6.130 Rezepte für Fisch eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Thunfischgratin mit Spinat Rezept

Thunfischgratin mit Spinat

30 Min.

70 Min.

840 kcal

Gedämpfte Wallerfilets Rezept

Gedämpfte Wallerfilets

20 Min.

20 Min.

261 kcal

Pasta mit Scampi und Oliven Rezept

Pasta mit Scampi und Oliven

25 Min.

25 Min.

641 kcal

Marinierte Heringe Rezept

Smarter Klassiker

Marinierte Heringe

30 Min.

2190 Min.

350 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße

30 Min.

165 Min.

417 kcal

Grüne-Bohnen-Fenchelsalat Rezept

Feine Gemüseküche

Grüne-Bohnen-Fenchelsalat

40 Min.

40 Min.

291 kcal

Saiblingsfilet mit Spargel Rezept

Saiblingsfilet mit Spargel

30 Min.

175 Min.

294 kcal

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran Rezept

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran

40 Min.

60 Min.

461 kcal

Asiatische Teigtaschen (Wan Tan) Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Teigtaschen (Wan Tan)

30 Min.

40 Min.

229 kcal

Blechpizza mit buntem Belag Rezept

Blechpizza mit buntem Belag

45 Min.

125 Min.

3297 kcal

Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa Rezept

Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa

40 Min.

40 Min.

247 kcal

Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel

40 Min.

70 Min.

667 kcal

Fondue mit Fisch Rezept

Fondue mit Fisch

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

Muschelsuppe mit Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

410 kcal

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

453 kcal

Nudeln mit Garnelen und Sellerie Rezept

Nudeln mit Garnelen und Sellerie

20 Min.

20 Min.

721 kcal

Blätterteigtarte mit Lauch und Räucherlachs Rezept

Blätterteigtarte mit Lauch und Räucherlachs

50 Min.

50 Min.

2508 kcal

Nudeln mit Lachs-Sahnesauce Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Nudeln mit Lachs-Sahnesauce

25 Min.

25 Min.

841 kcal

Überbackener Kabeljau Rezept

Überbackener Kabeljau

35 Min.

35 Min.

491 kcal

Gegrillte Makrelen Rezept

Gegrillte Makrelen

30 Min.

30 Min.

505 kcal

Bratheringe Rezept

Smarte Hausmannskost

45 Min.

1485 Min.

566 kcal

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Ofengebackener Lachs mit Kartoffeln Rezept

Ofengebackener Lachs mit Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

492 kcal

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs

25 Min.

25 Min.

284 kcal

Kabeljau-Rosenkohlauflauf Rezept

Kabeljau-Rosenkohlauflauf

50 Min.

50 Min.

343 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

25 Min.

25 Min.

261 kcal

Jacobsmuscheln mit Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Jacobsmuscheln mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

504 kcal

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

20 Min.

20 Min.

319 kcal

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

447 kcal

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

45 Min.

45 Min.

277 kcal

Thunfisch mit Safransauce Rezept

Protein-Power am Abend

Thunfisch mit Safransauce

35 Min.

35 Min.

703 kcal

Fisch-Ravioli Rezept

60 Min.

60 Min.

499 kcal

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

30 Min.

30 Min.

3332 kcal

Seitan mit Gemüse Rezept

Seitan mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Salzhering mit Roter Bete Rezept

Smarte Hausmannskost

Salzhering mit Roter Bete

30 Min.

30 Min.

663 kcal

Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Panierter Fisch mit Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

792 kcal

Schnelles Nasi Goreng Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelles Nasi Goreng

30 Min.

30 Min.

498 kcal

Feldsalat mit Garnelen Rezept

Feldsalat mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

358 kcal

Kabeljau mit Spinat Rezept

Kabeljau mit Spinat

25 Min.

25 Min.

381 kcal

Hoso-Maki-Sushi Rezept

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

80 Min.

80 Min.

419 kcal

Karpfen polnisch Rezept

Regionale Küche

Karpfen polnisch

60 Min.

60 Min.

517 kcal

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce Rezept

Low Carb Dinner

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce

20 Min.

20 Min.

403 kcal

Sardellen-Pizza mit Oliven Rezept

Sardellen-Pizza mit Oliven

110 Min.

110 Min.

952 kcal

Hähnchen-Spargel-Frikassee Rezept

Hähnchen-Spargel-Frikassee

35 Min.

35 Min.

466 kcal