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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Gebackener Kabeljau mit Oliven Rezept
Gebackener Kabeljau mit Oliven
5
(3)

45 Min.

45 Min.

321 kcal

95
Kartoffelsalat mit Hering und Apfel Rezept
Kartoffelsalat mit Hering und Apfel
5
(3)

30 Min.

55 Min.

686 kcal

77
Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing Rezept
Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing
5
(3)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

87
Apfel-Kohlrabi-Rohkost Rezept
Apfel-Kohlrabi-Rohkost
5
(3)

15 Min.

15 Min.

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen Rezept
Starkoch-Rezept
Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen
5
(3)

35 Min.

105 Min.

450 kcal

96
Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme Rezept
Backen nach Clean Eating
Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme
5
(3)

40 Min.

100 Min.

197 kcal

74
Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel Rezept
Clean-Eating-Mittag
Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel
5
(3)

45 Min.

45 Min.

600 kcal

96
Tabouleh mit Halloumi Rezept
Schnell und einfach
Tabouleh mit Halloumi
5
(3)

30 Min.

30 Min.

653 kcal

93
Fenchel-Orangen-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Fenchel-Orangen-Salat
5
(3)

25 Min.

25 Min.

256 kcal

100
Linguine mit Spargel Rezept
Saisonale Küche
Linguine mit Spargel
5
(3)

25 Min.

25 Min.

611 kcal

90
Couscous mit grünem Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Couscous mit grünem Gemüse
5
(3)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

95
Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept
Putenröllchen mit Maronenfüllung
5
(3)

30 Min.

50 Min.

411 kcal

87
Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis Rezept
Feine Gemüseküche
Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis
5
(3)

45 Min.

45 Min.

428 kcal

97
Zucchinipuffer mit Joghurtsauce Rezept
Zucchinipuffer mit Joghurtsauce
5
(3)

35 Min.

35 Min.

528 kcal

88
Gemüse-Bulgur Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Bulgur
5
(3)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

97
Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln Rezept
Gut für die Haut
Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln
5
(3)

25 Min.

35 Min.

294 kcal

98
Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse
5
(3)

25 Min.

25 Min.

342 kcal

97
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept
Leichtes Mittagessen
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé
5
(3)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89
Hühnchenfilet mit Blaubeeren Rezept
Superfood aus der Heimat
Hühnchenfilet mit Blaubeeren
5
(3)

20 Min.

35 Min.

418 kcal

87
Risotto mit Brokkolini und Parmesan Rezept
Gesundes Grundrezept
Risotto mit Brokkolini und Parmesan
5
(3)

40 Min.

40 Min.

484 kcal

79
Schollenfilet aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Schollenfilet aus dem Ofen
5
(3)

25 Min.

45 Min.

323 kcal

98
Halloumi auf Linsen-Kichererbsen-Rote-Bete-Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Halloumi auf Linsen-Kichererbsen-Rote-Bete-Salat
5
(3)

45 Min.

45 Min.

561 kcal

96
Penne mit Erbsen und Zucchini Rezept
Clean-Eating-Mittag
Penne mit Erbsen und Zucchini
5
(3)

35 Min.

35 Min.

640 kcal

95
Käsekuchen mit Keksboden Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Keksboden
5
(3)

30 Min.

210 Min.

324 kcal

68
Erdbeer-Käsemuffins Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Käsemuffins
5
(3)

25 Min.

65 Min.

198 kcal

60
Klassische Prinzregententorte Rezept
Klassische Prinzregententorte
5
(3)

60 Min.

120 Min.

8348 kcal

43
Lebkuchen vom Blech Rezept
Lebkuchen vom Blech
5
(3)

25 Min.

55 Min.

Mango-Rhabarbereis Rezept
Mango-Rhabarbereis
5
(3)

210 Min.

210 Min.

Scharfer Kürbissalat Rezept
Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

5
(3)

20 Min.

80 Min.

234 kcal

82
Verschiedene Granitas Rezept
Verschiedene Granitas
5
(3)

270 Min.

270 Min.

Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept
Erfrischend und leicht
Hähnchen in asiatischer Currysoße
5
(3)

50 Min.

50 Min.

820 kcal

85
Königsberger Klopse Rezept
Deutscher Klassiker
Königsberger Klopse
5
(3)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

69
Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse Rezept
Meal-Prep-Gericht
Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse
5
(3)

25 Min.

25 Min.

593 kcal

86
Oktopus mit Reis und Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art
Oktopus mit Reis und Gemüse
5
(3)

30 Min.

60 Min.

567 kcal

89
Vegane Süßkartoffel-Bowl Rezept
Clean Eating für Gäste
Vegane Süßkartoffel-Bowl

mit Dinkel

5
(3)

20 Min.

45 Min.

531 kcal

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

5
(2)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

87
Feigen auf Parmaschinken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

71
Geschmorte Artischocken Rezept
Bauchschmeichler
Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

5
(2)

60 Min.

60 Min.

72 kcal

96
Gedünstete Lachssteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

5
(2)

55 Min.

65 Min.

303 kcal

87
Türkische Rindfleischspieße Rezept
Regionale Küche
Türkische Rindfleischspieße

mit Spitzpaprika und Joghurt

5
(2)

35 Min.

80 Min.

540 kcal

93
Gefüllte Riesenchampignons Rezept
Gesundes Grundrezept
Gefüllte Riesenchampignons

mit Ziegenkäse und Salat

5
(2)

30 Min.

60 Min.

507 kcal

86
Schichtsalat mit Hähnchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Schichtsalat mit Hähnchen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

89
Langusten-Kokos-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

5
(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

90
Süppchen von grünem Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

5
(2)

40 Min.

40 Min.

197 kcal

82
Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter

in der Schale serviert

5
(2)

30 Min.

60 Min.

194 kcal

90
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

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