Mehl Rezepte von EAT SMARTER

Naturschnitzel von der Pute mit Tomaten und Zwiebeln

30 Min.

65 Min.

551 kcal

Pikantes Rindfleischgulasch

30 Min.

50 Min.

319 kcal

20 Min.

125 Min.

401 kcal

Kleine Pasteten mit Ei

Lachsfilet mit Fenchelgemüse

45 Min.

75 Min.

225 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

40 Min.

555 kcal

30 Min.

55 Min.

282 kcal

Milch-Braten

100 Min.

820 Min.

797 kcal

Speck-Zwiebel-Omelette

Panierter Mozzarella mit Tomaten

30 Min.

830 kcal

Rinderfilet mit Zwiebel-Kerbel-Sahnesauce

25 Min.

440 kcal

40 Min.

476 kcal

Käsewindbeutel

30 Min.

50 Min.

57 kcal

Käsesouffle

Zander mit cremiger Weinsauce

50 Min.

393 kcal

Lachsforelle im Salzmantel herstellen

15 Min.

25 Min.

386 kcal

40 Min.

85 Min.

886 kcal

Fischauflauf

Fruchtiger Chicoréesalat mit gebratener Hähnchenbrust

25 Min.

50 Min.

819 kcal

25 Min.

30 Min.

412 kcal

Schwarzwurzeln in Rahm

Scharfer Chili-Pfeffer-Dip

30 Min.

55 Min.

390 kcal

25 Min.

476 kcal

Salatsuppe

Grundrezept Bratensatz-Sauce

30 Min.

241 kcal

15 Min.

65 Min.

486 kcal

Pikanter Tofu

10 Min.

222 kcal

Geschmorte Gurken

25 Min.

312 kcal

Klassische Pilzsuppe

25 Min.

259 kcal

Steinpilzragout

Mini-Pizza mit Feigen und Schinken

45 Min.

321 kcal

Seehecht mit Gemüse und cremiger Sauce

30 Min.

110 Min.

266 kcal

25 Min.

40 Min.

432 kcal

Chiliplätzchen mit Salsa

Knusprige Galettes mit Le Gruyère AOP Réserve, Erbsen und Chorizo an Minzsoße

50 Min.

53 Min.

400 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rindfleischpfanne mit dreierlei Bohnen

40 Min.

432 kcal

Scharf angebratene Garnelen

120 Min.

466 kcal

Entrecote mit Pilzrahmsoße

35 Min.

50 Min.

387 kcal

30 Min.

55 Min.

828 kcal

Liebes-Pizza mit Salami

30 Min.

80 Min.

613 kcal

Walnusskuchen

Suppe aus Frühlingskräutern

35 Min.

205 Min.

387 kcal

Low Carb Lunch

Dorade in der Salzkruste

mit geschmortem Gemüse (Peperonata)

(5)

60 Min.

422 kcal

(4)

30 Min.

40 Min.

366 kcal

Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

Ossobuco

mit geschmortem Gemüse

(3)

60 Min.

150 Min.

441 kcal

Seelenwärmer

Boeuf Bourguignon

(3)

225 Min.

945 Min.

622 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Gestovte Bohnen

mit Kassler

(4)

40 Min.

55 Min.

339 kcal

Krabbensuppe mit Erbsen

und frischem Dill

Kabeljaufilet mit Sellerie-Möhren-Gemüse

25 Min.

40 Min.

229 kcal

Rinderrouladen in Port-Soße

40 Min.

276 kcal

Wildpfeffer in Rotwein mit Champignons

35 Min.

125 Min.

495 kcal

90 Min.

718 kcal

Gratinierter Blumenkohl

Frikasee mit Spargel und Pilzen

15 Min.

45 Min.

300 kcal