Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.595 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Feigen-Tomaten-Bruschetta

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20 Min.

28 Min.

109 kcal

Rucolasalat mit Hähnchen und Nüssen

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20 Min.

35 Min.

1390 kcal

Röstbrote mit Ziegenweichkäse und Limettenkonfitüre

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15 Min.

20 Min.

Raukesalat mit Schafskäse und Kürbis

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25 Min.

38 Min.

318 kcal

Pizza mit Rucola und Gorgonzola

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45 Min.

195 Min.

601 kcal

Salat mit Pasta, Zuckerschoten und Lachs

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25 Min.

35 Min.

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

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25 Min.

35 Min.

323 kcal

Gemüsefrikadellen im Fladenbrot

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25 Min.

37 Min.

736 kcal

Hirschcarpaccio mit Rucola, Parmesan und Champignons

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35 Min.

350 kcal

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

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40 Min.

172 Min.

643 kcal

Apfelcreme mit Ziegenkäse und Rucola

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25 Min.

65 Min.

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

Bagel mit Lachsforelle und Spiegelei

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20 Min.

24 Min.

292 kcal

Gratinierter Schafkäse auf Feigen

mit Salakis Natur

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20 Min.

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten für den Thermomix®

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20 Min.

160 Min.

586 kcal

Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

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25 Min.

1404 kcal

Gratinierter Ziegenkäse für den Thermomix®

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25 Min.

40 Min.

308 kcal

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

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40 Min.

670 kcal

Pizza mit Artischocken, schwarzen Oliven, Rucola und scharfer Wurst (Chorizo)

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40 Min.

140 Min.

1040 kcal

Calamarisalat mit Kirschtomaten

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30 Min.

130 Min.

130 kcal

Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße

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45 Min.

85 Min.

765 kcal

Rucolasalat mit Hähnchen und Orzo-Nudeln

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30 Min.

541 kcal

Italienisches Weißbrot (Ciabatta) mit Ziegenkäse, Rauke und Paprika vom Grill

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20 Min.

25 Min.

334 kcal

Pastasalat mit Oliven, Rauke, Parmesan und Auberginen

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25 Min.

45 Min.

622 kcal

Gefüllte Nudeln mit Zwiebel-Pinienkern-Soße und Rauke

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40 Min.

80 Min.

880 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit Frischkäse und Lachs

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30 Min.

70 Min.

Raukesalat mit Essblüten

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20 Min.

104 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

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25 Min.

33 Min.

264 kcal

Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen

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30 Min.

50 Min.

357 kcal

Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade

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40 Min.

70 Min.

663 kcal

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck

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30 Min.

85 Min.

393 kcal

Koteletts vom Lamm mit Joghurt-Dip

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15 Min.

145 Min.

Kartoffel-Forellen-Salat mit Rauke

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30 Min.

65 Min.

327 kcal

Knofi-Hähnchen mit Zitrone

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25 Min.

37 Min.

280 kcal

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

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30 Min.

189 kcal

Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern

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30 Min.

85 Min.

301 kcal

Lachsbratling mit Rucola

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45 Min.

786 kcal

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak

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20 Min.

26 Min.

251 kcal

Rinderlende mit Rosmarin auf Raukesalat

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40 Min.

65 Min.

1702 kcal

Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella

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15 Min.

472 kcal

Tomaten mit Thunfischfüllung

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25 Min.

Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete

in Gläsern serviert

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45 Min.

120 Min.

Toast-Sandwich mit gegrilltem Lachs

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30 Min.

45 Min.

571 kcal

Würzige Putenbrust

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25 Min.

380 kcal

Pasta mit Salat-Pesto und Cherrytomaten

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25 Min.

726 kcal

Weißer Spargelsalat mit Rauke und Eierterrine

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30 Min.

45 Min.

427 kcal

Pikante Muffins mit Käse-Kräuter-Füllung

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90 Min.

229 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.