Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.588 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronengebeizter Lachs

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40 Min.

2920 Min.

199 kcal

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen

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20 Min.

1322 kcal

Kartoffelpuffer-Gesichter

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30 Min.

409 kcal

Kalbsbraten mit Paprika-Kartoffel-Salat

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45 Min.

165 Min.

685 kcal

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat

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45 Min.

90 Min.

763 kcal

Tilapiafilet mit Kerbel-Nuss-Haube und Rucola-Kartoffelsalat

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30 Min.

70 Min.

734 kcal

Rosmarinsteak auf Rucolasalat

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35 Min.

300 kcal

Rucola-Champignon-Salat

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20 Min.

119 kcal

Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer

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15 Min.

215 kcal

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

298 kcal

Kürbissalat mit Rauke

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35 Min.

55 Min.

258 kcal

Orangen-Heilbutt mit Rucola

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20 Min.

30 Min.

Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer

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30 Min.

210 Min.

271 kcal

Sülze vom Eisbein

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40 Min.

490 Min.

996 kcal

Butterfly-Sandwich mit Tomaten

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20 Min.

346 kcal

Gemüsefrikadellen im Fladenbrot

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25 Min.

37 Min.

736 kcal

Gemüsebratlinge im Pitabrot

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30 Min.

40 Min.

499 kcal

Brötchen mit Rohkost

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10 Min.

360 kcal

Crostini mit Pesto

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20 Min.

567 kcal

Crostini mit Geflügelcreme

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25 Min.

132 kcal

Räucherforellen-Häppchen

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25 Min.

207 kcal

Belegtes Bagel mit Lachs

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30 Min.

197 kcal

Käsecreme mit Rucola

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10 Min.

926 kcal

Heringstatar mit Gemüse und Ei

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20 Min.

428 kcal

Beef Burger mit Ziegenkäse

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30 Min.

60 Min.

Kürbispizza

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45 Min.

95 Min.

517 kcal

Hähnchenaufstrich mit Rucola auf Brot

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20 Min.

35 Min.

315 kcal

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck

(0)

30 Min.

85 Min.

393 kcal

Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot

(0)

15 Min.

21 Min.

449 kcal

Rustikales Omelett mit Rucola

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30 Min.

55 Min.

611 kcal

Tofucreme mit Rucola

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20 Min.

143 kcal

Entenbrust mit Rucolasalat

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30 Min.

110 Min.

540 kcal

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio

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30 Min.

175 kcal

Rucolasalat mit Filetsteaks

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35 Min.

369 kcal

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse

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20 Min.

30 Min.

157 kcal

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

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20 Min.

239 kcal

Radieschensalat

mit Schafskäse

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30 Min.

234 kcal

Rucolasalat mit Steakstreifen

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15 Min.

446 kcal

Zucchiniröllchen mit Käse-Tomatenfüllung

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

Radieschen-Rucola-Salat mit Schafskäse

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30 Min.

234 kcal

Rucolasalat mit gebratener Pute

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45 Min.

542 kcal

Gebratener Halloumi mit Salat

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30 Min.

261 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

Frühlingssalat mit gegrilltem Ziegenkäse

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40 Min.

650 kcal

Rucola-Estragon-Salat

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20 Min.

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

238 kcal

Zucchini-Kräutersuppe

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25 Min.

182 kcal

Wraps mit Gemüse

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40 Min.

60 Min.

155 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.