Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold Rezept

Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold

25 Min.

40 Min.

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept

Vegetarisch für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

30 Min.

30 Min.

518 kcal

Kürbis-Ingwer-Suppe mit Apfel Rezept

Kürbis-Ingwer-Suppe mit Apfel

20 Min.

50 Min.

79 kcal

Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe mit Sesam Rezept

Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe mit Sesam

40 Min.

40 Min.

200 kcal

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten

30 Min.

30 Min.

291 kcal

Sashimi vom Thunfisch Rezept

Entzündungslindernd

Sashimi vom Thunfisch

20 Min.

80 Min.

274 kcal

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art Rezept

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art

15 Min.

70 Min.

53 kcal

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln

40 Min.

40 Min.

179 kcal

Gemüsewok mit Shrimps und Reis Rezept

Gemüsewok mit Shrimps und Reis

40 Min.

40 Min.

Hähnchen mit Joghurt-Currysoße und Reis Rezept

Hähnchen mit Joghurt-Currysoße und Reis

45 Min.

105 Min.

618 kcal

Suppe mit Wan-Tan Rezept

Suppe mit Wan-Tan

45 Min.

45 Min.

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

30 Min.

85 Min.

368 kcal

Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept

Spargel-Currysuppe mit Lachs

40 Min.

40 Min.

539 kcal

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn Rezept

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn

50 Min.

50 Min.

Gebratene Ente mit Ananas Rezept

Gebratene Ente mit Ananas

30 Min.

30 Min.

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews

30 Min.

50 Min.

629 kcal

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

15 Min.

20 Min.

316 kcal

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln Rezept

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln

40 Min.

40 Min.

399 kcal

Gedämpfte Wallerfilets Rezept

Gedämpfte Wallerfilets

20 Min.

20 Min.

261 kcal

Lamm und Pflaumen aus der Tajine Rezept

Lamm und Pflaumen aus der Tajine

90 Min.

210 Min.

518 kcal

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen Rezept

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen

40 Min.

80 Min.

378 kcal

Fenchel-Curry mit Kürbis und Paprika Rezept

Fenchel-Curry mit Kürbis und Paprika

30 Min.

30 Min.

134 kcal

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander Rezept

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander

20 Min.

20 Min.

167 kcal

Möhrencremesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhrencremesuppe

25 Min.

50 Min.

197 kcal

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

20 Min.

160 Min.

349 kcal

Dal mit Kartoffeln Rezept

Dal mit Kartoffeln

25 Min.

55 Min.

422 kcal

Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

30 Min.

330 Min.

224 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

40 Min.

100 Min.

943 kcal

Asiatische Teigtaschen (Wan Tan) Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Teigtaschen (Wan Tan)

30 Min.

40 Min.

229 kcal

Hähnchen-Tandoori mit Fladenbrot und Koriandersoße Rezept

Hähnchen-Tandoori mit Fladenbrot und Koriandersoße

40 Min.

560 Min.

357 kcal

Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer Rezept

Backen mit Vollkorn

Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer

45 Min.

165 Min.

464 kcal

Saiblingsrollen mit Flusskrebsen und Topinambur Rezept

Saiblingsrollen mit Flusskrebsen und Topinambur

35 Min.

75 Min.

971 kcal

Glühwein Rezept

15 Min.

15 Min.

245 kcal

Schweinegeschnetzeltes süß-sauer mit Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Schweinegeschnetzeltes süß-sauer mit Reis

35 Min.

35 Min.

660 kcal

Früchtekuchen mit Ingwer-Orangen-Creme Rezept

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen mit Ingwer-Orangen-Creme

120 Min.

180 Min.

336 kcal

Apfelkuchen auf bayrische Art Rezept

Apfelkuchen auf bayrische Art

65 Min.

105 Min.

212 kcal

Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Entenbrust mit Gemüse aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

Möhrensuppe Rezept

40 Min.

40 Min.

246 kcal

Gnochi mit Orangen Rezept

Gnochi mit Orangen

75 Min.

75 Min.

570 kcal

Kartoffel-Lauchgratin Rezept

Kartoffel-Lauchgratin

60 Min.

60 Min.

337 kcal

Asiatischer Gurkensalat Rezept

Asiatischer Gurkensalat

75 Min.

75 Min.

127 kcal

Macht glücklich

40 Min.

40 Min.

Sommerlicher Blumenkohlsalat Rezept

Sommerlicher Blumenkohlsalat

35 Min.

35 Min.

338 kcal

Orientalischer Punsch Rezept

Orientalischer Punsch

25 Min.

25 Min.

1131 kcal

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok

60 Min.

780 Min.

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Fruchtige Kürbiscremesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtige Kürbiscremesuppe

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Rehrücken Rezept

180 Min.

900 Min.

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.