921 Rezepte für Schnelle hauptspeisen

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Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art
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30 Min.

30 Min.

571 kcal

92
Kalbsfilet mit Ziegenkäse gefüllt Rezept
Kalbsfilet mit Ziegenkäse gefüllt
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10 Min.

22 Min.

476 kcal

73
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen
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15 Min.

30 Min.

560 kcal

75
Pasta mit Tomaten-Salsiccia-Soße Rezept
Pasta mit Tomaten-Salsiccia-Soße
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10 Min.

25 Min.

828 kcal

65
Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept
Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat
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30 Min.

30 Min.

557 kcal

77
Pastapfanne mit Gemüse Rezept
Pastapfanne mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

416 kcal

96
Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept
Pasta mit Spargel und Mozzarella
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15 Min.

30 Min.

705 kcal

84
Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce Rezept
Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce
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20 Min.

20 Min.

432 kcal

79
Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst Rezept
Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst
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30 Min.

30 Min.
Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept
Shiitake-Nudeln mit Sesam
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25 Min.

25 Min.

686 kcal

94
Toskanischer Brotsalat mit Ei Rezept
Toskanischer Brotsalat mit Ei
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25 Min.

30 Min.

465 kcal

85
Gegrillte Geflügelstücke mit Avocadocreme Rezept
Gegrillte Geflügelstücke mit Avocadocreme
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30 Min.

30 Min.

544 kcal

63
Soja-Currywurst mit Pommes Rezept
Soja-Currywurst mit Pommes
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45 Min.

45 Min.
Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln Rezept
Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

733 kcal

97
Pasta mit Schmortomaten und Basilikum Rezept
Pasta mit Schmortomaten und Basilikum
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30 Min.

30 Min.

506 kcal

79
Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse Rezept
Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

960 kcal

93
Nudeln mit Gemüse und Kassler Rezept
Nudeln mit Gemüse und Kassler
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30 Min.

30 Min.

575 kcal

75
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85
Schnitzel mit Käse-Schinken-Füllung (Cordon Bleu) und Gemüse Rezept
Schnitzel mit Käse-Schinken-Füllung (Cordon Bleu) und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

970 kcal

63
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Pasta mit gebratenem Gemüse Rezept
Pasta mit gebratenem Gemüse
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15 Min.

35 Min.

523 kcal

90
Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch Rezept
Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch
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25 Min.

25 Min.
Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten Rezept
Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten
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20 Min.

3065 Min.
Puten-Cordon-Bleu Rezept
Puten-Cordon-Bleu
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25 Min.

35 Min.

573 kcal

54
Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet Rezept
Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet
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30 Min.

30 Min.

517 kcal

85
Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept
Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse
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20 Min.

20 Min.

801 kcal

85
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl Rezept
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl
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60 Min.

60 Min.

276 kcal

93
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse Rezept
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse
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60 Min.

60 Min.

1008 kcal

100
Griechischer Salat mit dicken Bohnen Rezept
Griechischer Salat mit dicken Bohnen
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15 Min.

15 Min.
Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept
Hähnchenspieße auf Couscoussalat
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30 Min.

30 Min.

740 kcal

87
Gebratene Nudeln mit Tofu Rezept
Gebratene Nudeln mit Tofu
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30 Min.

30 Min.
Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse Rezept
Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse

dazu Pommes frites und Salat

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20 Min.

20 Min.

751 kcal

71
Couscoussalat mit Hähnchen Rezept
Couscoussalat mit Hähnchen
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25 Min.

25 Min.

893 kcal

87
Möhrensalat Rezept
Möhrensalat
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20 Min.

740 Min.
Fruchtiger Couscoussalat mit Reh Rezept
Fruchtiger Couscoussalat mit Reh
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30 Min.

30 Min.

824 kcal

75
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

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25 Min.

25 Min.

305 kcal

98
Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Linsen mit Papaya Rezept
Linsen mit Papaya
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20 Min.

20 Min.

202 kcal

92
Salat mit Bohnen und Käse Rezept
Salat mit Bohnen und Käse
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20 Min.

20 Min.

487 kcal

83
Bratwürste mit Lauchgemüse Rezept
Bratwürste mit Lauchgemüse

dazu Pellkartoffeln

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25 Min.

25 Min.
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Möhrensuppe mit Orange Rezept
Möhrensuppe mit Orange
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35 Min.

35 Min.

70 kcal

93
Paprika-Pfirsich-Salat Rezept
Paprika-Pfirsich-Salat
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30 Min.

750 Min.
Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln Rezept
Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln
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20 Min.

20 Min.

317 kcal

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