Chinesische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Chinesische Vorspeisen

425 Chinesische Rezepte von EAT SMARTER

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Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu

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35 Min.

Asiatisches Auberginengericht

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25 Min.

Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok

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50 Min.

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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40 Min.

316 kcal

Hähnchenstreifen mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok

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60 Min.

350 kcal

Chinesisches Neujahrsgebäck

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60 Min.

90 Min.

43 kcal

Pikante Satespieße

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15 Min.

75 Min.

198 kcal

Pak Choi mit Pinienkernen

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25 Min.

265 kcal

Fruchtiges Hähnchencurry mit Tomaten

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15 Min.

461 kcal

Asia-Entenkeulen

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75 Min.

1053 kcal

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

731 kcal

Bratnudeln wie beim Chinesen

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35 Min.

437 kcal

Frühlingsrollen mit Hähnchen, Gemüse und süß-saurer Sauce

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45 Min.

70 Min.

601 kcal

Filloteigtäschchen, vegetarisch

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35 Min.

150 kcal

Panierter Tofu

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50 Min.

Mini-Frühlingsrollen

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35 Min.

Peking Ente mit Pittabrot

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105 Min.

1738 kcal

Rinderfilet mit Gemüse

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160 Min.

1580 kcal

Gebratene Hähnchenstreifen mit Gemüse

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25 Min.

Glasnudelsuppe mit Garnelen

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25 Min.

688 kcal

Dim Sum mit Schweinefleischfüllung

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70 Min.

409 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Krabben

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25 Min.

Wan Tans mit Shrimpsfüllung

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35 Min.

248 kcal

Nudeln mit Tomaten und Chili

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15 Min.

Asiatische Nudeln mit Gemüse

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35 Min.

Hähnchen-Gemüsepfanne

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30 Min.

347 kcal

Vegane Dim Sum

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60 Min.

Gebratene Hähnchenbrust im Wan Tan-Körbchen

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35 Min.

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

323 kcal

Karamell-Äpfel

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25 Min.

45 Min.

517 kcal

Hoisinsauce

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15 Min.

40 Min.

Chinesisches Rindergeschnetzelte mit Sprossen

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25 Min.

33 Min.

Geflügelstreifen mit Gemüse

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20 Min.

30 Min.

270 kcal

Glücksröllchen mit Reis gefüllt

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45 Min.

85 Min.

455 kcal

Asiatische Krebsfleisch-Teigtaschen

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40 Min.

48 Min.

272 kcal

Asiatische Sesamküchlein

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25 Min.

50 Min.

Wok-Hähnchen

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15 Min.

25 Min.

250 kcal

Wokgemüse mit Rind

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25 Min.

32 Min.

376 kcal

Glücksbringer Keks

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30 Min.

102 Min.

111 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Gurke

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45 Min.

60 Min.

405 kcal

Kutteln

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10 Min.

45 Min.

545 kcal

Chinesische Hefe-Bällchen mit Fleischfüllung

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60 Min.

170 Min.

625 kcal

Knoblauch-Steak

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15 Min.

27 Min.

405 kcal

Makrele mit Gurken

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20 Min.

25 Min.

210 kcal

Salatröllchen mit Nusssauce

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45 Min.

60 Min.

Asiatische Rindfleisch-Nudelsuppe

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45 Min.

185 Min.

494 kcal

Hähnchen-Eierkuchenröllchen

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35 Min.

65 Min.

Asia-Rindfleisch

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45 Min.

454 kcal

Original chinesische Rezepte sind vielseitig und bieten eine große Aromenvielfalt. Es gibt acht, die jeweiligen Landesteile repräsentierende, übergeordnete Regionalküchen. Zusammengefasst könnte man sagen: Im Norden wird salzig gegessen, im Westen sauer, im Süden süß und im Westen scharf. Chinesische Rezepte sind traditionellerweise recht gesund und zeichnen sich durch die Verwendung von viel Gemüse und Reis aus. In China herrschen teilweise ganz andere Tischsitten als bei uns. Zum Beispiel wird oft an einem runden Tisch gegessen und alle Gerichte werden auf einer drehbaren Platte in der Mitte angerichtet. Der Vorteil: So kann jeder alles probieren! Probieren Sie es aus, mit den leckeren chinesischen Rezepten von EAT SMARTER steht ihrem China-Abend mit Freunden nichts mehr im Weg.