910 Rezepte für Mittag brot

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept
Protein-Kick zum Mittag
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef
5
(2)

20 Min.

20 Min.

577 kcal

70
Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße Rezept
Enthält viele gute Fette
Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße
5
(2)

30 Min.

90 Min.

850 kcal
Augenbohnen-Kokos-Curry Rezept
Vegetarisch für Genießer
Augenbohnen-Kokos-Curry
5
(2)

30 Min.

780 Min.

364 kcal

89
Romanasalat mit Brot und Zitronen Rezept
Grillen auf leichte Art
Romanasalat mit Brot und Zitronen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

86
Rucola-Ziegenkäse-Ravioli Rezept
Starkoch-Rezept
Rucola-Ziegenkäse-Ravioli

mit Oliven und Salbeibutter

5
(2)

90 Min.

90 Min.

1239 kcal

76
Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat Rezept
Besonders eiweißreich
Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat
5
(2)

25 Min.

45 Min.

779 kcal

90
Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse
5
(2)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

89
Dö-Naan Rezept
Starkoch-Rezept
Dö-Naan
5
(2)

100 Min.

100 Min.

1110 kcal

73
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken
Vegane Cracker

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Frühlingspasta Rezept
Veganer Sattmacher
Frühlingspasta
5
(2)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

90
BBQ Bowl Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
BBQ Bowl
5
(2)

45 Min.

45 Min.

1079 kcal

77
Paneer grillen Rezept
Grillen auf leichte Art
Paneer grillen
5
(2)

40 Min.

150 Min.

326 kcal

83
Jerk Fish Rezept
Besonders eiweißreich
Jerk Fish
5
(2)

60 Min.

60 Min.

621 kcal

96
Kartoffelgratin raffiniert Rezept
Preiswert für Genießer
Kartoffelgratin raffiniert
5
(2)

25 Min.

70 Min.

666 kcal

85
Kabeljau mit Zitronensauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kabeljau mit Zitronensauce
5
(2)

60 Min.

60 Min.

703 kcal

75
Pitaburger mit Kichererbsen Rezept
Macht glücklich
Pitaburger mit Kichererbsen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

721 kcal

83
Hokkaido-Suppe vegan Rezept
Saisonale Küche
Hokkaido-Suppe vegan
5
(2)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

95
Käsefondue im Brot Rezept
Seelenwärmer
Käsefondue im Brot
5
(2)

45 Min.

45 Min.

432 kcal

71
Rote-Bete-Lachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rote-Bete-Lachs
5
(2)

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

87
Zwiebelsuppe vegan Rezept
Klassiker mal anders
Zwiebelsuppe vegan
5
(2)

30 Min.

45 Min.

292 kcal

76
Omelett mit Käse und Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Omelett mit Käse und Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

89
Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept
Regionale Küche
Mexikanische Tortilla-Suppe
5
(2)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

84
Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept
Veganer Sattmacher
Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

98
Bornholmer Brotsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bornholmer Brotsalat

mit Makrelenfilet

5
(1)

25 Min.

25 Min.

477 kcal

90
Salat mit Chili-Huhn Rezept
Klassiker mal anders
Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

5
(1)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

92
Radieschen-Matjes-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

5
(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen
Brennnessel-Hähnchen-Wraps

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept
Saisonale Küche
Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi
5
(1)

40 Min.

90 Min.

396 kcal

95
Süßkartoffel-Crostini mit grüner Oliven-Grana-Padano-Paste Rezept
Smarte Energiebombe
Süßkartoffel-Crostini mit grüner Oliven-Grana-Padano-Paste

und karamellisierten Tomaten

5
(1)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

87
Bruschetta romana Rezept
Bruschetta romana
5
(1)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

83
Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept
Low Carb Lunch
Römersalat mit Hähnchenbrust
5
(1)

30 Min.

30 Min.

947 kcal

79
Blumenkohl-Gratin vegetarisch Rezept
Blumenkohl-Gratin vegetarisch
5
(1)

30 Min.

65 Min.

529 kcal

71
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept
Leichtes Mittagessen
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

405 kcal

83
Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Kalte Suppe mit buntem Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

89
Eingelegte Paprika Rezept
Eingelegte Paprika
5
(1)

40 Min.

40 Min.

118 kcal

71
Cremige Karottensuppe mit Croutons Rezept
Cremige Karottensuppe mit Croutons
5
(1)

20 Min.

45 Min.

373 kcal

81
Französische Zwiebelsuppe Rezept
Französische Zwiebelsuppe
5
(1)

30 Min.

60 Min.

286 kcal

68
Rehschlegel mit fruchtiger Soße und Kastanienknödel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rehschlegel mit fruchtiger Soße und Kastanienknödel
5
(1)

45 Min.

120 Min.

519 kcal

77
Tomatensuppe mit Weißbrotwürfeln Rezept
Tomatensuppe mit Weißbrotwürfeln
5
(1)

20 Min.

55 Min.

200 kcal

81
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept
Besonders eiweißreich
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

673 kcal

97
Wraps mit Kichererbsencreme Rezept
Wraps mit Kichererbsencreme
5
(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

93
Zwiebelsuppe ohne Wein Rezept
Zwiebelsuppe ohne Wein
5
(1)

30 Min.

60 Min.

424 kcal

83
Kohlrübensuppe mit Speck Rezept
Smarte Resteküche
Kohlrübensuppe mit Speck
5
(1)

20 Min.

50 Min.

437 kcal

81
Original französische Zwiebelsuppe Rezept
Original französische Zwiebelsuppe
5
(1)

45 Min.

55 Min.

335 kcal

68
Weihnachtlicher Truthahnbraten Rezept
Für die ganze Familie
Weihnachtlicher Truthahnbraten
5
(1)

60 Min.

300 Min.
Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot
5
(1)

25 Min.

25 Min.

593 kcal

67
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot
5
(1)

70 Min.

70 Min.

188 kcal

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