Koriander Rezepte von EAT SMARTER

Chili con Carne für Kinder

165 Min.

502 kcal

Kochen für Kinder

20 Min.

347 kcal

Hackfleisch-Erbsencurry

Blumenkohl-Kartoffel-Curry

15 Min.

50 Min.

465 kcal

30 Min.

60 Min.

365 kcal

Gazpacho mit Kirschen

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Figurbewusst genießen

Koriander-Schoten-Salat

30 Min.

306 kcal

Hähnchencurry

30 Min.

589 kcal

Veggie Burger

Melonen-Rucolasalat mit Feta

40 Min.

70 Min.

470 kcal

Spitzkohlsalat mit Leberkäse

20 Min.

30 Min.

60 Min.

200 kcal

Zum Mitnehmen

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

30 Min.

245 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Mais-Paprika-Auflauf

auf mexikanische Art

25 Min.

70 Min.

358 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

(24)

15 Min.

719 kcal

Bulgur-Paprika-Salat

mit Koriandermöhren

(11)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Feine Gemüseküche

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen

(9)

30 Min.

272 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(21)

15 Min.

390 kcal

Gesunder Feierabend

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

(19)

25 Min.

507 kcal

Figurbewusst genießen

Kürbis-Ingwer-Suppe

mit Chili und Koriander

(30)

30 Min.

70 Min.

139 kcal

Thailändische Melonensuppe

Erfrischend und leicht

mit Krebsfleisch und Koriander

(5)

55 Min.

235 Min.

158 kcal

Blumenkohl-Kartoffel-Linsen-Curry

(5)

30 Min.

55 Min.

409 kcal

Clean-Eating-Mittag

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis

(5)

70 Min.

798 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhren-Quiche

(13)

30 Min.

90 Min.

178 kcal

Hähnchen aus dem Wok

mit Papaya und Frühlingszwiebeln

(8)

35 Min.

343 kcal

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

Seelenwärmer

(8)

40 Min.

155 kcal

Ideal nach dem Sport

Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok

mit Putenmedaillons

(11)

30 Min.

45 Min.

608 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Roastbeef-Röllchen

mit Kürbisquark und Chinakohl

Gefüllte Paprikaschoten mit Couscous

20 Min.

25 Min.

356 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

10 Min.

25 Min.

464 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln

(12)

25 Min.

85 Min.

150 kcal

Klassiker mal anders

Geschmorter Reis mit Hähnchen auf spanische Art

und roter Paprikaschote

(12)

30 Min.

90 Min.

766 kcal

Fast Food ohne Reue

Tortilla-Sandwichs

mit Hähnchen und Käse

(9)

40 Min.

254 kcal

Asia-Wraps

mit Putenstreifen und Sprossen

(6)

30 Min.

79 kcal

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

Gelbes Gemüse-Curry

mit Thai-Gewürzen

(6)

40 Min.

195 kcal

Figurbewusst genießen

(6)

40 Min.

310 kcal

Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

35 Min.

387 kcal

Orangen-Marinade

mit Vanille

10 Min.

55 kcal

Avocado-Koriander-Sauce

mit gebratenen Garnelen

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln

20 Min.

35 Min.

423 kcal

Feine Gemüseküche

Karottensuppe mit Crème fraîche

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Gut für die Haut

25 Min.

55 Min.

298 kcal

Klassiker für Vegetarier

Rote-Linsen-Curry

45 Min.

266 kcal

Linsen-Zucchini-Curry

45 Min.

392 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa

20 Min.

299 kcal

Gemüse-Pfanne mit Hirse

Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf

25 Min.

379 kcal

Seelenwärmer

Tortillas mit Lachs und Gurkenstreifen

30 Min.

80 Min.

447 kcal

Enthält viele gute Fette

Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto

30 Min.

438 kcal

Besonders eiweißreich

Grünes Fisch-Curry mit Reis

25 Min.

60 Min.

677 kcal

Besonders eiweißreich

Blitz-Clean-Eating-Rezept

40 Min.

607 kcal

One Pot Indische Curry-Nudeln