3.394 Rezepte für Meeresfrüchte öl knoblauch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola

35 Min.

35 Min.

656 kcal

Schollenfilet aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schollenfilet aus dem Ofen

25 Min.

45 Min.

323 kcal

Lachsbratlinge Rezept

Smarter Klassiker

25 Min.

25 Min.

492 kcal

Zucchininudeln mit Lachs Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Lachs

35 Min.

35 Min.

420 kcal

Cremige Fischsuppe mit geräuchertem Fisch Rezept

Cremige Fischsuppe mit geräuchertem Fisch

10 Min.

30 Min.

442 kcal

Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten Rezept

Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten

20 Min.

140 Min.

683 kcal

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Lachs mit Puy-Linsen Rezept

Lachs mit Puy-Linsen

15 Min.

45 Min.

593 kcal

Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus Rezept

Besonders eiweißreich

Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus

50 Min.

50 Min.

650 kcal

Fisch-Reis-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

20 Min.

40 Min.

415 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Ganzer Wolfsbarsch im Thai-Curry-Sud Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ganzer Wolfsbarsch im Thai-Curry-Sud

30 Min.

60 Min.

456 kcal

Geschmorte Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Kartoffeln

mit Räucherlachs und Bohnen

45 Min.

45 Min.

322 kcal

Zander mit Linsengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Zander mit Linsengemüse

30 Min.

75 Min.

327 kcal

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch Rezept

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

30 Min.

60 Min.

593 kcal

Lasagne aus Zucchini und Frischkäse Rezept

Low Carb Dinner

Lasagne aus Zucchini und Frischkäse

40 Min.

160 Min.

534 kcal

Dorade mit Tomaten im Römertopf Rezept

Gesunder Feierabend

Dorade mit Tomaten im Römertopf

90 Min.

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574 kcal

Kabeljau mit Kräuterhaube Rezept

Kabeljau mit Kräuterhaube

50 Min.

50 Min.

370 kcal

Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen Rezept

Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen

40 Min.

175 Min.

710 kcal

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan Rezept

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan

45 Min.

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732 kcal

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola

25 Min.

25 Min.

674 kcal

Gegrillte Makrelen Rezept

Gegrillte Makrelen

30 Min.

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505 kcal

Kabeljau mit Spinat Rezept

Kabeljau mit Spinat

25 Min.

25 Min.

381 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept

Paprika mit Hackfleischfüllung

30 Min.

70 Min.

333 kcal

Schneller Reistopf mit Lachs Rezept

Schneller Reistopf mit Lachs

20 Min.

30 Min.

643 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Lachs Rezept

Leichtes Abendessen

Kalte Gurkensuppe mit Lachs

25 Min.

85 Min.

228 kcal

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse Rezept

Clean Eating für Gäste

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse

50 Min.

50 Min.

532 kcal

Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept

Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree

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35 Min.

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654 kcal

Meerbarbe im Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Meerbarbe im Ofen

30 Min.

50 Min.

341 kcal

Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept

Besonders eiweißreich

Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis

40 Min.

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584 kcal

Gebratener Snapper mit Macadamianusssoße Rezept

Gebratener Snapper mit Macadamianusssoße

30 Min.

55 Min.

695 kcal

Gratin mit Zander, Porree und Tomaten Rezept

Gratin mit Zander, Porree und Tomaten

30 Min.

70 Min.

Sardellen-Pizza mit Oliven Rezept

Sardellen-Pizza mit Oliven

110 Min.

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952 kcal

Eglifilet meunière Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Eglifilet meunière

mit knuspriger Polenta und provenzalischer Tian

35 Min.

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Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips Rezept

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips

60 Min.

60 Min.

720 kcal

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln Rezept

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln

45 Min.

120 Min.

Lachsforelle mit Spinat und Kartoffeln Rezept

Lachsforelle mit Spinat und Kartoffeln

45 Min.

75 Min.

541 kcal

Glasierter Kabeljau auf Artischocken-Pasta-Ragout Rezept

Starkoch-Rezept

Glasierter Kabeljau auf Artischocken-Pasta-Ragout

60 Min.

120 Min.

567 kcal

Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse

60 Min.

60 Min.

635 kcal

Wan-Tan-Suppe Rezept

Regionale Küche

45 Min.

45 Min.

805 kcal

Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

45 Min.

280 Min.

330 kcal

Blattsalate in Pfefferdressing Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

45 Min.

45 Min.

437 kcal

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

60 Min.

780 Min.

400 kcal

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse

30 Min.

50 Min.

376 kcal

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs Rezept

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

30 Min.

30 Min.

652 kcal

Mini-Lachsquiche Rezept

Mini-Lachsquiche

40 Min.

100 Min.

471 kcal

Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

50 Min.

50 Min.

282 kcal