308 Rezepte für Sesam snack snack

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gedämpfte Asia-Wraps Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Möhrchen im Teigmantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrchen im Teigmantel

Kochen für viele Kinder

45 Min.

75 Min.

404 kcal

Low-Carb-Focaccia Rezept

Low Carb fürs Büro

Low-Carb-Focaccia

15 Min.

45 Min.

125 kcal

Reis-Tortilla Rezept

20 Min.

20 Min.

Gebratener Tofu mit Honig-Soja-Marinade Rezept

Gebratener Tofu mit Honig-Soja-Marinade

30 Min.

90 Min.

287 kcal

Sesamcreme Rezept

10 Min.

10 Min.

Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte

Kindersnack (10–14 Jahre)

15 Min.

15 Min.

343 kcal

Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art Rezept

Clean-Eating-Mittag

Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art

60 Min.

120 Min.

477 kcal

Sesamkringel Rezept

45 Min.

120 Min.

403 kcal

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

70 Min.

95 Min.

209 kcal

Marmor-Wachteleier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

Mangold-Feta-Sticks aus Blätterteig Rezept

Mangold-Feta-Sticks aus Blätterteig

30 Min.

50 Min.

137 kcal

Spareribs mit Marinade Rezept

Spareribs mit Marinade

30 Min.

100 Min.

1361 kcal

Käsebällchen in Zucchini-Hülle Rezept

Käsebällchen in Zucchini-Hülle

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Sushi auf italienische Art mit Weißbrot, Avocado und Garnele Rezept

Sushi auf italienische Art mit Weißbrot, Avocado und Garnele

20 Min.

20 Min.

547 kcal

Dolmades (gefüllte Weinblätter) Rezept

Dolmades (gefüllte Weinblätter)

30 Min.

120 Min.

68 kcal

Sesam-Fladenbrote mit Spinatfüllung Rezept

Sesam-Fladenbrote mit Spinatfüllung

30 Min.

60 Min.

572 kcal

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung Rezept

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung

25 Min.

25 Min.

454 kcal

Glücksrollen mit Rotkohl, Karotten und Himbeer-Sesam-Dip Rezept

Glücksrollen mit Rotkohl, Karotten und Himbeer-Sesam-Dip

30 Min.

30 Min.

53 kcal

Marinierter Thunfisch und Sesamhaube Rezept

Marinierter Thunfisch und Sesamhaube

30 Min.

30 Min.

452 kcal

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

30 Min.

38 Min.

247 kcal

Reispapierrollen mit Füllung Rezept

Reispapierrollen mit Füllung

30 Min.

52 Min.

334 kcal

Löffelhäppchen mit Garnelen und Gemüse Rezept

Löffelhäppchen mit Garnelen und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Hummus mit roter Bete dazu Nachos Rezept

Hummus mit roter Bete dazu Nachos

1 Min.

751 Min.

588 kcal

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Panierte Roquefortklößchen mit Rucola und Birnen Rezept

Panierte Roquefortklößchen mit Rucola und Birnen

30 Min.

30 Min.

791 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen Rezept

Reispapierröllchen mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

73 kcal

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip

30 Min.

50 Min.

Herz-Sushi mit Lachs, Gurke und Sesam Rezept

Herz-Sushi mit Lachs, Gurke und Sesam

30 Min.

48 Min.

Gemüsesticks mit Kichererbsendip Rezept

Gemüsesticks mit Kichererbsendip

30 Min.

790 Min.

299 kcal

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot

30 Min.

790 Min.

456 kcal

Omelett mit Nudeln Rezept

Omelett mit Nudeln

30 Min.

55 Min.

627 kcal

Sesamringe mit Hähnchen Rezept

Sesamringe mit Hähnchen

40 Min.

100 Min.

317 kcal

Kleine Cheeseburger Rezept

Kleine Cheeseburger

45 Min.

45 Min.

Hackfleisch-Gemüse-Taschen Rezept

Hackfleisch-Gemüse-Taschen

40 Min.

80 Min.

199 kcal

Knabberstangen Rezept

30 Min.

105 Min.

359 kcal

Glutenfreie Müsliriegel Rezept

Glutenfreie Müsliriegel

30 Min.

90 Min.

164 kcal

Garnelen mit Mangodip Rezept

Garnelen mit Mangodip

30 Min.

30 Min.

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado Rezept

Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado

15 Min.

15 Min.

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei Rezept

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

30 Min.

180 Min.

333 kcal

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa Rezept

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa

20 Min.

720 Min.

360 kcal

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu) Rezept

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu)

15 Min.

15 Min.

Frittierte Garnelen mit Chilisoße Rezept

Frittierte Garnelen mit Chilisoße

20 Min.

140 Min.

515 kcal

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam Rezept

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam

20 Min.

20 Min.

656 kcal

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam Rezept

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam

45 Min.

45 Min.

232 kcal

Gefüllte Tofuwürfel mit Lauch und Pilzen Rezept

Gefüllte Tofuwürfel mit Lauch und Pilzen

40 Min.

40 Min.

294 kcal

Müsliriegel mit Nüssen Rezept

Müsliriegel mit Nüssen

50 Min.

50 Min.

170 kcal