Oregano Rezepte von EAT SMARTER

Gefüllte Rondini mit Feta und Cashew

Klassiker mal anders

Mexikanischer Nudelsalat

mit scharfen Jalapeños

(5)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

Saisonale Küche

(5)

25 Min.

50 Min.

391 kcal

Nudelauflauf mit Chinakohl

Reissalat mit Tomaten und Paprika

30 Min.

75 Min.

639 kcal

Meal-Prep-Gericht

Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Vegetarisch abnehmen

Norwegischer Lachs auf Gemüse

20 Min.

35 Min.

255 kcal

Gesunder Feierabend

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse

20 Min.

40 Min.

Feine Gemüseküche

(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

Clean Eating für Gäste

Kartoffelpizza mit Pfifferlingen

und Mangold und Bresaola

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

90 Min.

423 kcal

Würziges Snapperfilet

mit Paprika-Ragout

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art

50 Min.

377 kcal

Vegan für Genießer

Gefüllte Cannelloni mit Gemüsesoße

30 Min.

230 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

100 Min.

645 kcal

Smarte Hausmannskost

Kürbis-Hack-Lasagne

Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken

40 Min.

115 Min.

791 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch mit Gemüse aus dem Ofen

20 Min.

70 Min.

258 kcal

Low Carb Dinner

(17)

20 Min.

60 Min.

266 kcal

Schnell und einfach

Würzige Mozzarella-Nudeln

mit getrockneten Tomaten, Oregano und Pinienkernen

(21)

15 Min.

25 Min.

574 kcal

Clean-Eating-Rezept

Menemen

(10)

30 Min.

277 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Hirse-Gemüse-Pfanne

mit Kirschtomaten und Schafskäse

(32)

40 Min.

370 kcal

Schnell und einfach

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

15 Min.

25 Min.

191 kcal

Feine Gemüseküche

Vegetarische Quiche

40 Min.

100 Min.

720 kcal

Besonders eiweißreich

Zitronenhähnchen

Gefüllter Butternusskürbis

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Seelenwärmer

Bohnen-Wirsing-Eintopf

(9)

30 Min.

70 Min.

282 kcal

(11)

30 Min.

70 Min.

361 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gegrillte Zucchini mit Topping

aus Ricotta und Paprika

(10)

30 Min.

67 kcal

Super Beauty Food

Herzhafte Muffins mit Oliven und Feta

(6)

30 Min.

55 Min.

233 kcal

Rosenkohleintopf

30 Min.

60 Min.

213 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Pilz-Pasta

mit Minze

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

40 Min.

512 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

530 kcal

Besonders eiweißreich

Glutenfreie Lasagne

60 Min.

528 kcal

Wurstspieße mit Gemüse

Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen

25 Min.

35 Min.

575 kcal

Auberginen-Tomaten-Auflauf

20 Min.

50 Min.

370 kcal

45 Min.

135 Min.

421 kcal

Überbackene Cannelloni

Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat

50 Min.

125 Min.

660 kcal

Klassiker in Low Carb

(13)

25 Min.

45 Min.

259 kcal

Veganer Sattmacher

Cremige Pasta

(13)

30 Min.

364 kcal

Marokkanische Hühnchen-Kichererbsenpfanne

(8)

20 Min.

45 Min.

454 kcal

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

Schlank und vegan

(12)

30 Min.

237 kcal

Kochen für Kinder

Nudeln mit Nuss-Tomaten-Sauce

(12)

30 Min.

40 Min.

339 kcal

Vegan für Genießer

Bunter Gemüse-Flammkuchen

50 Min.

130 Min.

326 kcal

Klassiker mal anders

Wirsing-Lachs-Lasagne

Tomatenreis mit Hackfleisch

50 Min.

140 Min.

460 kcal

Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

30 Min.

529 kcal

Deutscher Klassiker

Käse-Lauchsuppe

(6)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Smarter Klassiker

Gebackenes Fischfilet mit Champignons

35 Min.

115 Min.

355 kcal

Steinpilz-Kartoffel-Gratin

20 Min.

40 Min.

262 kcal

Nudeln mit Sahne-Pilzsauce

30 Min.

70 Min.

396 kcal

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

20 Min.

612 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

15 Min.

296 kcal

Cevapcici mit Gemüse