Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

275 Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

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Fenchel-Paprika-Quiche Rezept

Fenchel-Paprika-Quiche

(0)

50 Min.

170 Min.

Vollkornbrot Rezept

(0)

35 Min.

155 Min.

Hefe Osterhase Rezept

Kochen für Kinder

(0)

25 Min.

90 Min.

827 kcal

72

Mürber Apfelkuchen mit Sonnenblumenkernkruste Rezept

Mürber Apfelkuchen mit Sonnenblumenkernkruste

(0)

45 Min.

100 Min.

368 kcal

73

Hafertaler Rezept

(0)

30 Min.

45 Min.

90 kcal

65

Vollkornknäckebrot Rezept

Vollkornknäckebrot

(0)

15 Min.

135 Min.

2019 kcal

100

Schoko-Brownies Rezept

Schoko-Brownies

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(0)

40 Min.

40 Min.

807 kcal

65

Vollkorncracker Rezept

Vollkorncracker

(0)

15 Min.

135 Min.

168 kcal

100

Bananen-Pfannkuchen Rezept

Bananen-Pfannkuchen

(0)

30 Min.

30 Min.

155 kcal

84

Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Sahne-Creme Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Sahne-Creme

(0)

90 Min.

90 Min.

244 kcal

60

Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86

Brombeerpfannkuchen Rezept

Brombeerpfannkuchen

(0)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

71

Honigkuchen mit Orangencreme Rezept

Saisonale Küche

Honigkuchen mit Orangencreme

(4)

25 Min.

85 Min.

248 kcal

72

Hefe-Zimtkranz Rezept

Backen mit Vollkorn

(3)

50 Min.

160 Min.

172 kcal

68

Tofu-Polenta-Burger Rezept

Vegan für Genießer

Tofu-Polenta-Burger

(2)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

81

Aprikosentarte mit Mandeln Rezept

Clever naschen

Aprikosentarte mit Mandeln

(2)

30 Min.

70 Min.

185 kcal

67

Köttbullar (aus Schweden) Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Köttbullar (aus Schweden)

(2)

25 Min.

55 Min.

557 kcal

79

Topfengratin mit Birnen Rezept

Saisonale Küche

Topfengratin mit Birnen

(2)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

79

Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen Rezept

Seelenwärmer

Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen

(2)

25 Min.

100 Min.

478 kcal

75

Vollkorn-Fruchtmuffins Rezept

Vollkorn-Fruchtmuffins

(2)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

85

Holunderblüten mit Aprikosenmark Rezept

Saisonale Küche

Holunderblüten mit Aprikosenmark

(1)

25 Min.

30 Min.

360 kcal

76

Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept

Besonders eiweißreich

Gemüse-Fisch-Auflauf

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

95

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

75 Min.

518 kcal

76

Mini-Schokokuchen Rezept

Smart snacken

Mini-Schokokuchen

(1)

50 Min.

85 Min.

465 kcal

72

Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße Rezept

Leichtes Fingerfood

Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße

(1)

25 Min.

25 Min.

914 kcal

81

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse Rezept

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse

(1)

40 Min.

85 Min.

779 kcal

84

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren

(1)

20 Min.

90 Min.

324 kcal

68

Gebratener Strömling in Marinade Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Strömling in Marinade

(1)

30 Min.

750 Min.

456 kcal

79

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept

Vegetarisch für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

(1)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90

Früchtekuchen mit Ingwer-Orangen-Creme Rezept

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen mit Ingwer-Orangen-Creme

(1)

120 Min.

180 Min.

336 kcal

77

Pfannkuchen-Räucherlachstorte Rezept

Gut für's Herz

Pfannkuchen-Räucherlachstorte

(1)

60 Min.

60 Min.

781 kcal

88

Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept

Vegan für Genießer

Cremige Gemüsesuppe vegan

(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt

(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82

Rote-Bete-Tarte mit Ziegenkäse Rezept

Rote-Bete-Tarte mit Ziegenkäse

und lila Kartoffeln

(1)

45 Min.

115 Min.

Gesundes Brot mit Kernen und Samen Rezept

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

(1)

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100

Bandnudeln mit Wildspargel Rezept

Saisonale Küche

Bandnudeln mit Wildspargel

(1)

50 Min.

105 Min.

444 kcal

72

Zwetschgen-Blechkuchen Rezept

Regional & saisonal

Zwetschgen-Blechkuchen

(1)

45 Min.

135 Min.

258 kcal

72

Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen Rezept

Naschen ohne Reue

Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen

(1)

35 Min.

105 Min.

397 kcal

82

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept

Klassiker mal anders

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz

(1)

25 Min.

25 Min.

314 kcal

88

Kaki-Schoko-Crumble Rezept

Smart frühstücken

Kaki-Schoko-Crumble

(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

73

Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen Rezept

Regionale Küche

Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen

(1)

25 Min.

145 Min.

609 kcal

87

Regionale Küche

(1)

35 Min.

110 Min.

689 kcal

81

Kirsch-Schnecken Rezept

Backen nach Clean Eating

Kirsch-Schnecken

(1)

45 Min.

135 Min.

340 kcal

71

Schokoladenkuchen mit Birne Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoladenkuchen mit Birne

(1)

40 Min.

75 Min.

275 kcal

64

Schokoschnitten mit Kirschen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoschnitten mit Kirschen

(1)

45 Min.

310 Min.

171 kcal

72

Tropischer Früchtekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Tropischer Früchtekuchen

(1)

45 Min.

840 Min.

283 kcal

75

Englischer Früchtekuchen Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Englischer Früchtekuchen

(1)

120 Min.

120 Min.

141 kcal

71

Küchlein im Glas Rezept

Backen mit Vollkorn

Küchlein im Glas

(1)

50 Min.

50 Min.

687 kcal

77

Auf dieser Seite finden Sie alle Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER getestet und in einer praktischen Übersicht zusammengetragen. Vollkorn trägt maßgeblich zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung bei - er fahren Sie die 10 wichtigsten Fakten über Vollkorn in unserem "Das muss man wissen" - News. Klicken Sie durch unsere vielseitigen Ideen für Vollkornmehr Rezepte und lasse Sie sich ganz einfach inspirieren: Probieren Sie beispielsweise den Vollkorn-Topfenstrudel, den raffinierten Vollkorn-Pastateig zum selbermachen oder wie wäre es mit den kleinen Paprika-Pizzen aus Vollkornteig.