Südamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Argentinisch

217 Südamerika Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokosnuss-Flan

mit Kaktusfeigensalat

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25 Min.

130 Min.

471 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Austern auf Avocadocreme

mit Tomatenwürfeln

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30 Min.

55 Min.

283 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

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20 Min.

40 Min.

251 kcal

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

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30 Min.

50 Min.

233 kcal

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat

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20 Min.

35 Min.

438 kcal

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos)

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20 Min.

35 Min.

285 kcal

Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen

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30 Min.

810 Min.

169 kcal

100

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln

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15 Min.

35 Min.

502 kcal

Safranreis mit schwarzen Bohnen

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25 Min.

308 kcal

100

Geschmortes Hähnchen mit Gemüse

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30 Min.

80 Min.

813 kcal

Tomatenreis mit Garnelen

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30 Min.

465 kcal

Filetspitzen mexikanisch Zubereitet

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40 Min.

390 kcal

Forellen mit Escabeche-Mariande

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30 Min.

750 Min.

229 kcal

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

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105 Min.

Hackfleisch-Käse-Rolle auf brasilianische Art

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30 Min.

110 Min.

863 kcal

Geflügelteigtaschen auf brasilianische Art

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45 Min.

785 Min.

657 kcal

Bananen-Reis

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30 Min.

373 kcal

Zimt-Sorbet

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20 Min.

260 Min.

250 kcal

Kartoffelscheiben und Soße aus Peru

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20 Min.

676 kcal

Kalbsbraten mit Pinienkernen auf brasilianische Art

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15 Min.

60 Min.

Gefüllte Teigtaschen aus El Salvador

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45 Min.

314 kcal

Brasilianische Fischsuppe

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45 Min.

125 Min.

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt

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40 Min.

130 Min.

553 kcal

Maisblätter mit Füllung (Tamales)

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45 Min.

525 Min.

Caipirinha mit Minze

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5 Min.

224 kcal

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

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45 Min.

298 kcal

Kokos-Obst-Gelee

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30 Min.

540 Min.

566 kcal

Maissuppe im Brotlaib

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40 Min.

1633 kcal

Panna cotta mit Rum und Kokoseis

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20 Min.

260 Min.

Rib Eye Steak

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15 Min.

Pina Colada

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10 Min.

Osterbrot nach argentinischer Art

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20 Min.

135 Min.

4357 kcal

Gegrillte Steaks mit Gemüse

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20 Min.

528 kcal

Caipirinha mit Zitrone

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5 Min.

222 kcal

Hominy

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60 Min.

440 kcal

Mandelpudding

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240 Min.

459 kcal

Pfirsich-Drink

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15 Min.

Thunfisch-Empanadas

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50 Min.

697 kcal

Profiteroles mit Geflügelcreme

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80 Min.

3371 kcal

Steak mit Folienkartoffel

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60 Min.

556 kcal

Sommer-Mocktail

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10 Min.

233 kcal

Bacalhau

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70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

Gefüllte Bananen

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25 Min.

508 kcal

Steak mit Bohnen

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20 Min.

Quesillo

(0)

50 Min.

308 kcal

Bananenkonfitüre

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40 Min.

667 kcal

Stint

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20 Min.

Filetspieße mit Salat

(0)

100 Min.

381 kcal

Original südamerikanische Rezepte aus dem Land der weiten Weideflächen. Südamerikanisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns über 44 typisch südamerikanische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Südamerika inspirieren und genießen Sie die südamerikanischen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob kreolischer Langusten-Eintopf, mexikanischer Hähnchensalat oder Exotischer Obstsalat. Unsere südamerikanischen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte aus Südamerika.