84 Rezepte für Leckere vegetarische vorspeisen

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Lachs-Zander-Roulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

5
(3)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

Health Score
8,8
Kidneybohnentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

5
(5)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

Health Score
8,9
Marinierte Chili-Birnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Chili-Birnen

mit Estragon-Joghurt

5
(1)

15 Min.

20 Min.

170 kcal

Health Score
8,5
Eingelegte Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

5
(2)

30 Min.

850 Min.

226 kcal

Health Score
8,9
Erbsen-Flan Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Erbsen-Flan

auf Löwenzahnsalat mit Minzsauce

5
(1)

40 Min.

70 Min.

473 kcal

Health Score
8,6
Spargel – smarter Rezept
Saisonale Küche
Spargel – smarter

klassisch zubereitet

5
(4)

15 Min.

30 Min.

172 kcal

Health Score
9,1
Apfel-Möhren-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Möhren-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

167 kcal

Gebratener grüner Spargel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebratener grüner Spargel

mit italienischem Rinderschinken

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

132 kcal

Health Score
8,3
Würzige Windbeutel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Windbeutel

mit getrockneten Kirschen

5
(1)

40 Min.

70 Min.

278 kcal

Health Score
7,5
Gefüllte Riesenchampignons Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Riesenchampignons

mit Ziegenkäse und Salat

5
(1)

30 Min.

60 Min.

507 kcal

Health Score
9,0
Gemüse-Sushi Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

5
(3)

60 Min.

105 Min.

264 kcal

Health Score
8,3
Gefüllte Gemüsezwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gemüsezwiebeln

mit Bulgur und Schafskäse

5
(1)

60 Min.

60 Min.

434 kcal

Health Score
9,3
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse
4.923075
(13)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

Health Score
9,5
Pochierte Eier Rezept
Energy-Kick am Morgen
Pochierte Eier

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Health Score
9,4
Sauerkraut-Apfel-Gratin Rezept
Bauchschmeichler
Sauerkraut-Apfel-Gratin

mit Mandelkruste

4.75
(4)

15 Min.

25 Min.

100 kcal

Health Score
8,4
Überbackener Mangold Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackener Mangold

mit Tomaten und Ziegenkäse

4.57143
(7)

30 Min.

30 Min.

220 kcal

Health Score
8,9
Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

81 kcal

Health Score
8,4
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark Rezept
Clever naschen
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark
4.2
(10)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

Health Score
9,0
Mais-Lorbeer-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mais-Lorbeer-Spieße

mit Zitronenpfeffer

4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

Health Score
5,8
Gegrilltes Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

4.25
(8)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

Health Score
9,3
Gedünstetes Gurkengemüse Rezept
Low Carb Lunch
Gedünstetes Gurkengemüse

mit Parmesan

4.5
(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

Health Score
9,7
Bunte Gemüseplatte Rezept
Superfood aus der Heimat
Bunte Gemüseplatte

mit leichter Kräuter-Hollandaise

4.4
(5)

70 Min.

70 Min.

253 kcal

Health Score
9,4
Gebackene Spinatnester Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Spinatnester

mit Ei

4.333335
(6)

25 Min.

40 Min.

178 kcal

Health Score
9,9
Champignons à la crème Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Champignons à la crème

mit Kartoffelcroûtons

4.25
(16)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

Health Score
9,8
Eier in Senf-Dill-Sauce Rezept
Smarter Klassiker
Eier in Senf-Dill-Sauce

mit Gewürzgurke

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Health Score
8,9
Gegrillte Couscous-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Couscous-Tomaten

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.25
(8)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

Health Score
8,5
Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa
4.25
(4)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

Health Score
9,3
Gebackene Kartoffelspalten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

4.2
(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Health Score
9,4
Spinatsalat mit Sesam Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

4
(1)

30 Min.

30 Min.

83 kcal

Health Score
8,9
Broccoli-Kartoffel-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Broccoli-Kartoffel-Auflauf
4.2
(5)

35 Min.

35 Min.

506 kcal

Health Score
9,4
Überbackener Fenchel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackener Fenchel

mit Tomatenkruste

4.11111
(9)

10 Min.

30 Min.

98 kcal

Health Score
8,9
Curry-Linsensuppe Rezept
Feine Gemüseküche
Curry-Linsensuppe

mit Staudensellerie

4.185185
(27)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

Health Score
9,3
Tofu-Tomaten-Pfännchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Tomaten-Pfännchen

und Bärlauch-Pesto

4
(3)

20 Min.

35 Min.

300 kcal

Health Score
9,0
Gefüllte Reisblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reisblätter

mit Tofu

3.75
(4)

25 Min.

35 Min.

98 kcal

Health Score
8,6
Gefüllte Chicoréeblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Health Score
9,5
Salat von gebratenem Fenchel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

4
(2)

25 Min.

25 Min.

181 kcal

Health Score
9,8
Gebratener Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratener Brokkoli

mit Zitrone und Kapern

3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

Health Score
9,5
Knoblauchcreme – smarter Rezept
Figurbewusst genießen
Knoblauchcreme – smarter

(Grundrezept)

3
(1)

15 Min.

30 Min.

72 kcal

Health Score
7,7
Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

3
(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

Health Score
8,9
Bohnen-Birnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Birnen-Salat

mit Sonnenblumenkernen

0
(0)

40 Min.

70 Min.

236 kcal

Health Score
8,9
Crêpe-Päckchen für den Thermomix® Rezept
Crêpe-Päckchen für den Thermomix®
5
(1)

140 Min.

140 Min.

205 kcal

Health Score
8,6
Gurken-Frischkäse-Röllchen Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Gurken-Frischkäse-Röllchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

Health Score
8,5
Gazpacho auf Eis Rezept
Figurbewusst genießen
Gazpacho auf Eis
5
(1)

180 Min.

180 Min.

219 kcal

Health Score
9,2
Kartoffeltarte Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffeltarte
5
(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

Health Score
8,2
Schnelle Gemüsesuppe Rezept
Perfekt fürs Büro
Schnelle Gemüsesuppe
5
(1)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

Health Score
9,1
Süßkartoffelsuppe mit Quitte Rezept
Bauchschmeichler
Süßkartoffelsuppe mit Quitte
5
(1)

20 Min.

50 Min.

371 kcal

Health Score
8,7
Rote-Bete-Eintopf Rezept
Rote-Bete-Eintopf
5
(1)

30 Min.

60 Min.

270 kcal

Health Score
8,5
Risi e Bisi (Erbsenreis) Rezept
Leichtes Abendessen
Risi e Bisi (Erbsenreis)
5
(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

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