4.403 Rezepte für Asiatisches öl

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen

25 Min.

45 Min.

538 kcal

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen

35 Min.

35 Min.

291 kcal

Garnelen mit Grünkohl Rezept

Saisonale Küche

Garnelen mit Grünkohl

25 Min.

25 Min.

378 kcal

Lachs auf Asia-Nudeln Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs auf Asia-Nudeln

25 Min.

45 Min.

663 kcal

Salat-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Salat-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen

25 Min.

45 Min.

557 kcal

Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt Rezept

Starkoch-Rezept

Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt

60 Min.

60 Min.

466 kcal

Philippinischer Kartoffel-Hackfleisch-Topf (Picadillo) Rezept

Starkoch-Rezept

Philippinischer Kartoffel-Hackfleisch-Topf (Picadillo)

60 Min.

60 Min.

489 kcal

Veganes Thai Curry mit Reis Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganes Thai Curry mit Reis

40 Min.

40 Min.

740 kcal

Chinakohlsalat asiatisch Rezept

Figurbewusst genießen

Chinakohlsalat asiatisch

50 Min.

50 Min.

251 kcal

Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce

20 Min.

20 Min.

273 kcal

Low-Carb-Hähnchen-Curry Rezept

Low-Carb-Hähnchen-Curry

20 Min.

20 Min.

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen Rezept

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen

45 Min.

45 Min.

200 kcal

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen Rezept

Figurbewusst genießen

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

50 Min.

200 Min.

375 kcal

Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steinbeißerfilet auf japanische Art

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Paksoi aus der Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paksoi aus der Pfanne

mit süß-scharfer Sauce

20 Min.

20 Min.

130 kcal

Jamaikanische Hähnchenkeulen Rezept

Besonders eiweißreich

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Thailändischer Hähnchensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

30 Min.

50 Min.

494 kcal

Salatschüssel mit Wassermelone Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

20 Min.

20 Min.

317 kcal

Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

60 Min.

280 kcal

Lachs im Rettichnest Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs im Rettichnest

mit gerösteten Algenstreifen

30 Min.

60 Min.

140 kcal

Chili-Reisnudeln Rezept

Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

35 Min.

35 Min.

630 kcal

Thai-Putenspieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Thai-Putenspieße

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

50 Min.

110 Min.

71 kcal

Hähnchen – geschmort mit Kürbis Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Hähnchen – geschmort mit Kürbis

70 Min.

70 Min.

616 kcal

Zucchini-Nudeln in Kokosmilch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Nudeln in Kokosmilch

Mittagsbrei ab 10. Monat

15 Min.

15 Min.

220 kcal

Kokos-Zitronengras-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Zitronengras-Suppe

mit Garnelen

50 Min.

50 Min.

209 kcal

Marinierte Chicken Wings Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

60 Min.

240 Min.

265 kcal

Currypaste Rezept

Gesundes Grundrezept

20 Min.

20 Min.

49 kcal

Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce Rezept

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Tofu Sticks mit Limettendip Rezept

Tofu Sticks mit Limettendip

20 Min.

30 Min.

307 kcal

Vegane Carbonara Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Carbonara

20 Min.

20 Min.

774 kcal

Naan Brot vegan Rezept

Veganer Sattmacher

Naan Brot vegan

20 Min.

80 Min.

222 kcal

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse Rezept

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse

40 Min.

85 Min.

530 kcal

Orientalischer Couscoussalat Rezept

Schnell und einfach

Orientalischer Couscoussalat

30 Min.

30 Min.

421 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango

30 Min.

60 Min.

92 kcal

Thailändischer Pomelosalat mit Knoblauch und Chili Rezept

Thailändischer Pomelosalat mit Knoblauch und Chili

30 Min.

30 Min.

177 kcal

Couscoussalat mit Tomaten Rezept

Couscoussalat mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

308 kcal

Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

55 Min.

55 Min.

270 kcal

Hähnchencurry mit Linsen Rezept

Hähnchencurry mit Linsen

45 Min.

45 Min.

360 kcal

Curry mit Weißkohl Rezept

Curry mit Weißkohl

30 Min.

60 Min.

159 kcal

Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Lachs mit Zuckerschoten

20 Min.

20 Min.

454 kcal

Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita) Rezept

Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept

Erfrischend und leicht

Hähnchen in asiatischer Currysoße

50 Min.

50 Min.

820 kcal

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art Rezept

Vegetarisch für Genießer

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art

30 Min.

40 Min.

508 kcal

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika Rezept

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse, Tofu und Erdnusscreme Rezept

Asiatische Nudeln mit Gemüse, Tofu und Erdnusscreme

20 Min.

40 Min.

874 kcal

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok

30 Min.

40 Min.

251 kcal

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit Rezept

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

30 Min.

40 Min.

Tacos mit Steak-Salat-Füllung Rezept

Tacos mit Steak-Salat-Füllung

30 Min.

30 Min.

400 kcal