Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.923 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

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25 Min.

35 Min.

127 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Mexikanische Paprikapfannkuchen mit Hackbällchen

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35 Min.

Lachs-Quesadillas

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70 Min.

Mais-Eierpudding

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15 Min.

75 Min.

343 kcal

Mexicanische Tacos gefüllt mit Oliven-Kartoffel-Salsa

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25 Min.

45 Min.

Wiener Würstchen mit Kraut und Hot-Dog-Sauce

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15 Min.

Salat mit Fischröllchen

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40 Min.

Gefüllte Tacos mit Dips

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90 Min.

Joghurt-Hähnchen

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180 Min.

421 kcal

Fruchtiger Fisch

(0)

50 Min.

359 kcal

Kokoskuchen

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80 Min.

548 kcal

Frischkäse-Lachsbagel

(0)

10 Min.

571 kcal

Jambalaya

(0)

45 Min.

744 kcal

Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa

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25 Min.

1116 kcal

Chips mit Saucen

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45 Min.

2258 kcal

Hackfleisch-Tacos

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20 Min.

Garnelen-Muschelspieß vom Grill

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20 Min.

Kokos-Hähnchen

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70 Min.

668 kcal

Mais-Bohnensalat mit Reis

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100 Min.

Blattsalat mit Avocado, Tomaten und Shrimps

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30 Min.

588 kcal

Kartoffel-Olivensalat mit Tacos

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80 Min.

442 kcal

Pute mit Süßkartoffeln

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270 Min.

1104 kcal

Kürbis-Pie

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150 Min.

3519 kcal

Hackfleisch-Tacos mit Dip

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45 Min.

1114 kcal

Folienkartoffeln mit Quark

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60 Min.

290 kcal

Hähnchen-Wraps

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75 Min.

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen

(0)

25 Min.

Polled Pork im Brötchen

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30 Min.

450 Min.

Marshmallow-Häppchen mit Schokolade

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15 Min.

355 kcal

Süßer Kürbiskuchen

(0)

60 Min.

155 Min.

3462 kcal

Gebackenes Panino mit Mozzarella, Tomate und Olive

(0)

15 Min.

20 Min.

461 kcal

Putenbrust mit cremiger Sauce und Cranberries

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40 Min.

100 Min.

638 kcal

Pebre

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25 Min.

35 Min.

135 kcal

100

Hamburger mit grünen Bohnen und Paprika

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20 Min.

35 Min.

508 kcal

Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt

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35 Min.

195 Min.

565 kcal

Pikante Bananensuppe

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20 Min.

35 Min.

Burger mit Pute

(0)

20 Min.

90 Min.

546 kcal

Putenburger mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

25 Min.

35 Min.

412 kcal

Fischnuggets in der Tacoschale

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35 Min.

50 Min.

498 kcal

Schoko-Whoopie Pies

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50 Min.

65 Min.

267 kcal

Kokos-Frucht-Cocktail

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10 Min.

335 kcal

Avocadocreme mit Tomate

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10 Min.

144 kcal

Maiskolben vom Grill mit Chilibutter

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10 Min.

136 Min.

Rindfleisch-Paprika-Fajitas

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25 Min.

30 Min.

557 kcal

Wraps mit Rindersteak

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20 Min.

28 Min.

Kleine Kalbfleisch-Burger

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20 Min.

28 Min.

Mexikanische Hackbällchen

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25 Min.

55 Min.

968 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.