Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gesunder Feierabend

Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek)

(6)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

Kichererbsenaufstrich (Hummus)

(4)

70 Min.

Brokkoli-Kartoffel-Auflauf

(3)

40 Min.

65 Min.

465 kcal

Schnell und einfach

Ofenkartoffeln mit Spinat

(3)

25 Min.

70 Min.

199 kcal

100

Chinakohl-Pilz-Pfanne mit roten Linsen

(3)

30 Min.

45 Min.

Kartoffelgratin mit Porree

(3)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet im Alupäckchen

mit Knoblauch-Kräuterbutter

(2)

10 Min.

20 Min.

313 kcal

Griechischer Gemüseauflauf

(2)

35 Min.

75 Min.

202 kcal

Nudel-Hähnchen-Gratin

(2)

45 Min.

85 Min.

870 kcal

Sauerrahmdip mit Kräutern

(2)

10 Min.

188 kcal

Glasnudel-Hähnchen-Pfanne mit Sprossen und Sesam

(2)

25 Min.

618 kcal

Eingemachte Bohnen mit Knoblauch

(2)

30 Min.

40 Min.

265 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Rindfleisch-Auflauf mit Gemüse

(2)

40 Min.

90 Min.

421 kcal

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

Pizza mit Cesar Salad

(2)

30 Min.

105 Min.

1154 kcal

Rinderbraten mit Zwiebeln

(2)

25 Min.

175 Min.

685 kcal

Cremige Knoblauchsuppe aus Innsbruck

(2)

15 Min.

35 Min.

218 kcal

Österreichisches Gulasch

(2)

25 Min.

190 Min.

495 kcal

Sesamcreme

(2)

10 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Suppe

mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Zucchini mit Soja

(1)

30 Min.

60 Min.

220 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

562 kcal

Nudeln mit Hackfleischsauce

(1)

45 Min.

681 kcal

Hähnchenflügel auf italienische Art

(1)

20 Min.

45 Min.

590 kcal

Rindfleischsalat nach thailändischer Art mit Mango und Gemüse

(1)

25 Min.

55 Min.

621 kcal

Geschmortes Kaninchen (Jägerart)

(1)

40 Min.

130 Min.

1149 kcal

Kartoffel-Estragon-Suppe mit Schinken

(1)

30 Min.

327 kcal

Lasagne aus Polenta und Gemüse

(1)

50 Min.

505 kcal

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art

(1)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

100

Zarter Schweinebauch

(1)

390 Min.

1060 kcal

Eingemachter Blumenkohl

(1)

40 Min.

305 kcal

Cannelloni mit Ricotta und Spinat

(1)

30 Min.

75 Min.

523 kcal

Nudeln mit Pilz-Sahne-Soße

(1)

40 Min.

459 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Cashewkernen im Wok

(1)

30 Min.

430 kcal

Pasta mit Thunfisch-Spinat-Soße

(1)

15 Min.

30 Min.

855 kcal

Hackbällchen-Snack

(1)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

Linsen mit gebratenem indischem Käse (Paneer)

(1)

60 Min.

Gegrillte Shrimps mit Sauce

(1)

30 Min.

38 Min.

474 kcal

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Knoblauch-Dressing

(1)

40 Min.

72 kcal

Rehschnitzel mit Pilzen

(1)

30 Min.

Kürbis aus dem Ofen

(1)

40 Min.

127 kcal

Eisbergsalat mit Avocado-Dressing

(1)

25 Min.

Tortellini mit Tomatensauce

(1)

20 Min.

268 kcal

Rindergulasch mit Paprika

(1)

105 Min.

335 kcal

Asia-Gemüse-Salat

(1)

30 Min.

186 kcal

Steinpilz-Hasenrücken

(1)

45 Min.

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.