596 Rezepte für Mediterraner salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Avocado-Tomaten-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

3.555555
(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88
Gefülltes Fladenbrot Rezept
Schneller Energie-Kick
Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

3.5
(4)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

79
Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Bunter Nudelsalat Rezept
Bunter Nudelsalat
3.5
(2)

30 Min.

50 Min.

603 kcal

79
Bulgur mit Paprika Rezept
Bulgur mit Paprika
3.5
(2)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

94
Quinoa-Gemüsesalat Rezept
Quinoa-Gemüsesalat
3
(2)

25 Min.

25 Min.
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Kartoffelsalat mit Matjes Rezept
Kartoffelsalat mit Matjes
3
(1)

25 Min.

115 Min.

798 kcal

82
Bunter Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
Bunter Tortellini-Salat
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Süßer Nudelsalat Rezept
Süßer Nudelsalat
3
(1)

25 Min.

25 Min.

613 kcal

67
Lauch mit Tomatensauce Rezept
Lauch mit Tomatensauce
3
(1)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

76
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88
Bohnensalat mit Makrele Rezept
Bohnensalat mit Makrele
3
(1)

25 Min.

25 Min.

451 kcal

87
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten Rezept
Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten
2
(1)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

88
Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat
1
(1)

40 Min.

75 Min.
Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch Rezept
Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch
1
(1)

50 Min.

110 Min.

862 kcal

70
Tamarinden-Wachteln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tamarinden-Wachteln

mit Pfirsichen und Blattsalat

0
(0)

75 Min.

315 Min.

398 kcal

79
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

0
(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

75
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

0
(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

93
Ziegenkäse-Soufflés Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäse-Soufflés

mit Balsamicosauce und Salat

0
(0)

30 Min.

75 Min.

257 kcal

72
Gebeizte Meeräsche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebeizte Meeräsche

mit feinem Salat in Artischockenböden angerichtet

0
(0)

60 Min.

300 Min.

314 kcal

88
Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

0
(0)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

89
Nudelsalat mit mediterranem Gemüse, Granatapfelkernen und Walnüssen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudelsalat mit mediterranem Gemüse, Granatapfelkernen und Walnüssen

von schmecktwohl.de

0
(0)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

96
Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing Rezept
Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing
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(0)

50 Min.

1130 Min.

381 kcal

100
Tomaten-Buletten nach Schweizer Art (Hacktäschli) mit Kartoffelsalat Rezept
Tomaten-Buletten nach Schweizer Art (Hacktäschli) mit Kartoffelsalat
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40 Min.

105 Min.

778 kcal

81
Brathähnchen mit Kartoffelsalat Rezept
Brathähnchen mit Kartoffelsalat
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30 Min.

90 Min.

735 kcal

73
Hähnchenbrust vom Grill mit Brotsalat Rezept
Hähnchenbrust vom Grill mit Brotsalat
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30 Min.

60 Min.

574 kcal

94
Hähnchenschnitzel in Panade mit Schafskäse, Gemüse und Zaziki Rezept
Hähnchenschnitzel in Panade mit Schafskäse, Gemüse und Zaziki
0
(0)

45 Min.

45 Min.

634 kcal

86
Weiße Bohnen mit Salbei Rezept
Weiße Bohnen mit Salbei
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(0)

20 Min.

900 Min.

244 kcal

90
Warmer Gemüsesalat Rezept
Warmer Gemüsesalat
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(0)

60 Min.

60 Min.

520 kcal

86
Tomaten-Gurken-Kaltschale Rezept
Tomaten-Gurken-Kaltschale
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(0)

30 Min.

120 Min.

84 kcal

79
Rotbarbenfilet mit Bohnensalat Rezept
Rotbarbenfilet mit Bohnensalat
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20 Min.

92 Min.

432 kcal

90
Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling Rezept
Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling
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25 Min.

775 Min.

244 kcal

70
Buletten mit Kartoffelsalat Rezept
Buletten mit Kartoffelsalat
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(0)

30 Min.

70 Min.

745 kcal

79
Griechischer Salat mit Schafkäse Rezept
Griechischer Salat mit Schafkäse
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(0)

30 Min.

55 Min.

373 kcal

93
Paniertes Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat Rezept
Paniertes Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat
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(0)

30 Min.

70 Min.

648 kcal

73
Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat Rezept
Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat
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30 Min.

195 Min.

697 kcal

79
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art Rezept
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art
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70 Min.

70 Min.

297 kcal

100
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
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20 Min.

20 Min.

334 kcal

85
Geschmorte Goldbrasse Rezept
Geschmorte Goldbrasse
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(0)

30 Min.

60 Min.
Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip Rezept
Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip
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30 Min.

40 Min.

201 kcal

93
Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen Rezept
Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen
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20 Min.

40 Min.

745 kcal

86
Salat mit Matjeshering Rezept
Salat mit Matjeshering
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30 Min.

90 Min.

821 kcal

93
Tellerfleisch nach Wiener Art mit gekochtem Salat Rezept
Tellerfleisch nach Wiener Art mit gekochtem Salat
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45 Min.

165 Min.

985 kcal

74
Brokkoli-Linsen-Salat Rezept
Brokkoli-Linsen-Salat
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(0)

30 Min.

30 Min.

485 kcal

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