987 Rezepte für Asien essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Aprikosenchutney Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Aprikosenchutney
5
(1)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

75
Frühlingszwiebelsalat Rezept
Frühlingszwiebelsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

86
Zucchini-Möhren-Sushi Rezept
Zucchini-Möhren-Sushi
0
(0)

30 Min.

270 Min.

179 kcal

65
Birnenchutney Rezept
Birnenchutney
4
(1)

15 Min.

45 Min.

180 kcal

84
Hähnchen-Saté Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

4.666665
(3)

50 Min.

110 Min.

181 kcal

98
Fisch im Blatt gegart Rezept
Fisch im Blatt gegart
0
(0)

50 Min.

50 Min.

183 kcal

86
Futo maki Rezept
Futo maki
0
(0)

60 Min.

285 Min.

183 kcal

68
Glasnudeln mit Zucchini Rezept
Glasnudeln mit Zucchini
1
(1)

25 Min.

25 Min.

184 kcal

75
Garnelen-Sushi im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

4
(1)

60 Min.

110 Min.

185 kcal

63
Ziegenkäse mit Limettendressing Rezept
Ziegenkäse mit Limettendressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

90
Shrimp-Frühlingsrollen Rezept
Shrimp-Frühlingsrollen
0
(0)

35 Min.

39 Min.

185 kcal

88
Relish aus Gurke Rezept
Relish aus Gurke
0
(0)

30 Min.

90 Min.

185 kcal

84
Asia-Gemüse-Salat Rezept
Asia-Gemüse-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

98
Zwiebel-Raita Rezept
Erfrischend und leicht
Zwiebel-Raita
5
(2)

20 Min.

80 Min.

189 kcal

93
Marinierter Tofu mit Gurken Rezept
Schlank und vegan
Marinierter Tofu mit Gurken
4
(2)

20 Min.

140 Min.

190 kcal

89
Chilisauce mit Honig Rezept
Chilisauce mit Honig
0
(0)

10 Min.

50 Min.

190 kcal

85
Sprossensalat Rezept
Sprossensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

90
Asiatischer Salat mit Kräutern Rezept
Asiatischer Salat mit Kräutern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

74
Gedämpfte Asia-Wraps Rezept
Figurbewusst genießen
Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

3.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

86
Vietnamesischer Hähnchensalat Rezept
Vietnamesischer Hähnchensalat
2
(1)

20 Min.

40 Min.

199 kcal

90
Blattsalat mit Tofu und Tomaten Rezept
Blattsalat mit Tofu und Tomaten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

201 kcal

92
Indisches Auberginenragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Indisches Auberginenragout

mit sieben Gewürzen

4.7
(10)

45 Min.

45 Min.

202 kcal

96
Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen Rezept
Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

90
Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili Rezept
Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili
5
(1)

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

88
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

83
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung Rezept
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung
0
(0)

45 Min.

48 Min.

205 kcal

93
Asiasalat mit Krebsfleisch Rezept
Asiasalat mit Krebsfleisch
0
(0)

20 Min.

40 Min.

206 kcal

90
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77
Garnelen-Spießchen Rezept
Garnelen-Spießchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

70
California-Roll Sushi Rezept
California-Roll Sushi
0
(0)

45 Min.

63 Min.

211 kcal

85
Weißkohl-Möhrensalat Rezept
Weißkohl-Möhrensalat
0
(0)

20 Min.

80 Min.

212 kcal

86
Süßsaures Asia-Gemüse Rezept
Low Carb Lunch
Süßsaures Asia-Gemüse

mit Koriander und Erdnüssen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

93
Kichererbseneintopf auf indische Art Rezept
Kichererbseneintopf auf indische Art
5
(1)

25 Min.

785 Min.

214 kcal

100
Blumenkohl mit Rinderfilet Rezept
Blumenkohl mit Rinderfilet
5
(1)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

96
Indisches Hähnchen-Curry Rezept
Seelenwärmer
Indisches Hähnchen-Curry

mit scharf-fruchtiger Sauce

4.45
(20)

40 Min.

60 Min.

218 kcal

85
Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam Rezept
Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam
0
(0)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88
Arabischer Brotsalat Rezept
Erfrischend und leicht
Arabischer Brotsalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

220 kcal

98
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis
4.6
(5)

45 Min.

75 Min.

221 kcal

98
Karotten-Miso Dressing Rezept
Klassiker mal anders
Karotten-Miso Dressing
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

221 kcal

83
Karotten-Glasnudel-Salat Rezept
Karotten-Glasnudel-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

83
Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip Rezept
Smart snacken
Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip
5
(2)

40 Min.

40 Min.

222 kcal
Mandarinensalat mit Algen Rezept
Mandarinensalat mit Algen
0
(0)

20 Min.

60 Min.

223 kcal

97
Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Hähnchen-Glasnudelsuppe

mit Zuckerschoten und Paprika

4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

95
Asia-Wraps mit Hähnchen Rezept
Asia-Wraps mit Hähnchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

225 kcal

85
Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept
Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

82
Gemüsesalat mit Roastbeef Rezept
Gemüsesalat mit Roastbeef
0
(0)

40 Min.

42 Min.

226 kcal

88
Karottenrohkost mit Sprossen und Koriander Rezept
Karottenrohkost mit Sprossen und Koriander
5
(2)

15 Min.

15 Min.

229 kcal

82
Gedämpfte Dim Sum Rezept
Leichtes Fingerfood
Gedämpfte Dim Sum
5
(2)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

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