Chinesische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
511 Chinesische Rezepte
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Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art Rezept
Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art
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10 Min.

25 Min.

183 kcal

8,0
Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen Rezept
Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen
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15 Min.

21 Min.

403 kcal

8,1
Pekingente mit Pfannkuchen Rezept
Pekingente mit Pfannkuchen
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30 Min.

1600 Min.

7,5
Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln Rezept
Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln
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15 Min.

50 Min.

413 kcal

7,6
Ente mit Paksoi Rezept
Ente mit Paksoi
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15 Min.

105 Min.

447 kcal

9,4
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art
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45 Min.

55 Min.

284 kcal

7,7
Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen Rezept
Scharf-saure-Suppe mit Fleisch und Pilzen
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15 Min.

35 Min.

164 kcal

8,9
Schweinefleischpfanne mit Paprika und Zuckerschoten dazu Reis Rezept
Schweinefleischpfanne mit Paprika und Zuckerschoten dazu Reis
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30 Min.

30 Min.

330 kcal

8,0
Schweinefleischstreifen mit Asia-Nudeln Rezept
Schweinefleischstreifen mit Asia-Nudeln
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30 Min.

60 Min.

585 kcal

8,4
Hähnchen mit schwarzen Bohnen Rezept
Hähnchen mit schwarzen Bohnen
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75 Min.

795 Min.

362 kcal

9,2
Nudelpfanne mit Hühnerbrust auf chinesische Art Rezept
Nudelpfanne mit Hühnerbrust auf chinesische Art
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45 Min.

45 Min.

586 kcal

7,5
Suppe mit Eiernudeln, Gemüse, Pilzen und Huhn auf chinesische Art Rezept
Suppe mit Eiernudeln, Gemüse, Pilzen und Huhn auf chinesische Art
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20 Min.

35 Min.

456 kcal

8,9
Hähnchenstreifen mit Lauchzwiebeln auf chinesische Art Rezept
Hähnchenstreifen mit Lauchzwiebeln auf chinesische Art
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30 Min.

65 Min.

252 kcal

7,4
Spareribs auf chinesische Art Rezept
Spareribs auf chinesische Art
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20 Min.

440 Min.

830 kcal

6,5
Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok Rezept
Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok
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25 Min.

55 Min.

750 kcal

7,9
Chinesische Gemüsepfanne Rezept
Chinesische Gemüsepfanne
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20 Min.

20 Min.

150 kcal

8,8
Won Ton mit Sojadip Rezept
Won Ton mit Sojadip
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15 Min.

25 Min.

9,2
Süß-saure Schweinefleischstreifen Rezept
Süß-saure Schweinefleischstreifen
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30 Min.

50 Min.

321 kcal

8,2
Miesmuscheln mit Pak Choy Rezept
Miesmuscheln mit Pak Choy
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30 Min.

45 Min.

543 kcal

8,8
Suppe mit Reisnudeln, Pak Choy und Schwein und Ei Rezept
Suppe mit Reisnudeln, Pak Choy und Schwein und Ei
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45 Min.

105 Min.

1165 kcal

8,1
Garnelenschwänze süß-sauer Rezept
Garnelenschwänze süß-sauer
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30 Min.

50 Min.

260 kcal

9,2
China-Wok mit Pute, Gemüse und Pilzen Rezept
China-Wok mit Pute, Gemüse und Pilzen
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40 Min.

40 Min.

297 kcal

9,0
Gebackene Ananas auf chinesische Art Rezept
Gebackene Ananas auf chinesische Art
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30 Min.

45 Min.

495 kcal

5,9
Gedämpfte Teigtaschen (Dim Sum) Rezept
Gedämpfte Teigtaschen (Dim Sum)
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40 Min.

100 Min.

365 kcal

7,5
Süß-saures Schweinefleisch Rezept
Süß-saures Schweinefleisch
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30 Min.

75 Min.

441 kcal

7,4
Mangomousse Rezept
Mangomousse
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30 Min.

90 Min.

396 kcal

7,3
Pekingente Rezept
Pekingente
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60 Min.

