Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

452 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Schnecken-Bratwurst mit Apfel dazu Kürbisbrei

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30 Min.

55 Min.

Kartoffeltaschen

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40 Min.

75 Min.

189 kcal

Kürbisquiche mit Lauch-Brennnessel-Gemüse

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60 Min.

477 kcal

Müsliriegel mit Mango

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40 Min.

70 Min.

Müsliriegel (Flapjacks)

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25 Min.

55 Min.

273 kcal

Suppe aus gebackenem Kürbis

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60 Min.

464 kcal

Frittata mit grünem Spargel

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25 Min.

444 kcal

Kürbiscremesuppe

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45 Min.

Geflügelauflauf

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60 Min.

673 kcal

Chinakohlsalat

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25 Min.

200 kcal

Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung

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50 Min.

251 kcal

Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata

und Blätterteigstangen

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35 Min.

65 Min.

920 kcal

Nudelsalat mit Brokkoli

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35 Min.

480 kcal

Steckrüben mit Sahnesauce

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45 Min.

402 kcal

Gemüse mit drei Saucen

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60 Min.

Pikantes Blätterteiggebäck

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165 Min.

Nudeln mit Pesto und Kürbis

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50 Min.

1120 kcal

Folienkartoffeln mit Joghurtbutter

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70 Min.

Fruchtiger Radicchio-Endiviensalat mit Kürbis

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20 Min.

160 kcal

Nussbrot

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140 Min.

860 Min.

2922 kcal

Carpaccio vom Kalb mit Sellerie

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15 Min.

156 kcal

Kräuter-Kabeljau mit Salat

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80 Min.

Lamm mit Kohlrabigratin

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45 Min.

705 kcal

Kartoffel-Champignon-Gratin mit Zwiebeln

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75 Min.

458 kcal

Kaninchenragout

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50 Min.

677 kcal

Kartoffel-Kürbissalat

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40 Min.

324 kcal

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark

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35 Min.

284 kcal

Blumenkohlplatte mit Käsesauce

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60 Min.

552 kcal

Gemüse-Raclette

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30 Min.

270 Min.

788 kcal

100

Tomatensalat mit Weinblättern

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20 Min.

35 Min.

261 kcal

100

Gebratener Tofu mit Avocadocreme

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30 Min.

60 Min.

Kohlrabi-Gratin mit Kräuter-Quark

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35 Min.

85 Min.

429 kcal

Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette

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30 Min.

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

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30 Min.

762 kcal

Überbackene Kümmelkartoffeln

mit Radieschen-Ei-Salat

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60 Min.

Kürbiscremesuppe

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40 Min.

772 kcal

Kürbis-Couscous mit Spinat

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40 Min.

Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

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20 Min.

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto

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45 Min.

364 kcal

Rehfilet mit gebratenem Kürbis und Brombeeren

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40 Min.

436 kcal

Nudelsalat mit gebratenen Zucchiniblüten

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40 Min.

402 kcal

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern

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45 Min.

461 kcal

Pot au feu

mit Wirsing und weißen Bohnen

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40 Min.

120 Min.

468 kcal

Bohnencremesuppe

mit Rauke

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30 Min.

Graupensuppe

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75 Min.

295 kcal

Käse-Sandwich

mit getrockneten Aprikosen

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10 Min.

Überbackene Spinat-Cannelloni

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60 Min.

Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip

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50 Min.

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.