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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Quark-Leinöl-Dip mit frischen Kräutern Rezept
Quark-Leinöl-Dip mit frischen Kräutern

nach Dr. Johanna Budwig

3
(1)

5 Min.

5 Min.
Matcha-Cooler Rezept
Erfrischend und leicht
Matcha-Cooler
5
(2)

5 Min.

5 Min.

97 kcal

74
Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere Rezept
Smart frühstücken
Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere
5
(6)

5 Min.

5 Min.

553 kcal

85
Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur Rezept
Bauchschmeichler
Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur
5
(1)

5 Min.

5 Min.

85
Ballaststoffbowl mit ACTIVIA griechischer Art Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Ballaststoffbowl mit ACTIVIA griechischer Art
5
(1)

5 Min.

5 Min.

85
Cornflakes mit Milch Rezept
Cornflakes mit Milch
1
(2)

5 Min.

5 Min.

295 kcal

42
Thymiandip nach orientalischer Art Rezept
Thymiandip nach orientalischer Art
0
(0)

5 Min.

5 Min.

406 kcal

74
Omelett Rezept
Omelett
0
(0)

5 Min.

5 Min.

178 kcal

67
Sprizz mit Rhabarber Rezept
Sprizz mit Rhabarber
0
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5 Min.

5 Min.

150 kcal

4
Gemüsesmoothie Rezept
Gemüsesmoothie
5
(2)

5 Min.

5 Min.

65 kcal

92
Frühstücks-Bagel mit Speck und Ei Rezept
Frühstücks-Bagel mit Speck und Ei
0
(0)

1 Min.

6 Min.

473 kcal

44
Spiegelei Rezept
Gesundes Grundrezept
Spiegelei
5
(1)

2 Min.

6 Min.

103 kcal

67
Kichererbsen-Dip für den Thermomix® Rezept
Kichererbsen-Dip für den Thermomix®
4
(1)

6 Min.

6 Min.

137 kcal

98
Rote-Bete-Protein-Shake Rezept
Ideal nach dem Sport
Rote-Bete-Protein-Shake
4.90909
(11)

7 Min.

7 Min.

442 kcal

96
Magic Shell Smoothie Bowl Rezept
Vegan naschen
Magic Shell Smoothie Bowl
5
(11)

7 Min.

7 Min.

261 kcal

93
Tomaten-Melonen-Shake Rezept
Tomaten-Melonen-Shake
0
(0)

7 Min.

7 Min.
Gebratener Zitronen-Halloumi Rezept
Gebratener Zitronen-Halloumi
5
(1)

5 Min.

7 Min.

446 kcal

87
Brot mit Erdnussbutter Rezept
Brot mit Erdnussbutter
5
(2)

7 Min.

7 Min.

593 kcal

79
Käsebrötchen Rezept
Käsebrötchen
0
(0)

7 Min.

7 Min.
Gargrad eines Steaks testen Rezept
Gargrad eines Steaks testen
0
(0)

5 Min.

7 Min.

419 kcal

79
Tee von der Gundelrebe Rezept
Tee von der Gundelrebe
0
(0)

2 Min.

7 Min.
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola
5
(3)

7 Min.

7 Min.

334 kcal

65
Golden Milk Rezept
Seelenwärmer
Golden Milk
5
(16)

5 Min.

8 Min.

213 kcal

78
Heiße Zimtmilch mit Rum Rezept
Heiße Zimtmilch mit Rum
0
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5 Min.

8 Min.

241 kcal

37
Schwarztee nach friesischer Art Rezept
Schwarztee nach friesischer Art
5
(1)

5 Min.

8 Min.
Sichuan-Tofu Rezept
Sichuan-Tofu
0
(0)

8 Min.

8 Min.

247 kcal

73
Knäckebrot mit Quark und Apfel Rezept
Knäckebrot mit Quark und Apfel
4.6
(5)

8 Min.

8 Min.

384 kcal

74
Rührei herstellen Rezept
Rührei herstellen
0
(0)

5 Min.

8 Min.

191 kcal

71
Rührei Rezept
Rührei
0
(0)

5 Min.

8 Min.

192 kcal

79
Minztee Rezept
Minztee
0
(0)

5 Min.

8 Min.

99 kcal

62
Smoothie mit Ananas und Koriander Rezept
Smoothie mit Ananas und Koriander
3
(1)

8 Min.

8 Min.

410 kcal

94
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone für den Thermomix® Rezept
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone für den Thermomix®
0
(0)

5 Min.

8 Min.

323 kcal

83
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix® Rezept
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix®
0
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5 Min.

8 Min.

114 kcal

98
Blitz-Tomatensauce für den Thermomix® Rezept
Blitz-Tomatensauce für den Thermomix®
0
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3 Min.

8 Min.

91 kcal

86
Auberginen vom Grill Rezept
Auberginen vom Grill
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2 Min.

9 Min.

139 kcal

92
Pochierte Eier Rezept
Pochierte Eier
0
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5 Min.

9 Min.

80 kcal

92
Eier pochieren Rezept
Eier pochieren
0
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5 Min.

9 Min.

81 kcal

79
Bauernomelett Rezept
Bauernomelett
5
(1)

5 Min.

9 Min.

129 kcal

74
Exotisches Müsli Rezept
Smart frühstücken
Exotisches Müsli

mit tropischen Früchten

3
(2)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

84
Harzer Roggenbrot Rezept
Figurbewusst genießen
Harzer Roggenbrot

mit Radieschen und Senf

4.166665
(12)

10 Min.

10 Min.

326 kcal

80
Ziegenkäse-Sandwich Rezept
Unterwegs genießen
Ziegenkäse-Sandwich

mit Salat und Preiselbeersenf

4.2
(15)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

89
Blitz-Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
Blitz-Tomatensauce
4.76923
(13)

10 Min.

10 Min.

91 kcal

83
Curry-Linsensuppe Rezept
Feine Gemüseküche
Curry-Linsensuppe

mit Staudensellerie

4.214285
(28)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

96
Rote-Bete-Brote Rezept
Gibt Power für den Tag
Rote-Bete-Brote

mit Kapuzinerkresse

4.714285
(7)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

99
Brombeer-Nektarinen-Salat Rezept
Smart snacken
Brombeer-Nektarinen-Salat

mit Quark

4.57143
(7)

10 Min.

10 Min.

119 kcal

84
Brombeer-Schichtjoghurt Rezept
Erfrischend und leicht
Brombeer-Schichtjoghurt

mit Pistazien

4.5
(10)

10 Min.

10 Min.

185 kcal

79
Grüner Ananastee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Ananastee

mit zweierlei Ananas

4
(1)

10 Min.

10 Min.

47 kcal

67
Grüner Möhren-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Möhren-Mix

mit Petersilie

3.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

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