290 Min.

1268 kcal

7,0
Gebackene Sesam-Bananen Rezept
Gebackene Sesam-Bananen
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30 Min.

30 Min.

558 kcal

5,2
Kandierte Apfelspalten Rezept
Kandierte Apfelspalten
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20 Min.

20 Min.

681 kcal

4,3
Teigtaschen mit Garnelenfüllung (Dim Sum) und süß-saurer Sauce Rezept
Teigtaschen mit Garnelenfüllung (Dim Sum) und süß-saurer Sauce
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30 Min.

58 Min.

6,9
Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung Rezept
Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung
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30 Min.

60 Min.

7,3
Garnelenschwänze in Grünem-Tee-Sud Rezept
Garnelenschwänze in Grünem-Tee-Sud
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30 Min.

30 Min.

5,8
Chop-Suey aus Gemüse Rezept
Chop-Suey aus Gemüse
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30 Min.

30 Min.

161 kcal

8,5
Süß-saures Schweinefleisch Rezept
Süß-saures Schweinefleisch
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30 Min.

45 Min.

411 kcal

7,2
Brasse mit Ingwersoße Rezept
Brasse mit Ingwersoße
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30 Min.

30 Min.

7,7
Suppe mit Reis und Hackbällchen Rezept
Suppe mit Reis und Hackbällchen
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30 Min.

50 Min.

295 kcal

7,3
Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen Rezept
Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen
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25 Min.

33 Min.

7,6
Knusprige Eiernudeln mit Schweinefilet süß-sauer Rezept
Knusprige Eiernudeln mit Schweinefilet süß-sauer
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25 Min.

25 Min.

445 kcal

8,0
Gebratene Ente auf asiatische Art mit Pflaumensoße Rezept
Gebratene Ente auf asiatische Art mit Pflaumensoße
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120 Min.

120 Min.

745 kcal

6,9
Suppe mit Spinat und Wan-Tan Rezept
Suppe mit Spinat und Wan-Tan
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40 Min.

40 Min.

255 kcal

7,8
Pekingente mit Beilagen Rezept
Pekingente mit Beilagen
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30 Min.

1600 Min.

7,5
Glücksrollen mit Gemüse Rezept
Glücksrollen mit Gemüse
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(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal

8,9
Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße Rezept
Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße
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15 Min.

45 Min.

546 kcal

8,3
Taubenstücke mit Ginkonüssen Rezept
Taubenstücke mit Ginkonüssen
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30 Min.

160 Min.

10,0
Schweinemagen mit Ginkonüssen Rezept
Schweinemagen mit Ginkonüssen
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30 Min.

170 Min.

8,8
Hähnchenfilet mit Ginko und Erbsen Rezept
Hähnchenfilet mit Ginko und Erbsen
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25 Min.

55 Min.

8,7
Kürbisgemüse mit Ginko und Lilienwurzel Rezept
Kürbisgemüse mit Ginko und Lilienwurzel
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30 Min.

30 Min.

6,9
Suppe mit Wan-Tan Rezept
Suppe mit Wan-Tan
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50 Min.

55 Min.

502 kcal

7,2

Original chinesische Rezepte sind vielseitig und bieten eine große Aromenvielfalt. Es gibt acht, die jeweiligen Landesteile repräsentierende, übergeordnete Regionalküchen. Zusammengefasst könnte man sagen: Im Norden wird salzig gegessen, im Westen sauer, im Süden süß und im Westen scharf. Chinesische Rezepte sind traditionellerweise recht gesund und zeichnen sich durch die Verwendung von viel Gemüse und Reis aus. In China herrschen teilweise ganz andere Tischsitten als bei uns. Zum Beispiel wird oft an einem runden Tisch gegessen und alle Gerichte werden auf einer drehbaren Platte in der Mitte angerichtet. Der Vorteil: So kann jeder alles probieren! Probieren Sie es aus, mit den leckeren chinesischen Rezepten von EAT SMARTER steht ihrem China-Abend mit Freunden nichts mehr im Weg.

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