Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüsesuppe mit Nudeln und Garnelen Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Garnelen

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Tofu mit Wokgemüse und Reis Rezept

Tofu mit Wokgemüse und Reis

50 Min.

50 Min.

509 kcal

Gemüsecurry Rezept

35 Min.

35 Min.

341 kcal

Couscous mit Hähnchenbrust Rezept

Couscous mit Hähnchenbrust

55 Min.

55 Min.

714 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Entenkeulen-Pot auf feu Rezept

Entenkeulen-Pot auf feu

70 Min.

70 Min.

751 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

281 kcal

Nudeln mit Hähnchen und Kräutersauce Rezept

Nudeln mit Hähnchen und Kräutersauce

25 Min.

25 Min.

636 kcal

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten Rezept

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten

25 Min.

25 Min.

880 kcal

Lebkuchen für ein Haus Rezept

Lebkuchen für ein Haus

75 Min.

75 Min.

8145 kcal

Scampi mit grünem Spargel Rezept

Scampi mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

329 kcal

Müsli mit Früchten und Quark Rezept

Müsli mit Früchten und Quark

20 Min.

20 Min.

461 kcal

Gemüsesalat mit exotischen Früchten Rezept

Gemüsesalat mit exotischen Früchten

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Asia-Gewürzöl Rezept

Asia-Gewürzöl

75 Min.

75 Min.

3996 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen Rezept

Kokossuppe mit Hähnchen

20 Min.

20 Min.

380 kcal

Möhren-Kokossuppe Rezept

Möhren-Kokossuppe

35 Min.

35 Min.

181 kcal

Kokossuppe mit Kabeljau Rezept

Kokossuppe mit Kabeljau

40 Min.

40 Min.

370 kcal

Zweifarbige Fruchtsuppe Rezept

Zweifarbige Fruchtsuppe

140 Min.

140 Min.

228 kcal

Schweinerollbraten Rezept

Schweinerollbraten

100 Min.

820 Min.

516 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

60 Min.

60 Min.

245 kcal

Thunfischspieße Rezept

Thunfischspieße

85 Min.

85 Min.

Ingwer-Mango-Sauce Rezept

Ingwer-Mango-Sauce

10 Min.

10 Min.

86 kcal

Heidelbeermilchshake Rezept

Heidelbeermilchshake

10 Min.

10 Min.

136 kcal

Pflaumenkonfitüre mit Kürbis Rezept

Pflaumenkonfitüre mit Kürbis

30 Min.

30 Min.

509 kcal

Lebkuchenbären Rezept

Lebkuchenbären

35 Min.

755 Min.

Hähnchenfilets mit verschiedenen Füllungen Rezept

Hähnchenfilets mit verschiedenen Füllungen

45 Min.

75 Min.

357 kcal

Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht) Rezept

Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht)

10 Min.

10 Min.

32 kcal

Zitronengebeizter Lachs Rezept

Zitronengebeizter Lachs

40 Min.

2920 Min.

199 kcal

Pikante Satespieße Rezept

Pikante Satespieße

15 Min.

75 Min.

198 kcal

Schokoladensauce mit Marshmallows Rezept

Schokoladensauce mit Marshmallows

30 Min.

1830 Min.

226 kcal

Satéspießchen vom Grill Rezept

Satéspießchen vom Grill

40 Min.

40 Min.

572 kcal

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar

40 Min.

40 Min.

Klare Sommergemüse-Suppe Rezept

Klare Sommergemüse-Suppe

45 Min.

45 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept

Nigiri mit Zander und Sellerie

40 Min.

40 Min.

Fernöstliche Seezungenfilets mit Gambas Rezept

Fernöstliche Seezungenfilets mit Gambas

30 Min.

30 Min.

995 kcal

Paprikaschoten Rezept

mit Naturreis und Champignons gefüllt

70 Min.

70 Min.

410 kcal

Hähnchenflügel Rezept

Hähnchenflügel

mit Honig und Kefir glasiert

45 Min.

45 Min.

31467 kcal

Kalbsrouladen Rezept

mit Kürbis-Spinatfüllung

45 Min.

45 Min.

136 kcal

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis Rezept

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

60 Min.

60 Min.

Orangennudeln auf Punsch-Zabaione Rezept

Orangennudeln auf Punsch-Zabaione

mit Schokoladen-Ingwer-Parfait

75 Min.

345 Min.

Friséesalat mit Tofu Rezept

Friséesalat mit Tofu

40 Min.

40 Min.

402 kcal

Lammcurry Rezept

60 Min.

60 Min.

Gemüsesalat mit Rindfleisch Rezept

Gemüsesalat mit Rindfleisch

90 Min.

90 Min.

603 kcal

Lammkoteletts mit scharfem Tomatenpüree Rezept

Lammkoteletts mit scharfem Tomatenpüree

60 Min.

60 Min.

1032 kcal

Kürbis-Apfel-Marmelade Rezept

Kürbis-Apfel-Marmelade

35 Min.

35 Min.

1240 kcal

Thunfisch mit Tomaten-Bohnensalat Rezept

Thunfisch mit Tomaten-Bohnensalat

75 Min.

75 Min.

619 kcal

Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

45 Min.

45 Min.

Miso-Suppe mit Tofu Rezept

Miso-Suppe mit Tofu

30 Min.

30 Min.

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.