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Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio Rezept
Clean Eating fürs Büro
Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio
4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

572 kcal

98
Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
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4.666665
(3)

45 Min.

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590 kcal

94
Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella Rezept
Gesunder Feierabend
Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella
4.666665
(3)

30 Min.

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557 kcal

92
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
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4.6
(10)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97
Fenchelsalat mit Grapefruit Rezept
Enthält viel Eisen
Fenchelsalat mit Grapefruit
4.5
(6)

25 Min.

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236 kcal

84
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
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4.5
(4)

30 Min.

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513 kcal

Spargelcremesuppe mit Kokosmilch Rezept
Klassiker mal anders
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4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

431 kcal

98
Baru-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Baru-Dressing
4.5
(2)

10 Min.

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92 kcal

84
Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen Rezept
Smarte Hausmannskost
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4.444445
(9)

35 Min.

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637 kcal

93
Pasta mit Blumenkohl-Sauce Rezept
Veganer Sattmacher
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4.42857
(14)

30 Min.

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361 kcal

100
Konjak-Nudeln mit Mascarpone-Pilz-Sauce Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
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4.42857
(7)

20 Min.

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582 kcal

84
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept
Gesunder Feierabend
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4.421055
(19)

25 Min.

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507 kcal

93
Veganer Walnuss-Pilz-Burger Rezept
Vegan für Genießer
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4.375
(8)

55 Min.

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671 kcal

93
Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung Rezept
Leichtes Mittagessen
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95
Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept
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(3)

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30 Min.

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88
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und Pancetta

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71
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4.25
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40 Min.

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329 kcal

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika Rezept
Für die ganze Familie
Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika
4.25
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20 Min.

55 Min.

646 kcal

98
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen Rezept
Eiweißreich und vegan
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
4.2
(5)

25 Min.

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257 kcal

98
Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen
4.1
(10)

30 Min.

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272 kcal

100
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Low Carb Frühstück
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3.85
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15 Min.

30 Min.

295 kcal

92
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EatSmarter Exklusiv-Rezept
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3.666665
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20 Min.

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419 kcal

76
One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept
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3.625
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20 Min.

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85
Schweinefilet mit Kräuterkruste im Thermomix Rezept
Schweinefilet mit Kräuterkruste im Thermomix
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40 Min.

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Salziger Rahmkuchen Rezept
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15 Min.

120 Min.

397 kcal

69
Nudelsalat mit Pesto Rezept
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20 Min.

20 Min.

665 kcal

82
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce Rezept
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce

nach Dr. Johanna Budwig

0
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20 Min.

20 Min.

Kokosreis mit Papaya und Thaispargel Rezept
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel
0
(0)

45 Min.

45 Min.

739 kcal

84

Sie ist die Murmeltierfrage schlechthin – tagtäglich wiederkehrend und immer wieder überraschend – „Was koche ich heute?“. Eine Frage, die jeden Tag Mütter und Väter, Singles und Paare, Berufstätige und Studenten beschäftigt und für die es meist eine Antwort gibt: etwas nach dem individuellen Geschmack, leicht sollte es sein und schnell gehen. Denn die wenigsten unter uns haben für die Alltagsküche neben Beruf, Familie und Freizeit wirklich viel Zeit, den Kochlöffel Stunde um Stunde zu schwingen.

Wir möchten Ihnen gern mit unserer Rezeptübersicht „Was koche ich heute?“ zeigen, dass Alltagsküche lecker und schnell sein kann – und dabei auch noch total smart ist! Stöbern Sie sich durch unsere Rezepte und lassen Sie das Fertiggericht im Schrank, es geht auch selbstgekocht!

Was koche ich heute? Lassen Sie Ihren Geschmack entscheiden

Geschmäcker sind verschieden, und das ist auch wirklich gut so! Was uns auszeichnet ist, dass wir diese Geschmäcker kennen. Wir wissen, worauf Sie Lust haben. Und wir haben Ihnen in unserer Rezeptübersicht allerhand Rezepte zusammen getragen, die im Alltag sowohl alltimefavourites als auch individuelle Ausreißer sind. Klicken Sie sich durch die Sammlung und finden Sie Ihr Lieblingsrezept für den heutigen Tag!

Wie gefallen Ihnen zum Beispiel gefüllte Paprikaschoten, bunte Gemüsenudeln oder eine leckere Kartoffelpfanne? Einfach ausprobieren und selber schmecken!

EAT SMARTER-Tipp: Einkauf planen

Sie möchten Ihren Alltag nach der Arbeit noch entspannter gestalten? Dann planen Sie doch einmal eine Woche vor, was Sie Tag für Tag essen möchten. Einmal eingekauft, haben Sie alle Zutaten direkt zu Hause und können sich jeden Tag so richtig auf Ihr Gericht freuen. Auch dafür eignet sich unsere Rezeptsammlung ganz wunderbar. So wird die Alltagsküche plötzlich besser planbar und Sie müssen nicht noch schnell in den Supermarkt hetzen.

Und allen, die sich jeden Tag spontan entscheiden wollen, was sie heute essen, können wir unseren täglichen Newsletter empfehlen. Tragen Sie sich einfach in unseren Newsletter ein und Sie erhalten unsere Rezeptempfehlung des Tages direkt in Ihr E-Mail Postfach.

„Was koche ich heute?“ – wir garantieren Ihnen, dass Sie bei uns fündig werden.

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