Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art Rezept

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art

30 Min.

50 Min.

213 kcal

Tomatensuppe mit Möhren Rezept

Tomatensuppe mit Möhren

35 Min.

35 Min.

149 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons Rezept

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

25 Min.

45 Min.

164 kcal

Tomatensuppe mit Orangensaft Rezept

Tomatensuppe mit Orangensaft

15 Min.

30 Min.

153 kcal

Tomatensuppe mit Spiralnudeln Rezept

Tomatensuppe mit Spiralnudeln

15 Min.

45 Min.

371 kcal

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen Rezept

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

20 Min.

85 Min.

366 kcal

Trampo Salat Rezept

45 Min.

45 Min.

165 kcal

Zweierlei Tomatenmus mit Frischkäse-Vanillecreme Rezept

Zweierlei Tomatenmus mit Frischkäse-Vanillecreme

35 Min.

35 Min.

108 kcal

Zuckerschoten-Suppe mit Grieß-Kerbel-Klößchen Rezept

Zuckerschoten-Suppe mit Grieß-Kerbel-Klößchen

60 Min.

60 Min.

423 kcal

Zucchini-Rauke-Salat Rezept

Zucchini-Rauke-Salat

20 Min.

35 Min.

168 kcal

Zucchini-Salat italienisch Rezept

Zucchini-Salat italienisch

mit Möhre

25 Min.

25 Min.

183 kcal

Würziger Pilz-Salat Rezept

Würziger Pilz-Salat

20 Min.

100 Min.

145 kcal

Wildreissalat im Blütenrausch Rezept

Wildreissalat im Blütenrausch

30 Min.

30 Min.

Weiße Spargelschaumsuppe Rezept

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

50 Min.

50 Min.

322 kcal

Vorspeisenteller mit Flusskrebsen Rezept

Vorspeisenteller mit Flusskrebsen

75 Min.

225 Min.

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

50 Min.

50 Min.

147 kcal

Veganer Brotsalat Rezept

Veganer Brotsalat

25 Min.

30 Min.

1077 kcal

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot

30 Min.

50 Min.

649 kcal

Sesam-Möhren im Schinkenmantel auf Friséesalat Rezept

Sesam-Möhren im Schinkenmantel auf Friséesalat

30 Min.

30 Min.

Gebratener Asia-Spargel Rezept

Gebratener Asia-Spargel

30 Min.

30 Min.

Pikante Tomatensuppe Rezept

Pikante Tomatensuppe

45 Min.

45 Min.

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

30 Min.

60 Min.

154 kcal

Radicchio-Salat Rezept

Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Salbei-Polentawürfel Rezept

Salbei-Polentawürfel

15 Min.

40 Min.

344 kcal

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel Rezept

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

30 Min.

50 Min.

450 kcal

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

30 Min.

30 Min.

Asiatische Tomatensuppe Rezept

Asiatische Tomatensuppe

30 Min.

30 Min.

355 kcal

Ricotta mit Walnuss-Honig Rezept

Ricotta mit Walnuss-Honig

15 Min.

15 Min.

246 kcal

Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept

Möhren-Kohlrabi-Salat

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel Rezept

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel

30 Min.

30 Min.

286 kcal

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

20 Min.

20 Min.

121 kcal

Gemüsesalat mit Avocadocreme Rezept

Gemüsesalat mit Avocadocreme

40 Min.

65 Min.

332 kcal

Mozzarella mit Papaya und Basilikum Rezept

Mozzarella mit Papaya und Basilikum

15 Min.

15 Min.

264 kcal

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

20 Min.

20 Min.

101 kcal

Cremige Möhrensuppe Rezept

Cremige Möhrensuppe

25 Min.

55 Min.

194 kcal

Jakobsmuschel-Croûtons Rezept

Jakobsmuschel-Croûtons

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

45 Min.

45 Min.

66 kcal

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung

25 Min.

50 Min.

459 kcal

Pasta mit Kürbiskern-Pesto Rezept

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

30 Min.

30 Min.

762 kcal

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing Rezept

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing

20 Min.

30 Min.

221 kcal

Erbsensalat mit Minzdressing Rezept

Erbsensalat mit Minzdressing

40 Min.

70 Min.

301 kcal

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen Rezept

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen

60 Min.

60 Min.

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

30 Min.

110 Min.

164 kcal

Avocadocremesuppe Rezept

Avocadocremesuppe

30 Min.

35 Min.

250 kcal

Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen Rezept

Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen

25 Min.

40 Min.

266 kcal

Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce Rezept

Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce

45 Min.

45 Min.

581 kcal

Paprika-Mais Salat Rezept

Paprika-Mais Salat

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Tacoschalen Rezept

Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

30 Min.

30 Min.

377 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.