Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.214 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Gebeizter Holunder-Lachs

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15 Min.

158 kcal

Kohlrabi-Morchel-Ragout

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35 Min.

186 kcal

Panierte Kohlrabischnitzel mit Joghurtdip

(0)

35 Min.

Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo

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45 Min.

602 kcal

Pasta mit Thunfisch-Limetten-Pesto

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30 Min.

Käse-Spaghettini mit Knoblauch-Croûtons

(0)

30 Min.

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo

(0)

30 Min.

642 kcal

Zitronenhähnchen mit Schalotten

(0)

70 Min.

493 kcal

Kürbis-Kartoffel-Stampf

(0)

40 Min.

274 kcal

Brathähnchen mit Quarkfüllung

(0)

90 Min.

1445 kcal

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing

(0)

25 Min.

347 kcal

Maispoularde mit Oliven

(0)

120 Min.

720 Min.

Pappardelle

mit Pfifferling-Lammragout

(0)

45 Min.

765 kcal

Rigatoni

mit Gemüse-Cremesauce

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30 Min.

695 kcal

Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

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35 Min.

468 kcal

Orientalischer Kohl mit Kichererbsen

(0)

90 Min.

312 kcal

Salbei-Zitronen-Hähnchen

mit Frühlingsgemüse

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35 Min.

418 kcal

Orangen-Lauch-Risotto

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60 Min.

306 kcal

Sauerkraut-Auflauf

mit Zander

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60 Min.

395 kcal

Süße Brezeln

mit Vanillecreme und Brombeeren

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150 Min.

457 kcal

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse

(0)

60 Min.

Zucchini-Fenchel-Rollen

(0)

60 Min.

144 kcal

100

Dorade mit Kräuterfüllung

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40 Min.

389 kcal

Schollenröllchen mit Apfel-Zwiebel-Sauce

(0)

50 Min.

436 kcal

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

(0)

40 Min.

411 kcal

Marinierte Lachskoteletts vom Heißen Stein

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30 Min.

270 Min.

473 kcal

Pappardelle mit Bohnen-Pilz-Ragout

(0)

60 Min.

84 Min.

788 kcal

Dicke Bohnen in Kräuteröl mit Steinbuttfilet

(0)

90 Min.

107 Min.

448 kcal

100

Asia-Bohnen zu Entenbrust

(0)

60 Min.

94 Min.

513 kcal

Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

(0)

40 Min.

768 kcal

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

(0)

40 Min.

63 Min.

445 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

(0)

25 Min.

75 Min.

475 kcal

Zanderfilet

mit Pistazienkruste

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30 Min.

35 Min.

569 kcal

Überbackene Farfalle

mit grünem Spargel

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20 Min.

45 Min.

686 kcal

Spinatravioli

mit gebratenen Champignons

(0)

40 Min.

45 Min.

482 kcal

Spaghetti

mit gebratenem Parmaschinken und Gorgonzola

(0)

25 Min.

30 Min.

Tomatenpizza

mit Basilikum

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35 Min.

620 kcal

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

238 kcal

Spargel-Möhren-Streifen

in Sahnesauce

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35 Min.

Rigatoni mit Artischocken

(0)

40 Min.

889 kcal

Grapefruit-Rote-Bete-Salat

(0)

90 Min.

245 kcal

Pasta mit Rucola und Hähnchenbrust

(0)

45 Min.

78 Min.

Fischsuppe mit Sauce Rouille

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70 Min.

Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières)

(0)

90 Min.

215 kcal

Kohlrouladen mit Oliven-Hackfüllung

(0)

80 Min.

683 kcal

Brottaschen mit Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

478 kcal

Gemüse-Bouillon

(0)

30 Min.

81 kcal

100

Überbackene Spinat-Cannelloni

(0)

60 Min.

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.