676 Rezepte für Herber vollkorn

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Flammkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Flammkuchen

mit Putenschinken und Rucola

3.5
(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

79
Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Wirsingkuchen mit Hackfleisch
3.5
(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

81
Knuspriger Zwiebelkuchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knuspriger Zwiebelkuchen

mit bunten Trauben und Schafskäse

3.5
(2)

40 Min.

120 Min.

459 kcal

76
Süße Waffeln mit Karotten Rezept
Backen nach Clean Eating
Süße Waffeln mit Karotten
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

191 kcal

77
One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
One-Pot-Pasta aus dem Ofen
3.42857
(7)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

85
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Zwetschgen-Dinkelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Zwetschgen-Dinkelkuchen
3.333335
(3)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

71
Französisches Landbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

3
(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60
Pflaumen-Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Muffins

mit Sesam und Buttermilch

3
(3)

25 Min.

80 Min.

168 kcal

70
Reis-Tortilla Rezept
Reis-Tortilla
3
(2)

20 Min.

20 Min.
Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen
3
(2)

90 Min.

90 Min.

415 kcal

83
Grießbrei Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Grießbrei

mit Kokosblütenzucker und Zimt

3
(2)

15 Min.

15 Min.

169 kcal

67
Saftiger Quittenkuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Saftiger Quittenkuchen
3
(2)

50 Min.

95 Min.

319 kcal

79
Nudeln mit Pilzrahmsoße Rezept
Nudeln mit Pilzrahmsoße
3
(1)

30 Min.

45 Min.

640 kcal

76
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

2
(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

93
Spargelsüppchen Rezept
Spargelsüppchen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

58
Gegrillte Steinpilze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Steinpilze

mit Pecorino und Basilikumschaum

0
(0)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Käsebällchen
0
(0)

25 Min.

105 Min.

465 kcal

90
Dolmades (gefüllte Weinblätter) Rezept
Dolmades (gefüllte Weinblätter)
0
(0)

30 Min.

120 Min.

68 kcal

96
Gnocchi mit Spinat und Walnüssen Rezept
Gnocchi mit Spinat und Walnüssen
0
(0)

40 Min.

80 Min.

738 kcal

79
Apfelkuchen mit Rosinen Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen mit Rosinen
0
(0)

40 Min.

90 Min.

460 kcal

79
Apfelkuchen mit Mandelblättchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Mandelblättchen
0
(0)

40 Min.

110 Min.

306 kcal

76
Knabberstangen Rezept
Smart snacken
Knabberstangen
0
(0)

30 Min.

105 Min.

359 kcal

83
Mini-Himbeertörtchen Rezept
Mini-Himbeertörtchen
0
(0)

50 Min.

75 Min.

189 kcal

63
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei
0
(0)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

95
Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit buntem Gemüse
0
(0)

30 Min.

60 Min.

217 kcal

100
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto
0
(0)

45 Min.

45 Min.

858 kcal

84
Birnentarte mit Mandeln Rezept
Birnentarte mit Mandeln
0
(0)

135 Min.

135 Min.

3992 kcal

64
Kassler mit Brotmantel gebacken Rezept
Kassler mit Brotmantel gebacken
0
(0)

150 Min.

150 Min.

705 kcal

67
Gnocchi mit Käsesauce Rezept
Gnocchi mit Käsesauce
0
(0)

60 Min.

60 Min.

655 kcal

89
Chinakohlsalat mit Früchten Rezept
Chinakohlsalat mit Früchten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

235 kcal

89
Kürbispastete Rezept
Kürbispastete

mit Kohlrabi

0
(0)

120 Min.

120 Min.

4092 kcal

79
Quiche mit Champignons und Käse Rezept
Quiche mit Champignons und Käse
0
(0)

80 Min.

80 Min.

442 kcal

89
Früchtekuchen vom Blech Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Früchtekuchen vom Blech
0
(0)

90 Min.

90 Min.

365 kcal

65
Hähnchen in Buttermilch Rezept
Hähnchen in Buttermilch
0
(0)

25 Min.

1485 Min.

378 kcal

79
Brot mit Oliven Rezept
Brot mit Oliven
0
(0)

30 Min.

225 Min.
Kartoffel-Gemüse-Burger Rezept
Kartoffel-Gemüse-Burger
0
(0)

30 Min.

50 Min.
Fenchel-Paprika-Quiche Rezept
Fenchel-Paprika-Quiche
0
(0)

50 Min.

170 Min.
Feldsalat Rezept
Feldsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

114 kcal

87
Fruchtiger Kohlsalat Rezept
Fruchtiger Kohlsalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

235 kcal

89
Hackbällchen aus dem Ofen Rezept
Hackbällchen aus dem Ofen
0
(0)

35 Min.

45 Min.

549 kcal

79
Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept
Vollkornnudeln mit Wirsing
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Gemüse-Sandwich Rezept
Gemüse-Sandwich
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Hähnchen-Nudelpfanne Rezept
Hähnchen-Nudelpfanne
0
(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

98
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen Rezept
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen
0
(0)

195 Min.

195 Min.
Beeren-Apfel-Cobbler Rezept
Beeren-Apfel-Cobbler
0
(0)

30 Min.

55 Min.

461 kcal

73
Hafertaler Rezept
Hafertaler
0
(0)

30 Min.

45 Min.

90 kcal

65
Schokoladentorte Rezept
Schokoladentorte
0
(0)

40 Min.

280 Min.

4138 kcal

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