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

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40 Min.

52 Min.

387 kcal

Tagliatelle

mit Steinpilzen

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75 Min.

642 kcal

Risotto-Salat mit Calamari

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35 Min.

57 Min.

Matjesfilets mit Gurken-Salat

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50 Min.

799 kcal

Nudelsalat mit gebratenen Zucchiniblüten

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40 Min.

402 kcal

Pochierter Lachs in Senfcreme

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45 Min.

Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse

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35 Min.

2688 kcal

Tomaten-Fischsuppe

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60 Min.

791 kcal

Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch

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30 Min.

351 kcal

Gebratener Zander mit Kapernbutter

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30 Min.

357 kcal

Spaghetti

mit Kalbfleisch-Ragout

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45 Min.

793 kcal

Muschelnudeln

mit Kürbissauce

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45 Min.

774 kcal

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen

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50 Min.

658 kcal

Lachs mit Hollandaise und Möhrengemüse

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40 Min.

595 kcal

Makkaroni

mit marinierten Champignons

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45 Min.

714 kcal

Rote Bete-Salat

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90 Min.

140 Min.

232 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch und Kalbfleisch

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30 Min.

35 Min.

349 kcal

Walderdbeer-Salat mit Sprossen

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15 Min.

119 kcal

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons

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30 Min.

321 kcal

Spinatpastete

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60 Min.

120 Min.

346 kcal

Roher Lachs

mit Gemüse-Trüffel-Butter

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25 Min.

60 Min.

302 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.