2.743 Rezepte für Spinat nudel auflauff[0]=nutrition:50584

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Weißer Spargel auf Spinat mit Kartoffelspalten Rezept

Vegetarisch für Genießer

Weißer Spargel auf Spinat mit Kartoffelspalten

45 Min.

45 Min.

493 kcal

Tom-Kha-Gai-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Tom-Kha-Gai-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

40 Min.

40 Min.

645 kcal

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat Rezept

Besonders eiweißreich

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat

25 Min.

45 Min.

779 kcal

Lachsnudeln mit Parmesan Rezept

Lachsnudeln mit Parmesan

45 Min.

45 Min.

913 kcal

Butternut-Gnocchi Rezept

Preiswert für Genießer

Butternut-Gnocchi

45 Min.

80 Min.

507 kcal

Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs

30 Min.

30 Min.

909 kcal

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

Feine Gemüseküche

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill

40 Min.

40 Min.

388 kcal

Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept

Leichtes Mittagessen

Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse

30 Min.

110 Min.

543 kcal

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan Rezept

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan

30 Min.

45 Min.

230 kcal

Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

20 Min.

35 Min.

475 kcal

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

40 Min.

40 Min.

650 kcal

Lachs aus der Heißluftfritteuse Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs aus der Heißluftfritteuse

5 Min.

20 Min.

412 kcal

Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

Schichtsalat mit Hähnchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Schichtsalat mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

542 kcal

Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

30 Min.

60 Min.

466 kcal

Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

15 Min.

15 Min.

110 kcal

Pasta mit roter Zwiebelsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit roter Zwiebelsauce

und Pancetta

25 Min.

25 Min.

405 kcal

Maki-Sushi mit Paprika Rezept

Maki-Sushi mit Paprika

45 Min.

60 Min.

432 kcal

Lasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomaten

90 Min.

120 Min.

626 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Spiegelei mit Spinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Spinat

15 Min.

35 Min.

355 kcal

Nudeln mit Spinat und Roquefort Rezept

Nudeln mit Spinat und Roquefort

30 Min.

30 Min.

441 kcal

Spinat mit Rahm Rezept

Deutscher Klassiker

Spinat mit Rahm

30 Min.

30 Min.

183 kcal

Hackfleisch-Cannelloni Rezept

Protein-Power am Abend

Hackfleisch-Cannelloni

40 Min.

80 Min.

688 kcal

Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch Rezept

Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch

35 Min.

50 Min.

643 kcal

Pasta mit Fisch und Petersilie Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Fisch und Petersilie

25 Min.

25 Min.

566 kcal

Fisch-Lasagne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

90 Min.

90 Min.

453 kcal

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

40 Min.

45 Min.

353 kcal

Pasta mit Aubergine und Mozzarella Rezept

Pasta mit Aubergine und Mozzarella

20 Min.

50 Min.

593 kcal

Crêpes mit Kräuterseitlingen Rezept

Crêpes mit Kräuterseitlingen

30 Min.

40 Min.

579 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam

30 Min.

30 Min.

596 kcal

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

30 Min.

90 Min.

575 kcal

Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

10 Min.

10 Min.

176 kcal

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

20 Min.

30 Min.

132 kcal

Rote Linsen mit Spinat und Möhren Rezept

Rote Linsen mit Spinat und Möhren

25 Min.

25 Min.

364 kcal

Überbackener Fisch mit Spinat Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Überbackener Fisch mit Spinat

25 Min.

25 Min.

352 kcal

Brokkoli-Nudel-Auflauf Rezept

Brokkoli-Nudel-Auflauf

60 Min.

60 Min.

606 kcal

Nudeln mit Spinat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Nudeln mit Spinat

20 Min.

30 Min.

571 kcal

Gemüselasagne mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüselasagne mit Schafskäse

25 Min.

45 Min.

659 kcal

Nudelsalat mit Erbsen und Pistazien Rezept

Nudelsalat mit Erbsen und Pistazien

30 Min.

50 Min.

783 kcal

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree Rezept

Gesunder Feierabend

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Gefüllte, gebackene Kartoffel Rezept

Gefüllte, gebackene Kartoffel

25 Min.

100 Min.

230 kcal

Tandoori Chicken mit Reis Rezept

Gibt Power für den Tag

Tandoori Chicken mit Reis

45 Min.

795 Min.

645 kcal

Lasagne mit Spinat und Pinienkernen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Spinat und Pinienkernen

35 Min.

70 Min.

575 kcal

Spinatauflauf mit Lachs Rezept

Smarte Hausmannskost

Spinatauflauf mit Lachs

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Gebratene Mie Nudeln mit Pute Rezept

Gebratene Mie Nudeln mit Pute

30 Min.

30 Min.

Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Nudeln mit Fisch und Gemüse

25 Min.

25 Min.

488 kcal