Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

120 Min.

1374 kcal

Schnell und einfach

Paprika-Pasta

Zucchini-Champignonpfanne

20 Min.

400 kcal

Feine Gemüseküche

Mediterraner Gemüseeintopf

15 Min.

100 kcal

Seelenwärmer

Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander

20 Min.

40 Min.

260 kcal

Nudelgratin mit Spinat und Pilzen

20 Min.

35 Min.

539 kcal

40 Min.

75 Min.

736 kcal

Enthält viel Eisen

Hackbraten mit Thymian

Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat

40 Min.

135 Min.

891 kcal

25 Min.

35 Min.

456 kcal

Baba Ganoush

60 Min.

141 kcal

Gegrillte Sardinen portugiesisch

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

45 Min.

186 kcal

Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

60 Min.

120 Min.

129 kcal

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

40 Min.

724 kcal

Hähnchen unter Ziegelsteinen

im Ofen gebraten

35 Min.

140 Min.

479 kcal

Geschmorte Lammhaxen – smarter

mit Rotwein, Kräutern und Knoblauch

45 Min.

145 Min.

422 kcal

Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

40 Min.

251 kcal

Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

55 Min.

70 Min.

561 kcal

Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

Tomaten-Sardellen-Pizza

mit Gremolata

35 Min.

75 Min.

224 kcal

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

45 Min.

98 kcal

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Risotto mit Kürbis und Garnelen

50 Min.

70 Min.

562 kcal

Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse

30 Min.

55 Min.

463 kcal

Kaninchen mit weißem Spargelgemüse

30 Min.

50 Min.

577 kcal

60 Min.

120 Min.

355 kcal

Kichererbsenaufstrich

20 Min.

780 Min.

182 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Salbei

Pasta mit Knoblauch und Sardellen

70 Min.

100 Min.

519 kcal

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

10 Min.

25 Min.

597 kcal

Vegetarisch für Genießer

Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln

45 Min.

57 Min.

763 kcal

Pasta mit Schinken-Lauchzwiebel-Soße

40 Min.

200 Min.

500 kcal

Pfannkuchen mit Bohnenfüllung auf mexikanische Art (Enchiladas)

30 Min.

50 Min.

828 kcal

Filet vom Schwertfisch mit Kapern-Tomaten-Salsa

40 Min.

115 Min.

25 Min.

35 Min.

Moschuskürbis-Ragout

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

55 Min.

Penne mit Tomaten-Auberginen-Sauce

30 Min.

50 Min.

15 Min.

35 Min.

470 kcal

Kartoffelgratin

Scharfe Reissuppe aus Thailand

30 Min.

75 Min.

544 kcal

Meal-Prep-Gericht

25 Min.

45 Min.

286 kcal

Toskanische Gemüsesuppe

Scharfer Krauskohl mit Bratwürstchen

25 Min.

830 Min.

411 kcal

Curry-Hähnchen mit Koriander

30 Min.

50 Min.

448 kcal

30 Min.

65 Min.

397 kcal

Gebratener Lammschlegel

Garnelen-Risotto mit Basilikum

20 Min.

1550 Min.

501 kcal

Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern

60 Min.

390 kcal

Frühlingshafte Pasta mit Hähnchen und weißem Spargel

20 Min.

35 Min.

Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße

25 Min.

45 Min.

867 kcal

Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße

25 Min.

732 kcal

Scharfe Pasta mit Garnelen

10 Min.

25 Min.

633 kcal

Dicke Bohnen mit Schafskäse und Gemüse

30 Min.

578 kcal

30 Min.

150 Min.

405 kcal

Spinat-Geflügel-Lasagne