72 Rezepte für Blattspinat asiatisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse
5
(5)

30 Min.

50 Min.

376 kcal

97
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen Rezept
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen
5
(4)

45 Min.

45 Min.

200 kcal

100
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

95
Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln Rezept
Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln
5
(2)

30 Min.

45 Min.

552 kcal

93
Loup de mer in Kokossauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

5
(1)

60 Min.

60 Min.

282 kcal

90
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

60 Min.

545 kcal

90
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu
5
(1)

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96
Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art Rezept
Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art
5
(1)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

92
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

382 kcal

90
Fusilli mit Gemüse Rezept
Fusilli mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

383 kcal

100
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat Rezept
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat
5
(1)

90 Min.

810 Min.

839 kcal

82
Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept
Veganer Sattmacher
Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis
4.77778
(18)

25 Min.

25 Min.

419 kcal
Indischer Gemüse-Würzreis Rezept
Feine Gemüseküche
Indischer Gemüse-Würzreis

mit Mango-Chutney-Joghurt

4.77778
(9)

50 Min.

50 Min.

515 kcal

84
Kichererbsen-Spinat-Topf Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Spinat-Topf
4.76923
(13)

30 Min.

900 Min.

380 kcal

92
Gemüse-Wok mit Reis Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüse-Wok mit Reis
4.764705
(17)

25 Min.

40 Min.

315 kcal

92
Indisches Gemüse-Curry mit Reis Rezept
Seelenwärmer
Indisches Gemüse-Curry mit Reis
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

524 kcal

100
Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat Rezept
Seelenwärmer
Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat
4.69231
(13)

20 Min.

20 Min.

344 kcal

94
Spinatsalat mit Sesam Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

83 kcal

83
Putenspieße auf Spinat-Reis Rezept
Schnell und einfach
Putenspieße auf Spinat-Reis

mit Mandeln und Rosinen

4
(5)

30 Min.

30 Min.

675 kcal

83
Indischer Käse auf Kokos-Spinat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Indischer Käse auf Kokos-Spinat

mit aromatischen Gewürzen

4
(2)

40 Min.

220 Min.

417 kcal

93
Dal mit Spinat Rezept
Dal mit Spinat
4
(1)

20 Min.

170 Min.

312 kcal

98
Schinken-Spinat-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schinken-Spinat-Röllchen

mit Sesamsauce und Minze

3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

94
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat Rezept
Low Carb Lunch
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat
3.5
(2)

15 Min.

30 Min.

684 kcal

92
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen Rezept
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen
3.333335
(3)

15 Min.

21 Min.

438 kcal

94
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat
3
(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans) Rezept
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)
0
(0)

40 Min.

65 Min.

1466 kcal

87
Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis Rezept
Grünes Curry mit Meeresfrüchten, Blattspinat und Reis
0
(0)

30 Min.

50 Min.

722 kcal

76
Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung Rezept
Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung
0
(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

93
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

703 kcal

85
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo) Rezept
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)
0
(0)

15 Min.

45 Min.

157 kcal

100
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln Rezept
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln
0
(0)

20 Min.

800 Min.

260 kcal

98
Curry mit Truthahn und Reisbeilage Rezept
Curry mit Truthahn und Reisbeilage
0
(0)

45 Min.

45 Min.

599 kcal

86
Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art Rezept
Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art
0
(0)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

71
Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art Rezept
Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art
0
(0)

45 Min.

215 Min.

566 kcal

97
Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat Rezept
Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat
0
(0)

30 Min.

65 Min.
Hühnchensuppe nach philippinischer Art Rezept
Hühnchensuppe nach philippinischer Art
0
(0)

30 Min.

55 Min.
Curry mit Wildentenfleisch Rezept
Curry mit Wildentenfleisch
0
(0)

30 Min.

50 Min.

480 kcal

94
Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen Rezept
Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen
0
(0)

35 Min.

60 Min.

1274 kcal

83
Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße Rezept
Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße
0
(0)

30 Min.

70 Min.
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat Rezept
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

79
Thunfischsteak mit Knuspernudeln Rezept
Thunfischsteak mit Knuspernudeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Gerstensuppe mit Spinat Rezept
Gerstensuppe mit Spinat
0
(0)

45 Min.

835 Min.

223 kcal

100
Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept
Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering
0
(0)

30 Min.

100 Min.
Asiatische Hähnchensuppe Rezept
Asiatische Hähnchensuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

662 kcal

88
Arabische Teigtaschen mit Spinat Rezept
Arabische Teigtaschen mit Spinat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

486 kcal

71
Gewürzcremesuppe mit Spinat Rezept
Gewürzcremesuppe mit Spinat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

88
Teigtaschen mit Spinatfüllung Rezept
Teigtaschen mit Spinatfüllung
0
(0)

100 Min.

100 Min.

340 kcal

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