Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

638 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Falafel mit verschiedenen Saucen

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40 Min.

760 Min.

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous

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35 Min.

707 kcal

Couscous mit Kichererbsen

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20 Min.

173 kcal

100

Hähnchenbrust mit Kichererbsengemüse

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35 Min.

Spinatsuppe mit Fleischklößchen

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40 Min.

320 kcal

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat

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45 Min.

966 kcal

Granelen mit Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

312 kcal

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen

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25 Min.

Kichererbsenbällchen

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30 Min.

750 Min.

1686 kcal

100

Paprika-Mais-Hähnchen

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25 Min.

35 Min.

1098 kcal

Fleischeintopf mit Kichererbsen

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20 Min.

870 Min.

943 kcal

Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen

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20 Min.

225 kcal

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

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30 Min.

90 Min.

455 kcal

100

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

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25 Min.

322 kcal

Kuttelsuppe mit Gemüse und spanischer Wurst

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30 Min.

75 Min.

685 kcal

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

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30 Min.

795 Min.

219 kcal

Lammcurry

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40 Min.

90 Min.

448 kcal

100

Kartoffel-Kichererbsen-Pfannkuchen

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35 Min.

70 Min.

Kartoffelsuppe mit Kichererbsen

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20 Min.

50 Min.

579 kcal

Hackbraten aus Kichererbsen

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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

Falafel mit Gemüse

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45 Min.

765 Min.

385 kcal

Kichererbsenpuffer mit Nudeln

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25 Min.

105 Min.

391 kcal

Kichererbsenbratlinge mit Dip

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30 Min.

36 Min.

529 kcal

Hackbällchen mit Kichererbsen

(0)

45 Min.

75 Min.

699 kcal

Quinosalat mit Bohnen

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40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Kichererbsencreme mit Sesam

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35 Min.

875 Min.

920 kcal

Erfrischender Hummus

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30 Min.

790 Min.

2259 kcal

Kichererbsendip

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25 Min.

790 Min.

202 kcal

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps

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30 Min.

45 Min.

239 kcal

Blumenkohlsalat mit Kichererbsen

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45 Min.

307 kcal

Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen

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50 Min.

483 kcal

Tomaten-Spinatsalat mit Erdbeeren

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30 Min.

373 kcal

Falafel im Pitabrot

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45 Min.

771 Min.

454 kcal

Hähnchen-Wraps

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30 Min.

42 Min.

410 kcal

Couscous mit Gemüse

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25 Min.

613 kcal

Rote Bete-Kichererbseneintopf

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60 Min.

328 kcal

100

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce

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50 Min.

325 kcal

Nudeln mit Rotwein-Gemüse

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35 Min.

514 kcal

Pasta mit Kichererbsen und Möhren

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20 Min.

526 kcal

Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße

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60 Min.

780 Min.

Hähnchen-Kichererbsentajine

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25 Min.

45 Min.

525 kcal

Gebackener Reis

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25 Min.

75 Min.

832 kcal

Kichererbsencurry

(0)

40 Min.

840 Min.

Falafel mit Hummus

(0)

60 Min.

790 Min.

Kichererbsensuppe mit Fisch

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35 Min.

85 Min.

Mungobohnensuppe

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15 Min.

780 Min.

210 kcal

100

Lammragout mit Gemüse

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45 Min.

135 Min.

582 kcal

100

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.