Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.588 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel-Tomaten-Tarteletts

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30 Min.

120 Min.

157 kcal

Tomaten mit Thunfischfüllung

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25 Min.

Krebs-Mousse

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60 Min.

780 Min.

Räucherlachsmousse

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120 Min.

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

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25 Min.

35 Min.

323 kcal

Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße

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30 Min.

652 kcal

Sülze von Bodenseefischen und Krebsen

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60 Min.

540 Min.

Blattsalat mit Erdbeeren, Mozzarella und Salbei

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75 Min.

393 kcal

Hechtpuffer mit Dip

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45 Min.

1343 kcal

Pizza mit Rucola und Zucchini

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40 Min.

610 kcal

Fusillisalat mit Gemüse

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60 Min.

430 kcal

Pastasalat mit Garnelen

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25 Min.

703 kcal

Cornflakes-Hähnchen-Schnitzel mit Sojasoße

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30 Min.

50 Min.

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

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30 Min.

40 Min.

583 kcal

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen

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15 Min.

95 Min.

446 kcal

Mariniertes Thunfischsteak

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30 Min.

31 Min.

534 kcal

Tintenfisch mit Rucolasalat

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20 Min.

318 kcal

Rucolasalat mit Halloumi

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25 Min.

376 kcal

Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen

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20 Min.

25 Min.

806 kcal

Thunfisch auf asiatischem Glasnudelsalat

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30 Min.

763 kcal

Kartoffeltaler mit Garnelensalat

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50 Min.

551 kcal

Blattsalat mit Rindfleisch zubereiten

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30 Min.

298 kcal

Pasta mit Rucola und Hähnchenbrust

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45 Min.

78 Min.

Salat mit Mango, Schinken und Mozzarella

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30 Min.

512 kcal

Sherrytomatensalat an kandierter Orangenschale mit Zucchini-Pest, andalusischem Kartoffelpüree

Solomillo Tenerra Lecha, Schalotten-Knoblauchkonfit und Ananas Carpaccio

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60 Min.

Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

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25 Min.

1404 kcal

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango

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20 Min.

40 Min.

671 kcal

Kartoffeltaler

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50 Min.

558 kcal

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

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30 Min.

189 kcal

Kartoffelsoufflé mit Rucola

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75 Min.

322 kcal

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

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25 Min.

332 kcal

Wildreissalat

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60 Min.

359 kcal

Vollkorn-Pizza mit Ricotta und Rucola

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45 Min.

155 Min.

258 kcal

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße

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25 Min.

35 Min.

542 kcal

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl

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40 Min.

382 kcal

Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten

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75 Min.

445 kcal

Radieschensalat mit Gemüse-Mousse

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270 Min.

246 kcal

Gnocchi mit Rucola und Oliven

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60 Min.

125 Min.

553 kcal

Gnocchi mit Rucola und Pecorino

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80 Min.

541 kcal

Käsnocken mit Rucola

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30 Min.

65 Min.

456 kcal

Ausgebackene Kichererbsenklößchen

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80 Min.

800 Min.

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

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35 Min.

399 Min.

322 kcal

Käse-Flan mit Tomaten-Rucola-Salat

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40 Min.

447 kcal

Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat

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45 Min.

884 kcal

Rucolasalat mit Roastbeef

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50 Min.

355 kcal

Rucola-Lachs-Brote

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20 Min.

447 kcal

Möhrensalat mit Apfel

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25 Min.

203 kcal

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

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15 Min.

35 Min.

622 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.