Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.213 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

Besonders eiweißreich

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat

40 Min.

40 Min.

306 kcal

Käseomelett Rezept

15 Min.

22 Min.

546 kcal

Geflügelfrikassee mit Reis Rezept

Geflügelfrikassee mit Reis

20 Min.

40 Min.

552 kcal

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe Rezept

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Paprikaschoten mit Füllung und Mozzarella Rezept

Paprikaschoten mit Füllung und Mozzarella

30 Min.

60 Min.

797 kcal

Kraut mit Quitten auf bayrische Art Rezept

Kraut mit Quitten auf bayrische Art

20 Min.

45 Min.

126 kcal

Gulasch-Pilz-Suppe Rezept

Gulasch-Pilz-Suppe

30 Min.

135 Min.

455 kcal

Gratinierte Spitzpaprika Rezept

Gratinierte Spitzpaprika

30 Min.

50 Min.

176 kcal

Nachos mit Avocadocreme Rezept

Nachos mit Avocadocreme

60 Min.

60 Min.

30 kcal

Buntes gebratenes Gemüse: Cherrytomaten, Sellerie, Lauchzwiebeln, Karotten Rezept

Buntes gebratenes Gemüse: Cherrytomaten, Sellerie, Lauchzwiebeln, Karotten

30 Min.

30 Min.

304 kcal

Zucchinisalat mit Schafskäse Rezept

Zucchinisalat mit Schafskäse

20 Min.

20 Min.

Rindfleischpfanne mit dreierlei Bohnen Rezept

Rindfleischpfanne mit dreierlei Bohnen

120 Min.

120 Min.

466 kcal

Frühlingssuppe Rezept

Frühlingssuppe

15 Min.

35 Min.

405 kcal

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen Rezept

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen

60 Min.

60 Min.

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse Rezept

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse

45 Min.

90 Min.

1016 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art Rezept

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry Rezept

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry

30 Min.

75 Min.

341 kcal

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse Rezept

Für die ganze Familie

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse

40 Min.

60 Min.

699 kcal

Würzige Frischkäsecreme Rezept

Würzige Frischkäsecreme

15 Min.

15 Min.

186 kcal

Spareribs vom Grill Rezept

Spareribs vom Grill

30 Min.

390 Min.

1188 kcal

Suppe mit Wildkräutern Rezept

Suppe mit Wildkräutern

40 Min.

40 Min.

290 kcal

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse Rezept

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse

45 Min.

90 Min.

448 kcal

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen Rezept

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu Rezept

Eiernudeln mit Gemüse-Tofu

30 Min.

30 Min.

517 kcal

Gemüsepfanne mit Fischfilet Rezept

Gemüsepfanne mit Fischfilet

35 Min.

55 Min.

358 kcal

Glasnudelsalat mit Garnelen Rezept

Glasnudelsalat mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Käse-Tortillas mit Erbsencreme Rezept

Käse-Tortillas mit Erbsencreme

40 Min.

60 Min.

602 kcal

Reis mit Gemüse und Stremellachs Rezept

Reis mit Gemüse und Stremellachs

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Eier mit Senf-Sahnesoße Rezept

Eier mit Senf-Sahnesoße

30 Min.

30 Min.

411 kcal

Pilz-Kartoffel-Eintopf mit Sahnesoße Rezept

Pilz-Kartoffel-Eintopf mit Sahnesoße

30 Min.

60 Min.

Gefülltes indisches Naan-Brot Rezept

Gefülltes indisches Naan-Brot

25 Min.

75 Min.

516 kcal

Suppe mit verschiedenen Bohnen Rezept

Suppe mit verschiedenen Bohnen

30 Min.

830 Min.

113 kcal

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen

30 Min.

60 Min.

778 kcal

Kokosuppe mit rotem Curry, Hähnchen und Austernpilzen Rezept

Kokosuppe mit rotem Curry, Hähnchen und Austernpilzen

30 Min.

60 Min.

649 kcal

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf Rezept

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf

30 Min.

60 Min.

280 kcal

Lachs auf Mangoldgemüse Rezept

Lachs auf Mangoldgemüse

45 Min.

45 Min.

428 kcal

Kleine Pasteten mit Rind und Champignons Rezept

Kleine Pasteten mit Rind und Champignons

45 Min.

65 Min.

739 kcal

Hackbällchen, gebratene Äpfel und Rote-Bete-Püree Rezept

Hackbällchen, gebratene Äpfel und Rote-Bete-Püree

30 Min.

65 Min.

778 kcal

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe Rezept

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

30 Min.

170 Min.

161 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes Rezept

Puten-Mango-Geschnetzeltes

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Spiegelei mit Blattspinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Blattspinat

25 Min.

25 Min.

206 kcal

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Knuspriger Tofu mit Roter Bete Rezept

Knuspriger Tofu mit Roter Bete

20 Min.

35 Min.

671 kcal

Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Brokkoli und Oliven Rezept

Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Brokkoli und Oliven

30 Min.

70 Min.

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse Rezept

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse

40 Min.

85 Min.

779 kcal

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum Rezept

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum

15 Min.

15 Min.

402 kcal

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.