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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchen-Gemüsesalat Rezept
Hähnchen-Gemüsesalat
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3 Min.

13 Min.

722 kcal

93
Roastbeef vom Grill Rezept
Roastbeef vom Grill
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5 Min.

13 Min.
Wagyu Steak gegrillt Rezept
Wagyu Steak gegrillt
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5 Min.

13 Min.

358 kcal

79
Croissant-Sandwich mit Schinken Rezept
Croissant-Sandwich mit Schinken
0
(0)

10 Min.

14 Min.
Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept
Smart snacken
Exotisches Roastbeef-Sandwich

mit Currycreme und gegrillter Ananas

3.666665
(6)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

83
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Würzige Beefhack-Burger – smarter Rezept
Besonders eiweißreich
Würzige Beefhack-Burger – smarter

mit Zwiebeln, Chilipaste und Mango-Chutney

4.545455
(11)

15 Min.

15 Min.

452 kcal

79
Gedünsteter Chicorée Rezept
Saisonale Küche
Gedünsteter Chicorée

mit Schinken und Käse

4.125
(8)

15 Min.

15 Min.

408 kcal

75
Gurkengemüse mit Schinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurkengemüse mit Schinken

und Tomaten

4
(4)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

76
Gegrillte Lammkoteletts Rezept
Low Carb Lunch
Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

4
(2)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

90
Kräuter-Schinken-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuter-Schinken-Creme

mit Frischkäse

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

83
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

365 kcal

71
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Sauerkraut-Filet-Topf Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Sauerkraut-Filet-Topf

mit Pilzen und Cornichons

4.75
(8)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90
Spaghetti à la Carbonara Rezept
Ideal nach dem Sport
Spaghetti à la Carbonara

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.4
(15)

15 Min.

15 Min.

626 kcal

64
Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella Rezept
Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella
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(0)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

79
Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade Rezept
Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1419 kcal

29
Belegtes Brot mit Putenaufschnitt Rezept
Belegtes Brot mit Putenaufschnitt
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln Rezept
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln
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(0)

15 Min.

15 Min.

532 kcal

94
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei Rezept
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei
0
(0)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

92
Cocktailwürstchen am Spieß Rezept
Cocktailwürstchen am Spieß
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(0)

15 Min.

15 Min.
Roastbeef-Rouladen Rezept
Roastbeef-Rouladen
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(0)

15 Min.

15 Min.

117 kcal

94
Gegrillte Rindersteaks Rezept
Gegrillte Rindersteaks
0
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15 Min.

15 Min.

286 kcal

79
Oliven-Lammrücken mit Ratatouillegemüse Rezept
Oliven-Lammrücken mit Ratatouillegemüse
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Lammchops mit gebratenen Radieschen Rezept
Lammchops mit gebratenen Radieschen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

929 kcal

84
Schinken-Obst-Spieße mit Käse Rezept
Schinken-Obst-Spieße mit Käse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

448 kcal

84
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Roastbeef-Röllchen mit Rohkost Rezept
Roastbeef-Röllchen mit Rohkost
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15 Min.

15 Min.
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben Rezept
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben
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15 Min.

15 Min.

367 kcal

82
Mozzarella-Schinken-Röllchen Rezept
Mozzarella-Schinken-Röllchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

501 kcal

75
Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf Rezept
Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept
Kalte Tomaten-Orangensuppe
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15 Min.

15 Min.
Snack-Spieße mit Tomaten, Käse, Wurst und Melone Rezept
Snack-Spieße mit Tomaten, Käse, Wurst und Melone
3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

79
Ein Hauch von Speck Rezept
Ein Hauch von Speck
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15 Min.

15 Min.
Mozzarella-Schinken-Häppchen mit getrockneten Tomaten und Gurke Rezept
Mozzarella-Schinken-Häppchen mit getrockneten Tomaten und Gurke
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15 Min.

15 Min.

262 kcal

79
Rib Eye Steak Rezept
Rib Eye Steak
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15 Min.

15 Min.
T-Bone-Steak mit Kartoffeln Rezept
T-Bone-Steak mit Kartoffeln
0
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15 Min.

15 Min.

1247 kcal

76
Saltimbocca Rezept
Saltimbocca
0
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15 Min.

15 Min.

332 kcal

69
Gegrillte Saltimbocca Rezept
Gegrillte Saltimbocca
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15 Min.

15 Min.

553 kcal

73
Saltimbocca-Röllchen Rezept
Saltimbocca-Röllchen
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15 Min.

15 Min.

346 kcal

58
Hähnchenspieße mit Zwiebeln und Lorbeer Rezept
Hähnchenspieße mit Zwiebeln und Lorbeer
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(0)

15 Min.

15 Min.

572 kcal

87
Feigen mit Schinken und Dip Rezept
Feigen mit Schinken und Dip
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15 Min.

15 Min.

256 kcal

79
Paprika-Hackfleisch Rezept
Paprika-Hackfleisch
4
(1)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

93
Überbackenes Schweineschnitzel Rezept
Überbackenes Schweineschnitzel
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(0)

15 Min.

15 Min.

479 kcal

67
Mediterrane Kalbsschnitzel Rezept
Mediterrane Kalbsschnitzel
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15 Min.

15 Min.

285 kcal

88
Melone mit Schinken und Feigen Rezept
Melone mit Schinken und Feigen
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15 Min.

15 Min.

168 kcal

79
Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen Rezept
Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen
4
(1)

15 Min.

15 Min.
Gebratene Würstchen-Gemüsespieße Rezept
Gebratene Würstchen-Gemüsespieße
0
(0)

15 Min.

15 Min.
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