Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.921 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Brownies ohne Kakaopulver

(1)

75 Min.

2990 kcal

Brownies mit weißer Schokolade und Walnüssen

(1)

50 Min.

95 kcal

Gewürzbrownies

(1)

50 Min.

253 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Vegane Donuts

(1)

20 Min.

210 Min.

227 kcal

Gut für die Haut

Crab Cakes

(1)

25 Min.

368 kcal

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

188 kcal

Vegane Erdbeer-Muffins

(1)

45 Min.

Ciabatta-Sandwich mit Schinken, Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

1126 kcal

Eierlikör mit Cognac

(1)

10 Min.

1320 kcal

Clever naschen

American Chocolate Cookies

(1)

25 Min.

45 Min.

91 kcal

Parmesan-Muffins

(1)

45 Min.

Nackenkoteletts vom Grill

(1)

145 Min.

Tomatensalsa

(1)

15 Min.

82 kcal

Mit Schokolade glasierte Äpfel

(1)

15 Min.

373 kcal

Steak mit grüner Pfeffersauce

(1)

15 Min.

530 kcal

Geflügel-Sandwiches

(1)

30 Min.

40 Min.

461 kcal

Ohne Backen

Blueberry Cheesecake

(1)

45 Min.

210 Min.

357 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Stracciatella-Muffins

(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

Hackfleisch mit Reis

(1)

20 Min.

60 Min.

602 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger mit Avocado

(1)

20 Min.

30 Min.

American Dressing

mit Joghurt

(1)

10 Min.

77 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs auf Zedernholz vom Grill

(1)

20 Min.

125 Min.

371 kcal

Erdnuss-Cookies

(1)

30 Min.

45 Min.

158 kcal

Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich mit Banane

(1)

10 Min.

631 kcal

Karamell mit Erdnüssen

(1)

30 Min.

3283 kcal

Amerikanische Maissuppe

(1)

30 Min.

50 Min.

437 kcal

Smarter Klassiker

Erdbeer-Clafoutis

(1)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

Erdbeer-Milchshakes

(1)

15 Min.

422 kcal

Glutenfreie Bananenmuffins

(1)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

Vegan für Genießer

Veganer Apple Pie

(1)

45 Min.

125 Min.

361 kcal

Pancakes

(1)

20 Min.

35 Min.

314 kcal

Backen mit Superfood

Pekannuss-Schokokuchen

(1)

25 Min.

55 Min.

283 kcal

Smart snacken

Smoothie mit Kirschen

(1)

10 Min.

232 kcal

Hummer Bisque

(1)

45 Min.

90 Min.

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

Grissini-Besen mit Dip

(1)

40 Min.

125 Min.

169 kcal

Vegan für Genießer

Veganer Burger mit Kichererbsenpatty

(1)

30 Min.

326 kcal

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

Schnell und einfach

Klassischer Caesar Salad

(1)

25 Min.

28 Min.

348 kcal

Vegan backen

Vegane Brownies

(1)

15 Min.

45 Min.

Macht glücklich

Mississippi Mud Pie

(1)

45 Min.

135 Min.

602 kcal

Halloween-Brotaufstriche

(1)

20 Min.

266 kcal

Schaumkuss-Muffins

(1)

45 Min.

70 Min.

Vegane glutenfreie Donuts

(1)

25 Min.

50 Min.

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

Spinat-Apfel-Smoothie

(1)

15 Min.

90 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchenschenkel im Knuspermantel

(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

Orange-Cheesecake

(1)

45 Min.

225 Min.

6850 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.