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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage
5
(2)

40 Min.

70 Min.

283 kcal

87
Erdbeer-Schokokuchen Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Schokokuchen
5
(2)

50 Min.

320 Min.

436 kcal

62
Schokotorte mit Erdbeeren Rezept
Ohne Backen
Schokotorte mit Erdbeeren
5
(2)

45 Min.

165 Min.

291 kcal

60
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa Rezept
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa
5
(2)

30 Min.

80 Min.

57 kcal

71
Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept
Gesunder Feierabend
Flammkuchen mit Kürbis und Feta
5
(2)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

82
Krapfen Rezept
Regional & saisonal
Krapfen
5
(2)

30 Min.

105 Min.

618 kcal

61
Gegrillte Schokobananen Rezept
Clever naschen
Gegrillte Schokobananen
5
(2)

5 Min.

20 Min.

328 kcal

67
Wraps mit Gemüse und Salami Rezept
Wraps mit Gemüse und Salami
5
(2)

30 Min.

30 Min.

171 kcal

83
Bienenstichkuchen mit Mandelcreme Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Bienenstichkuchen mit Mandelcreme
5
(2)

45 Min.

145 Min.

314 kcal

64
Apfelsaft Rezept
Regional & saisonal
Apfelsaft
5
(2)

60 Min.

60 Min.

127 kcal

79
Kichererbsenmus Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Kichererbsenmus
5
(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

100
Kartoffel-Radieschensalat Rezept
Kartoffel-Radieschensalat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

100
Tzatziki mit Quark Rezept
Gesundes Grundrezept
Tzatziki mit Quark
5
(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87
French Toast mit Schinken-Käsefüllung Rezept
Für die ganze Familie
French Toast mit Schinken-Käsefüllung
5
(2)

15 Min.

15 Min.

588 kcal

65
Crème-fraîche-Sauce Rezept
Schnell und einfach
Crème-fraîche-Sauce
5
(2)

5 Min.

5 Min.

182 kcal

74
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini
5
(2)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

99
Brötchen mit Tomaten Rezept
Leichtes Fingerfood
Brötchen mit Tomaten
5
(2)

35 Min.

222 Min.

189 kcal

79
Nachos mit Chilli con Carne Rezept
Gute-Laune-Rezept
Nachos mit Chilli con Carne
5
(2)

45 Min.

80 Min.

682 kcal

85
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

70
Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate Rezept
Meal-Prep-Gericht
Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate
5
(2)

30 Min.

75 Min.

669 kcal

88
Selbst gemachter Holundersaft Rezept
Gesundes Grundrezept
Selbst gemachter Holundersaft
5
(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

67
Walnuss-Ziegenkäse-Crostini Rezept
Stärkt die Knochen
Walnuss-Ziegenkäse-Crostini
5
(2)

25 Min.

25 Min.

136 kcal

88
Einhorn-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken
Einhorn-Aufstrich
5
(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

92
Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept
Smart snacken
Gefüllte Rote-Bete-Crêpes
5
(2)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

88
Grüne Minestrone mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Grüne Minestrone mit Pesto
5
(2)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

100
Grünkohl mit Rosinen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Grünkohl mit Rosinen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

93
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
Raita mit Granatapfel
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept
Zum Mitnehmen
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse
5
(2)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

76
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept
Smart snacken
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa
5
(2)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100
Laksa-Bowl mit Garnelen Rezept
Schnelles Mittagessen
Laksa-Bowl mit Garnelen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

85
Reisnudel-Pho Rezept
Starkoch-Rezept
Reisnudel-Pho

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

5
(2)

45 Min.

190 Min.

693 kcal

82
Getrocknete Apfelspalten mit Zimt Rezept
Clever naschen
Getrocknete Apfelspalten mit Zimt
5
(2)

15 Min.

255 Min.

82 kcal

100
Polenta-Sticks mit Salz und Thymian Rezept
Smart snacken
Polenta-Sticks mit Salz und Thymian
5
(2)

30 Min.

120 Min.

248 kcal

69
Quinoa-Salat vegan Rezept
Veganer Sattmacher
Quinoa-Salat vegan
5
(2)

45 Min.

45 Min.

424 kcal

100
Pizza-Bagels Rezept
Klassiker mal anders
Pizza-Bagels
5
(2)

15 Min.

15 Min.

192 kcal

95
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps laktosefrei
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat Rezept
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.
Himbeer-Petit-Four Rezept
Backen mit Superfood
Himbeer-Petit-Four
5
(2)

60 Min.

285 Min.

314 kcal

73
Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa Rezept
Seelenwärmer
Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa
5
(2)

35 Min.

35 Min.

674 kcal

93
Schokoküsse für den Fasching Rezept
Schokoküsse für den Fasching
5
(2)

45 Min.

235 Min.

261 kcal

47
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept
Fast Food ohne Reue
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

5
(1)

45 Min.

60 Min.

292 kcal

81
Frittierte Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Garnelen

mit scharfer Ananas-Salsa

5
(1)

40 Min.

60 Min.

197 kcal

77
Kubanische Schokocreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kubanische Schokocreme

mit Kaffeebohnen-Granita

5
(1)

60 Min.

780 Min.

600 kcal

45
Muschelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Muschelsuppe

mit Fenchel, Tomaten und Safran

5
(1)

90 Min.

90 Min.

398 kcal

81
Tomaten-Filo-Tartelettes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Filo-Tartelettes

mit Aubergine und Feta

5
(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

82
Geschmorte Wachtel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

5
(1)

80 Min.

100 Min.

494 kcal

89
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter Rezept
Leichter Braten-Genuss
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

mit Kirschsauce und Senfbirnen

5
(1)

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

71
Pikanter Fisch-Gemüse-Topf Rezept
Seelenwärmer
Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

mit Reis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

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