Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.209 Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER
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Zucchini-Schinken-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

270 kcal

92
Minestrone mit Hörnchennudeln Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie Rezept

30 Min.

30 Min.

396 kcal

94
Fruchtige Putenspieße mit Sojadip Rezept

30 Min.

30 Min.

388 kcal

85
Italienischer Bohnensalat mit Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

171 kcal

96
Puten-Tomaten-Spieße vom Grill Rezept

20 Min.

20 Min.

244 kcal

79
Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten Rezept

20 Min.

20 Min.

272 kcal

84
Buntes Pfannengemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

244 kcal

97
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82
Geflügelcurry mit Erbsen und Reis Rezept

30 Min.

60 Min.

615 kcal

85
Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis Rezept

30 Min.

60 Min.

188 kcal

79
Fischspieße mit Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

50 Min.

85 Min.

413 kcal

79
Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

92
Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100
Gefülltes junges Hähnchen auf Wirsinggemüse Rezept

30 Min.

100 Min.

973 kcal

71
Fischragout mit Gemüse und Gremolata Rezept

25 Min.

45 Min.

262 kcal

86
Tomatensalat mit Erdbeeren Rezept

20 Min.

20 Min.

63 kcal

79
Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

590 kcal

87
Petersilien-Oliven Rezept
Gut für's Herz
5
(1)

10 Min.

130 Min.

228 kcal

94
Weinblätter mit Füllung Rezept
Schlank und vegan
5
(1)

90 Min.

90 Min.

67 kcal

95
Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept

35 Min.

50 Min.

557 kcal

86
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept

30 Min.

30 Min.

274 kcal

100
Limettenquark mit Erdbeeren Rezept

20 Min.

20 Min.

140 kcal

92
Fischfilet mit Panade dazu junges Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

501 kcal

74
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept

30 Min.

55 Min.

554 kcal

82
Minestrone mit Saubohnen Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

97
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82
Tomaten-Kräuter-Cremesuppe Rezept

10 Min.

30 Min.

Blattsalat mit Radieschen und Kräutern Rezept

20 Min.

20 Min.

235 kcal

86
Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept

30 Min.

60 Min.

369 kcal

88
Biryani mit Geflügel Rezept

20 Min.

80 Min.

1532 kcal

85
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88
Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe Rezept

20 Min.

20 Min.

487 kcal

88
Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept

35 Min.

35 Min.

304 kcal

79
Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

89
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept

35 Min.

35 Min.

195 kcal

85
Gebratener Kabeljau mit geschmorten Gurken Rezept

35 Min.

35 Min.

406 kcal

82
Gebratene Hähnchenbrust mit Apfel-Weinsauce Rezept

30 Min.

30 Min.

585 kcal

73
Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

72 kcal

98
Gebratener Lachs auf Gemüsebett Rezept

25 Min.

25 Min.

442 kcal

94
Putenbrust mit Möhren Rezept

25 Min.

25 Min.

Spargel mit Holunderdressing Rezept
Low Carb Dinner
5
(1)

25 Min.

30 Min.

250 kcal

76

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.

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