Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.891 Teig Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße

(2)

15 Min.

35 Min.

729 kcal

Pasta mit Olivenöl,Knoblauch und Chili (aglio, olio e peperoncino)

(2)

30 Min.

45 Min.

790 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Basilikum

(2)

30 Min.

70 Min.

414 kcal

Pasta mit Tomatensauce und Cabanossi

(2)

25 Min.

746 kcal

Spaghetti in würziger Kräutersauce

(2)

20 Min.

974 kcal

Schnelle Single-Küche

Spaghetti mit grünem Pesto

(2)

20 Min.

784 kcal

Leichtes Abendessen

Pasta mit Tomaten und Basilikum

(2)

30 Min.

366 kcal

Nudeln mit Spinat und Roquefort

(2)

30 Min.

441 kcal

Saisonale Küche

Nudeln mit Bärlauchpesto

(2)

10 Min.

20 Min.

758 kcal

Pasta mit Shrimps-Tomaten-Sauce

(2)

30 Min.

585 kcal

Macht glücklich

Schokoladenpudding auf englische Art

(2)

35 Min.

60 Min.

630 kcal

Pasta mit Oliven, Tomaten und Feta

(2)

25 Min.

512 kcal

Protein-Power am Abend

Hackfleisch-Cannelloni

(2)

40 Min.

80 Min.

688 kcal

Bärlauchnocken mit Limettensoße

(2)

30 Min.

70 Min.

819 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten

(2)

45 Min.

120 Min.

688 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Butterplätzchen

(2)

30 Min.

72 Min.

47 kcal

Herbstlicher Nudelsalat

(2)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

Smarter Klassiker

Lebkuchenhaus

(2)

45 Min.

795 Min.

263 kcal

Clever naschen

Bananenmuffins

(2)

15 Min.

35 Min.

154 kcal

Zwetschgen-Streuselkuchen

(2)

40 Min.

100 Min.

322 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüselasagne mit Salbei

Die vegetarische Lasagne ist dank des Spinats besonders saftig.

(2)

30 Min.

65 Min.

803 kcal

Schupfnudeln mit Butterbröseln und Pflaumen

(2)

45 Min.

75 Min.

604 kcal

Einfache Erdbeerroulade

(2)

30 Min.

225 Min.

266 kcal

Seelenwärmer

Süße Apfelpfannkuchen

(2)

75 Min.

405 kcal

Regional & saisonal

Krapfen

(2)

30 Min.

105 Min.

618 kcal

Clever naschen

Apfeltorte mit Baiser vom Blech

(2)

40 Min.

90 Min.

211 kcal

Dunkle Schokomuffins

(2)

25 Min.

55 Min.

244 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Lebkuchen-Spitzbuben

(2)

45 Min.

105 Min.

126 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Spekulatius ohne Form

(2)

30 Min.

105 Min.

50 kcal

Lasagne auf mexikanische Art

(2)

45 Min.

90 Min.

650 kcal

Poulardenbrust mit Bärlauch-Pasta

(2)

45 Min.

Pasta mit Garnelen und Tomaten

(2)

30 Min.

454 kcal

Pasta mit Pilzen und Gemüse

(2)

45 Min.

514 kcal

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen

(2)

45 Min.

165 Min.

806 kcal

Regionale Küche

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

(2)

30 Min.

60 Min.

428 kcal

Pasta mit Tomaten und Mozzarella

(2)

35 Min.

390 kcal

Erdbeer-Sahne-Rolle

(2)

40 Min.

50 Min.

239 kcal

Clever naschen

Beeren-Joghurt-Gugelhupf

(2)

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Smarter Klassiker

Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden

(2)

10 Min.

40 Min.

181 kcal

Vegane Schokomuffins

(2)

30 Min.

55 Min.

240 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Müsli-Muffins

(2)

25 Min.

55 Min.

167 kcal

Gesundes Grundrezept

Veganer Mürbeteig

(2)

10 Min.

40 Min.

161 kcal

Gnocchi mit Käsesauce und Salbei

(2)

75 Min.

582 kcal

Nudelsalat mit Kürbis

(2)

30 Min.

Backen mit Vollkorn

Apfeltarte mit Aprikosenglasur

(2)

45 Min.

130 Min.

276 kcal

Gnocchi mit Sahnesauce

(2)

50 Min.

508 kcal

Naschen ohne Reue

Schildkröten-Torte

(2)

60 Min.

720 Min.

381 kcal

Nudeln mit Puten-Pilzragout

(2)

30 Min.

601 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Teig-Rezepte von EAT SMARTER. Ob Pizzateig, Hefeteig oder Biskuitteig hier ist für jeden, von Backanfänger bis Backprofi was dabei. Auch bei unseren Teig-Rezepten haben wie wieder besonder darauf geachtet, dass Sie gleichzeitig gesund sind: Lernen Sie, wie Sie einen raffinierten saftigen Rührteig mit Apfelmus oder einen leckeren Pfannkuchenteig aus Vollkorn zubereiten. Mit diesen Grundrezepten für Teig-Rezepte backen Sie die Besten und noch dazu gesunde Grundlagen für Pizza, Brot und Kuchen. Lassen Sie sich von diesen Teig-Rezepten inspirieren und lernen Sie außerdem in unseren Kochschulvideos wie Sie zum Beispiel einen Biskuitboden am besten stürzen oder wie Sie einen Soda-Brotteig perfekt glatt kneten.